［暫時停靠的網站］慈的生活雜記／育兒亂搞日記

（照片說明︰照顧寶寶的兩大利器︰書與嬰兒監聽器）

「照書養」的阿慈特地挑出四本書推薦給新手媽媽。

我家公子什麼都好，就是脾氣不太好，尤其是肚子餓和沒睡飽時，公子就會抓狂。
所以從還沒懷孕，阿慈就「未雨綢繆」地買了很多育兒書，開始研究如何帶寶寶。
以免到時寶寶吵到公子，晚上沒有睡飽的公子是很恐怖的（有多恐怖！非常恐怖！！）寶寶不吵爸拔，爸拔心情快樂，就有心力能照顧馬麻，百般呵護馬麻。寶寶就有快樂的馬麻，有快樂的馬麻才能照顧出快樂的寶寶，全家就很快樂了！這是不可打破的神秘宇宙公式< 看了那麼多書。
育兒書中會有各自的主張，有的相同、有的矛盾，你可以挑裡面自己可以接受的部份來帶寶寶。因為每個寶寶大致相同，但在細節上會有所不同，所以多看育兒書，可以協助自己找到最適合媽媽和寶寶的方法。不一定要把書從頭看到尾，當成育兒的Q&A答案庫，這本找不到解決方法，找另外一本，總會被你找到。

阿慈本身受益最多的育兒書有四本︰這四本書幾乎包辦所有新手媽媽可能要問的問題的答案

1.「超級嬰兒通－天才保姆崔西的育兒秘訣」（崔西霍格、梅琳達貝樂，如何出版社，圓神出版事業，2001年）
2.「從零歲開始」以及「從零歲開始２－教養你一、二歲的孩子」（艾蓋瑞、貝南羅特醫學博士，學園出版社，2008年）
3.「百歲醫師教我的育兒寶典」（林奐均，如何出版社，圓神出版事業，2008年）
4.「寶寶不哭睡眠法寶－輕輕鬆鬆讓寶寶一覺到天亮」（Elizabeth Pantley，信誼出版社，2004年）

阿慈買的第一本育兒書，是書單上的第三本，也是最受爭議的書，林奐均寫的「百歲醫師教我的育兒寶典」（林奐均，如何出版社，圓神出版事業，2008年）
這本書有很棒的概念，包含︰「是你們搬進去跟寶寶住，還是寶寶搬進去跟你們住」、「規律的作息表」、「如何讓寶寶一睡到天亮」
但這本書作法很激進，必要時必須讓寶寶哭一段時間。
很多媽媽都不忍讓寶寶哭這麼久，所以阿慈的朋友雖然都買了這本書，但很多都敗下陣來。
後來寶寶生出來，阿慈才知道這本書雖然概念非常好，但是提供的操作方法太少，這本書給你一個好的觀念，但是對於新手媽媽而言，它無法幫助你著手照顧寶寶。很多細節得不到答案。
難怪許多媽媽肯定這本書概念，卻無法成功複製書中的成功例子。

不過奐均這本書還是非常值得一看，因為觀念很讚，另外這本書對於副食品有不少可依循的建議。


「從零歲開始」，是「百歲醫師教我的育兒寶典」的延伸閱讀，是阿慈的好友瑾推薦的必買書。
因為百歲作者奐均許多基本概念是來自「從零歲開始」。（這本書不好買，一般網路書局好像沒有賣，阿慈是在台北校園書局買的（校園書局有提供網購）
懷孕的時候看「從零歲開始」，沒有太大感覺，覺得就是跟奐均的「百歲醫師教我的育兒寶典」主張是一模一樣的，後來寶寶生出來，阿慈手足無措時，才發現這本書很好用，它提供很多實用的方法，從睡眠、餵奶、作息、哭泣等都有專章在教導妳怎麼帶小孩。
可以像查字典一樣，找到適合你現在狀況問題的答案。

阿慈最喜歡，認為最實用的書是「超級嬰兒通－天才保姆崔西的育兒秘訣」裡面有超多方法，對於新手媽媽而言，這是一本非常好的入門書，而它跟「百歲醫師」、「從零歲開始」的基本主張是一樣的，主張規律的作息︰［餵食、玩耍、睡眠］為一個循環週期，但是他是以溫和的方法引導寶寶遵守作息，而不是像「百歲醫師」主張訓練寶寶睡眠習慣一定得經過哭泣的階段。

第四本書「寶寶不哭睡眠法寶」，這本書有很多觀念，阿慈非常不贊同，一開始看這本書，不到五分鐘就被打入冷宮，不過這本書中間一段對於睡眠與小睡的分析，非常不錯，可以彌補前三本書的不足。也因為書中的建議，才讓阿慈寶寶真正落實在九點多上床睡覺。
建議從中間看起。
從此，阿慈的好日子才開始，固定了睡覺時間，寶寶開始一覺到天亮，從前天晚上九點多，可以乖乖一直睡到早上三點，進步到五點，最近已經都睡到早上六點多才再喝奶（至於這其中的訓練方法，請參考寶寶九十天）。
另外一大利器，是寶寶監聽器，是阿慈在網路上買的二手監聽器，是英國的牌子（因為網友說奇哥好像不好用）非常好用。如果新手媽媽是跟阿慈一樣神經質，老是覺得寶寶隨時會有危險，就可以買。
有了這個，阿慈從此才高枕無憂，不會時時風聲鶴唳，一直以為聽到寶寶在哭。