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寫在閱讀之前,本篇為老王賣瓜自誇文(版主定時會發病請見諒),怕無聊者/不耻者請勿點入。

阿慈已經很久沒有瓜老師上身了。
其實每次在嬰幼兒用品店看見新手媽媽拿著網路列印的清單,傻傻地好天真照買。阿慈就很想衝上前,把清單撕掉,然後說:不用買!不用買!這個不用買!那個先不要買!!!還有那個很難用,不要買那種!!!!放下放下!(旁邊新手把爸應該會非常感謝阿慈吧!)

因為阿慈當年也是屬於這群「好傻、好天真」的新手媽媽之一。
緊張兮兮地捧著清單,乖乖地照買,最後櫃子裡偷偷藏了一些「當初好天真、好傻之媽媽購物白買清單」。(幸好有些被厚臉皮慈跟老闆退貨了,但是有些......唉!千金難買早知道啊!)

阿慈以前曾經寫過:育兒之事很奇妙,很多事情都得等你砸了錢或者努力去做了,才會有人來告訴你,因為如此如此這般這般,所以你又當了一次冤大頭或者之前做的事都是多餘

因此阿慈把在嬰幼兒用品店想說的話全寫下來(不寫就要內傷了)。
希望能拯救一下被廠商/雜誌欺瞞的準媽媽,以及敗家已經殺紅了眼的準媽媽們(其實應該是拯救爸爸們的荷包吧!)

慢慢來,現在有些東西是瞎買。
等有需要時再買,孩子出生後你會更有概念,知道孩子的性子後比較不會買錯。
不用一次到位的買齊,很多東西不一定會用到,而寶寶也不一定會適合。


放心好了!孩子出生後,你一定有機會出門購物,就算得請先生獨自去買,網路上到處都有照片和資料可以找,讓老公按圖索驥,不會買錯的(沒有你想像中那麼難!)

基本購買清單及購物相關建議:

●●●●●●媽媽用品篇[媽媽待產包]●●●●●●
媽媽用品一定是要擺在寶寶前面的,因為先把自己照顧好,有快樂的媽媽才有快樂的寶寶。
以下清單以生產、住院時要用的為主,也就是[媽媽待產包](由於是個人經驗分享,所以只能提供自然產+母奶的經驗)。日後要用的,再視情況陸續買即可,不用一次到位:

(一)個人清潔用品:
剛生產完有大量惡露,端看個人情形,會持續2個星期到一個月以上,(據說剖腹因為醫生會稍微幫忙清理子宮,所以惡露會比較少,本人是自然產所以不確定此傳說是否屬實)。所以要準備產褥墊(衛生棉也可)及看護墊等清潔用品。

1.免洗褲
一開始內褲實在很容易沾到血液(也許是瓜老師太粗魯),加上坐月子期間要煩惱的事情實在太多,要學著照顧小孩、又遇到脹奶、擔心母奶不夠、脹奶、奶腺不通,又要坐月子,反正第一個月實在有夠忙碌。故瓜老師是建議做月子期間,全數用免洗褲是方便又輕鬆的作法。
保險的方法是先買一包,如果真的覺得換洗內褲太累,再補買也行。
尺寸請記得買產婦用(或大尺寸的)因為你的屁股和肚子不會因為生產完馬上縮小的。


2.看護墊
就是一大片鋪在床上,以免弄髒床單用。
主要是生產時護士會跟你拿來墊在床上,因為自然生產時會有破水、落紅等等情形,依個人生產狀況,用到張數不同,如果沒有準備的話跟醫院買也行(當然會比較貴些)。
之後大概是第1禮拜會需要用到,因為一開始惡露流量大,不免有側漏的意外,此時就用得不多,可以幾天才更換一次。
數量上買一包(10入)應該就夠(通常會有剩)。另外好像也有2片入一包,但2片通常是不夠用,真要勤儉持家的可以買2片裝數包。


3.產褥墊/衛生棉
產褥墊顧名思義就是要吸收生產後的惡露,原則上惡露是一開始最多,之後流量會逐步減少。

下面照片就是一般產褥墊(六甲村),不是很好用,因為它就是單板的四方型,很難叫它乖乖呆在內褲上。
照片中是產褥墊是第一胎好友生產完沒有用到給瓜老師的,這次好友蜜也給瓜老師一大包沒用完,從瓜老師與好友們使用經驗來看,可推測這玩意兒是真的不怎麼好用。
一開始惡露很多,每隔幾小時就更換一次護墊或衛生棉,讓會陰傷口保持乾爽點,不要悶著。
(故剛生產後惡露多這時用產褥墊是比較不心疼,因為換得很快,量又很大,拿便宜的產褥墊比較不心疼,當然如果妳能找到便宜又大張的衛生棉,應該也能替代著用。)

但之後量少時就不建議使用產褥墊(尤其如果你的那兒是敏感怕悶的話,更不建議使用),因為產褥墊透氣度沒有衛生棉佳,阿慈第二胎就因為怕浪費,硬要把剩下的產褥墊用完,結果就悶出不舒服,那兒傷口本來就還沒好,痛加上又癢又不舒服(即便是3-4小時就換一次,還是有些微感染→阿慈是易發體質,用平日衛生護墊也會發作。)當時月子中心小姐就提醒阿慈要改用普通衛生棉,更換後,情形就改善了。

本想建議大家不用購買產褥墊,帶衛生棉即可,但是惡露的多寡與持續情形,每個人都不相同,所以請各位自行斟酌。


也可以一開始用夜用型衛生棉,之後可變成日用型。
要注意的一點是:自然產的媽媽們因為會陰處有傷口(很痛!!!),故一開始衛生棉不要用「中央突起瞬間吸收」那種,因為中央突起恐怕會「觸及痛處」。


(二)洗滌用品:基本上都不用買。
通常大醫院會直接給一整套,包含臉盆、會陰沖洗器(俗稱小可愛)、肥皂、牙刷、拖鞋之類的,生產前先問清楚,如果醫院有就不用準備了(請生產前與醫院確認)。
至於個人洗臉保養用品,嗯,這點.....因為瓜老師當時痛得很厲害,(自然產雖然沒有剖腹傷口痛,但前1-2禮拜會陰處還是會很痛)加上做月子不能碰水,根本沒記得要洗臉及擦保養品這件事,所以建議各位可以帶著,但是否真的會用到,看個人對愛美的堅持度了。


照片中就是沖洗自然產傷口的小可愛(別問哪裡買,醫院會給的,醫院如果不給,瓜老師也不知道要去哪裡買),用溫開水沖洗會讓傷口舒服許多。
自然產後十幾天,上廁所時尿液刺激到傷口時真是非常痛苦(天啊!都沒人告訴我有這-麼--痛!!),當時上廁所這小可愛得隨手拿在身邊,尿完馬上接著輕柔的沖洗,不然就會聽到阿慈呼天搶地的哀號。

(三)塑身用品:
1.骨盆帶(據爭議性的玩意兒):
雖然骨盆帶本身功效極具爭議性,但為何還是把骨盆帶寫在第一項?因為前三天可是骨盆回縮超黃金期!!!屁股會不會變大就看此時了。

產後24小時超關鍵,而產後三天為骨盆回復黃金期,產後四個月為次黃金期,
請24小時用束腹帶或骨盆帶綑綁你的屁股吧!

雖然親愛的好朋友娟(娟可是護士喔!權威權威)殷殷叮嚀,但因為瓜老師沒經驗(第一胎嘛)搞不清楚骨盆到底在哪一段,加上懶惰及僥倖心理,作得很不徹底,後來老公說屁股真的變好大~~~(悲~~~~)。日後到內衣部門買內褲都要先把老公支開,才敢開口跟專櫃小姐講自己的內褲尺寸(太羞恥,那根本不是地球人的屁股尺寸吧!)。瓜老師這次會趁第二胎趕緊修正此項錯誤(握拳),與眾媽媽共勉之。

所以請再跟瓜老師唸一次:產後72小時,綑緊!綑緊!綑緊你的屁股吧!
(這點請準媽媽們現在就用筆寫在牆壁上,不然以後買內褲時,會跟瓜老師一樣邊掉淚邊悔不當初啊!)

其實寬版的束腹帶綁在骨盆地帶,照理說應該也就夠同時縮小骨盆。
那....到底骨盆帶要不要買呢?(以下均為江湖傳說,瓜老師尚未證實)
網路江湖傳說有一款很讚的骨盆帶,聽說一綁就能恢復少女時代的身材(甚至更小←真的嗎?),所以還有媽媽建議要生完第二胎再綁,以免要生第二胎,骨盆太小不好生(有這麼神嗎?)
(真正骨盆帶並非24小時使用,江湖傳說因為它很緊,初期每天大概綁30分鐘。)

瓜老師當時育兒太累,沒有時間調查「神奇骨盆帶」哪裡買,後來感覺屁大快要沒救,趕緊跑去買華歌爾孕媽咪的骨盆帶,老實說很難用,瓜老師還是搞不清楚骨盆到底在哪裡,而且這骨盆帶很容易滑動,用幾個星期後就放棄了。
(照片:華歌爾的骨盆帶...嗯....不好用)


醫學界對並不認同骨盆帶和束腹帶有瘦身、縮臀效果,醫學界主張還是要靠運動才能真的瘦下來。

但是人生有夢最美~~~
目前瓜老師正在研究有關「神奇骨盆帶」的傳說--現在似乎分成「乳膠固定式骨盆帶」以及[長型橡皮帶+配合骨盆操...],整骨大師都出現了....(江湖傳言果然很複雜,真真假假、假假真真←想賺無辜媽媽的錢才是真的吧),待瓜老師第二胎生完再來報告效果。

2.束腹帶/纏繞式束腹帶/塑身衣:
是的,束腹帶非常重要,也請準媽媽們跟瓜老師唸一次:「束腹帶是非常重要滴!!!」
除了屁股要小外,小腹也要小啊!
(女人真辛苦)

孩子生出來後,肚子還是會很大,但腹腔會很空虛(大概像室友提早搬走那樣的空虛吧!),所有內臟要歸位就要靠束腹帶慢慢束回(產後六個月不可提重物也是此理)。
不好好綑好,不但內臟下垂,而且小腹突出,今生都會不原諒自己為何當初沒有買束腹帶。

剛生產完沒有綁束腹帶,身體也會明顯感覺下墜不舒服感。

照片中是好友娟直接交接的束腹帶(六甲村加強型束腹腰夾),現在看起來有點醜,因為阿慈產後兩個月可是每天用所以都鬆掉了。(當然也就不好意思還給人家)
這款版型夠寬,束度也夠緊,但尼龍材質圍久了腹部會有搔癢過敏感,可以先用毛巾墊著再使用。


長版的束腹帶缺點是坐下來時,它會變成兩段式。
感覺比較有效的是束腹長帶(下方照片)。
阿慈推崇的作法是,先用傳統的[纏繞式束腹帶]把腹部纏繞緊實,然後在外圍再綁上束腹帶固定之。


像下面照片中這樣內外兩層,綁完長帶後再加上束腹帶就不容易鬆掉,一整天都會覺得很舒服。
阿慈當初是五星級月子中心小姐幫忙綁的,[纏繞式束腹帶]綁法並不難,很容易學會,請老公幫忙綁會比較緊。


至於塑身衣則建議作月子完後再穿,因為那時候惡露已少,可以改成塑身衣進行全身塑身。

由於娟給的束腹帶已經在第一胎被阿慈用到快壞了(經歷兩個媽媽也算耐用吧!)
面對百家爭鳴的束腹帶,是否要換其他品牌或款式阿慈正在研究。
有關塑身這件事,重點還是恆心、毅力,阿慈第一胎因為太偷懶(離開月子中心後,只又撐兩三個月就幾乎全盤放棄),而重心又全擺在寶寶身上,所以效果很不彰,下定決心這次一定要「勤奮」使用之。

3.備註:醫學界怎麼說
在此還是貼上醫學界對[骨盆帶]、[束腹帶]的看法。
臺安醫院產後病房護理長王麗玲表示,懷孕生產的過程,難免會使骨盆及骨盆肌肉群、韌帶受到壓迫、拉扯,在骨盆關節、筋膜、韌帶回復彈性張力前,產婦容易有下墜感。這時產婦使用束腹帶,雖可讓讓下墜感不那麼明顯,活動上比較方便,但小腹並不會因此而消失。

至於標榜遵從古法,可防止內臟移位、恢復骨盆腔大小的纏繞式束腹帶,由於懷孕、生產對骨盆的傷害在所難免,產後的生理狀況畢竟無法和未生育之前相比,束腹帶的作用本就為固定傷口,能否藉由束腹帶回復產前的樣子有待商榷。

瓜老師小結:基本上醫學界認為這些都是無效的,是心理作用的,還是要透過運動才能緊實小腹和屁股。

(四)餵母乳用品:
如果確定要餵母乳,可先買:羊脂膏(必買,每次餵奶完一定要擦,才不會讓你嬌嫩的那兒破皮、流血)、溢乳墊一盒、母乳收集袋一盒、擠乳器(價格和功能、特色各異,請自行斟酌牌子機型)。
之後等母乳量穩定,再買其他你認為可以讓你收集、保存母乳方便的機絲頭,例如母乳儲存瓶以及其他容量的母乳袋。

1.美樂羊脂膏
這是瓜老師列為五顆星必備用品,寶寶吸吮時,會帶走乳頭皮膚的水分與油脂,每天來個幾次,很快就乾燥破皮了,到時餵奶就要流血流淚了,故每次餵完母乳(或機器擠奶後)請不厭其煩地塗抹羊脂膏,等到後期不再嬌嫩如往昔時,也就不用再塗了(這樣講感覺有點小悲傷,青春小鳥就是這樣悄悄地飛走啊!)

羊脂膏很貴,但用量很省,阿慈從產前一個月開始用,之後餵了1Y3M的母乳,到現在還剩下半瓶沒用到。上面的標價是阿慈兩年前在藍印子買是419元,現在應該不只這個價了。


2.溢乳墊
餵母乳最尷尬的就是母乳偶爾會偷跑出來(不管奶量多不多),胸部衣服就一片濕,故溢乳墊是需要買的。
瓜老師由於「開發得宜」,坐月子期間奶量非常大,單邊餵奶時另一邊也會滴滴答答,墊紗布手帕也會浸濕,更是非常需要溢乳墊。
溢乳墊本身屬於昂貴財,阿慈本身比較愛用貝親的(因為藍印子可買到5折價),貝親的背膠是上下兩條,固定性較佳。之前用過Combi試用包,它的溢乳墊只有單側背膠,容易脫落。


3.母乳袋與擠乳器
母乳袋要不要買?擠乳器要不要買呢?很多準媽媽都會想著搞不好我根本沒奶,那買了不就浪費了嗎?
其實現在母乳知識越來越普及,加上意願上媽媽們都願意餵母乳,所以不要擔心沒奶這件事。

過去的媽媽們是因為在長輩還有環境影響下,對於母奶這件事也不積極,心想有就有,沒有就算了。
殊不知母奶產量的穩定與致勝關鍵都是在產後一個月裡媽咪積極度。
自從母奶流行起來後(或者說大家認同了母奶的重要與不可取代性),阿慈週遭的朋友幾乎沒有遇到沒奶的情況,正所謂有[奶]就會有奶啊!雖然一定會有特例,但是身為哺乳動物的我們,大致上只要你夠積極,方法正確都會有母奶的。

剛開始母奶很少,大概寶寶喝都不夠,最多收集到奶瓶中,冷藏冰在冰箱即可,也不用擔心還要用到母乳袋這件事。但如果媽媽夠積極,定時餵奶(或擠奶),並且在晚上泌乳激素旺盛時至少擠一次奶或餵奶,產後一兩個禮拜後,母乳就會開始爆增。另外如果有硬塊也要勇敢揉掉,硬塊就是某條乳腺阻塞,瓜老師的經驗曾經把某小硬塊揉掉,居然增加30ml的母乳量,硬塊的確是母乳產量的大敵啊!

但如果寶寶喝的姿勢不對,母乳量可能會因為缺乏刺激而無法增多,而這時機器(擠乳器)就可幫助刺激乳房,去催母乳量。

故如果你真的很想餵母乳,就請破釜沉舟地把擠乳器和母乳袋都買起來吧!
因為機器也能幫助母奶增加。


母乳袋可以先買一盒,就算真的沒有用到,以後也可以當副食品隨身包。
請參考阿慈的兩光研發︰媽媽牌愛心即食速食包,美味又有效率!(9m23d)
還蠻方便的,就可以帶吃食物泥的寶寶出門玩甚至夜宿外頭。

瓜老師個人習慣是買150ml容量的母乳袋,因為很快的寶寶一餐就會達到這樣的量。(80ml太少了,寶寶大概滿月就喝到80-90ml的量。當然100ml和120ml應該也可以,只是阿慈奶量太大,加上150ml還可以預留不小心灑出來的分量)

母乳先用奶瓶冰在冰箱,等一定份量再放到母乳收集袋中,冷凍起來。
(記得[剛擠出來奶]不能與[冷藏的奶放在同一瓶,要等到[剛擠出的奶]也在冰箱冷藏到同溫(大概經3小時吧!忘了)兩瓶才能混合在一起。但兩瓶擠出時間也不要差距超過三天。)

至於母乳的相關經驗,瓜老師許久前寫過兩篇文章,這裡就不再多提,請參閱:
哞!我們家真的有一頭牛!(阿慈的母乳媽媽經之1
經驗分享︰餵母奶之五四三&你可能會遇到的母乳問題(阿慈母乳媽媽經之2)

4.暖暖包
暖暖包是否需要也是見仁見智,暖暖包提供熱敷功能,比熱毛巾方便,公子的小妹都依靠它度過脹奶硬塊的痛苦,所以強力建議瓜老師一定要準備。但是瓜老師幾乎沒有用到,一來是乳房的硬塊都被盡責的月子中心小姐擠掉了(暢通乳腺時的又擠又推,真是超痛苦),二來是反而是因為奶量大,得常常用毛巾冷敷,讓胸部乳腺冷靜下來。

不過暖暖包買了也不怕浪費,因為就算不熱敷胸部,冬天出遊還是可以用到。

6.哺乳衣及哺乳內衣:住院時,通常醫院會提供住院期間的衣物,像新竹國泰提供的是哺乳衣(這點生產前請先與醫院護士確認),雖然醜但是至少就不用準備換洗衣物,媽媽們只需要準備出院衣物(包含衣褲、防風帽子、襪子)即可。至於哺乳內衣,當初瓜老師是超菜鳥,感覺在醫院隨時隨地是「袒胸露背」見人,所以醫院三天好像都沒有用到(大概自己也忘了),是坐月子時才開始使用。

如果要親餵母乳,哺乳衣和哺乳內衣就一定要買,因為非常方便啊!大部分哺乳衣都屬於寬大型,可以在懷孕時就買來當孕婦裝穿。
Y拍上有賣很多便宜哺乳衣,但是材質很糟(雖然網拍照片都很美的樣子,然後賣家信用都超高,但是瓜老師每次拿到衣服都想大喊,你騙人你騙人,這不是肯德基這不是肯德基!)。這些便宜的哺乳衣可以當居家服(不過阿慈餵到後來,歐巴桑變身成功,都直接穿出門去←美少女的羞恥心和青春小鳥一起飛很遠了啊~~悲~~)
媽媽餵(mamaway)的哺乳衣屬於中等價位,材質好些,有幾件款式還不錯看,可以當外出衣,但是設計上沒有Y拍的方便,Y拍都是拉鍊式,一拉開就OK。媽媽餵的哺乳衣都屬於兩層式,要餵時得在多層次衣服中[掏]一下,另外一個缺點,兩層式哺乳衣在夏天就會顯得有點熱,穿不太住。

7.其他不用買的東西:
(
1)清潔棉片(又稱乳頭清淨棉)
瓜老師是認為非必要,當然這是屬於個人清潔堅持度,但是根據 懶惰蟲 瓜老師的經驗,清潔過度反而讓刺激過多的乳頭容易受傷,為了預防龜裂破皮,護士還會教媽媽們用餵完後用母乳抹一抹。
坐月子完,每天有洗澡清潔即可,根本不需要還要特別清理(過於注重乾淨,讓寶寶身上抗體沒有機會反應,反而容易產生自體攻擊而造就寶寶過敏體質)。
用機器擠奶,結束後可能會遇到黏搭搭的情形,不過抽幾張寶寶用的濕紙巾(勤儉點用衛生紙輕擦)也就OK,乳頭清淨棉真的純屬搶錢的用品,不需要啊~~(寫到這,清淨棉廠商應該不會派人追殺瓜老師吧!)

(2)乳頭保護套:
這款也不用買,等真的確定乳頭內凹或者乳頭受傷時再買也不遲,阿慈當年也傻傻買了,至今尚未拆封。
(照片:「好傻、好天真菜鳥媽媽白買清單」之乳頭保護墊)


(五)其他用品
這部分不屬於購買清單,但也是媽媽醫院待產包需要的用品,故一併列出來。
1.證件:健保卡、身分證(夫妻雙方都要)、媽媽手冊(記得要附上B肝檢查報告,傳說中如果沒帶到得再驗一次B肝)。
2.相機、備用電池、充電器:這是瓜老師認為僅次於證件之外,第二重要的東西,生產的記憶是無法重來與補拍。所以千萬記得要把相機帶好,備用電池及充電器也記得一並帶著,帶一台沒電(忘記充電)的相機一樣會讓人氣到吐血。
3.補充體力食品:例如雞精之類的,如果陣痛忙到沒時間吃東西或沒食慾,喝雞精可以快速補充體力。
4.出院衣物:住院期間產婦和寶寶的衣物、尿布醫院都會提供,故只要帶自己出院穿(衣褲、防風帽子、襪子),以及寶寶的出院衣物(連身衣、紗布衣、帽子、包巾-襪子和手套不一定會用到,因為寶寶太小了,裹在包巾裡就可。)
5.其他:如臍帶血收集袋等。

(六)其他提醒事項
1.如果確定要打無痛分娩,到院登記時記得就先跟護士小姐說,周遭有些朋友的經驗是,等到痛到受不了再提時,有時已經來不及或者醫生、護士不給打。
不給打原因不明?!可能他們認為撐這麼久,就再撐一下吧!(Oh! My God! 是你痛還是我痛啊! )每家醫院和醫生作法不同,保險的作法就是一開始就先表明自己的立場。

2.如果想貼錢升等住雙人房、單人房,也要陣痛進醫院時,就趕緊跟護士小姐登記,以免排到時也已經要出院了。

3.前輩媽媽們皆警告打催生是非常非常痛--跟據同學雯的描述「不但很痛,而且是持續痛」,與生產自然陣痛(就是痛30秒然後休息幾分鐘)有差,故如果真的要打催生,先確定是否能夠無痛一起打,會讓自己舒服點。

4.現代小姐多嬌貴緊緻,故第一胎子宮口要開到兩指~兩指半(大醫院收的標準)可能會經過天長地久、海枯石爛,漫長到你想衝到醫院去說「痛這麼久,老娘不生了,幫我剖腹吧!」--瓜老師當年就是痛了快一天半還沒開到兩指半,後來狂call所有前輩媽媽,才知道這個「兩指半」大家都「開很久」,醫生會給媽媽建議吃半顆催生藥去縮短這個時間,

想了解生產與無痛分娩的實際情況,可以參考瓜老師生產血淚史。(註:考慮懷孕的少女們請勿點入,以免國家生育率因而大大降低)
前傳:生產日記(PART1-寶寶篇)可歌可泣的生產實錄
生產日記(PART2-妹妹篇):啊!啊!啊....咻地生出來啦!

●●●●●●寶寶用品篇●●●●●●
(註:以下建議清單也仍是阿慈個人經驗談,僅供參考。)
(一)穿著:

1.衣服:長袖兩用兔裝數件、紗布衣數件。
寶寶衣服建議之前有稍微提到,請參考:關於藍印子的勁敵這件事:最新貨品調查報告
前幾個月孩子長得很快,所以不用準備太多件,以免很快就穿不下,樣式就是買長袖兩用兔裝就對了。
(其餘什麼蝴蝶衣、包臀衣、肚兜、紗布長袍、小T恤、小褲子....免了免了!)
(1)外衣:長袖兩用兔裝


阿慈最喜歡兩用式兔裝,剛開始寶寶每兩小時就得換一次尿布,它可以變成長袍,釦子一路撕開,就可以馬上換尿布。而下擺也可以扣起來,這樣在抱寶寶拍打嗝的時,寶寶的衣服也不會一直往上滑。

兩用兔裝中間是採單排釦,這樣子幫初生寶寶穿脫方便,換尿布也超級方便,釦子一路撕到底。
這一點非常重要(快拿筆記下來!),第一個月寶寶尿尿和便便非常頻繁,一定要勤換才不會讓寶寶有尿布疹,新手菜鳥慈還有一天換過十幾次尿布(幸好當時尿布是作月子中心提供,不用錢,呼~)

(照片:這就是蝴蝶裝-阿慈不喜歡,用綁帶覺得很麻煩,另外寶寶一長大點,腳就露出來涼涼的)


(照片:這是寶寶一個月大照的,因為朋友交接的二手衣也有蝴蝶裝,沒衣服換時也會拿來穿)


(2)內衣款式:紗布衣

紗布衣就是寶寶的內衣,長輩都堅持要給寶寶穿兩層,就是外衣(剛剛提到的兔裝、長袍等)裡面則穿紗布衣。
本來擔心洗衣服很麻煩,阿慈一口氣買了五件,後來朋友、表姊、公子妹妹都紛紛給衣服,結果紗布衣居然高達三十幾件(一個月都不用洗衣服)。
可是剛開始幾個月紗布衣一件也沒用到,因為我家寶寶太怕熱,在冷氣房裡還一直流汗,衣服都濕掉了,後來就都沒穿紗布衣。
紗布衣有很多種,有的很可愛有很多圖案,很像外衣,有的則單純是白色的。
有的紗布衣版型比較窄,幫寶寶穿的時候,手要套進袖子都要套好久,瓜老師偏愛一款,版型比較寬,質地也非常柔軟、透氣。

紗布衣買幾件?
這件事瓜老師在關於藍印子的勁敵這件事:最新貨品調查報告 曾提到有關「滿天都是紗布衣之不解之謎」,反正每個媽媽都會在生產前後(通常是你買完紗布衣後)收到幾十件二手紗布衣,面對一堆紗布衣後,驚覺自己當初為何要花錢買紗布衣???所以且戰且走吧,最好先問過週遭的朋友有沒有紗布衣要送你。

紗布衣穿二手也是不錯的,因為初生寶寶皮膚嫩到無法想像(好羨慕啊),已經被穿過洗過的紗布衣和嬰兒服都比較柔軟,穿起來比較舒服(也不怕有啥螢光劑有的沒有的殘留--因為前被媽媽洗那麼多次,應該該洗掉的也洗掉了)。

2.手套:
寶寶很愛亂揮手腳,想睡時會一直揉眼睛,戴手套比較安全,不然指甲會抓傷臉部。
但不是每個寶寶都愛戴手套,故建議買2-3雙,之後再看需要添購。
記得要買有鬆緊帶的,不然寶寶一揮就飛走了。

(註:剛出生的寶寶,醫院不建議剪指甲,約等寶寶一個月大再修剪即可(其實剛出生寶寶指甲很薄,很像比較厚的皮,不剪也會自己掉)


襪子、帽子:都免了,前幾個月在家裡夠暖了,不用買襪子、帽子了。
◎帽子
新生兒帽子是造型用,不用買。可以買一頂,滿月時戴著照相還蠻可愛的。最多一頂外出用毛線帽其實新生兒不出門,也就沒有什麼怕風吹得戴帽子的問題(如要外出打預防針,用包巾一包非常方便,不用戴帽子)。而且寶寶頭大得很快,買太多帽子只是浪費錢)。

◎襪子
襪子,可用可不用。新生兒幾乎都在睡覺,腳都蓋在被子底下其實不太需要襪子。
寶寶一個月大就開始很愛踢被,有時寶寶腳冰冰的時候,我會讓他穿。

3.夏天寶寶買長袖?短袖?
老人家說新生寶寶衣服沒有分夏天、冬天,一定是長袖,這倒是說對了。
護士說因為剛出生的寶寶,並不會調節體溫,太熱太冷,直接體溫就會反映出來。就算是仲夏還是得穿長袖,只是也不需要太厚的,小嬰兒根本就是一個小火爐,衣服太厚,寶寶會熱得很煩燥,睡不好容易哭鬧。
我家寶寶非常怕熱,只好是冷氣24小時伺候,冷氣房裡沒有穿長袖,手臂馬上就冰冰涼涼的。另外一點很重要是,有長袖小手套才戴得住,穿短袖寶寶手一揮,手套就掉了。

4.冷靜點不要買之(1)-ㄒ恤式
千萬不要買T恤式,除非你是個喜愛挑戰高難度的媽媽。
新生兒全身軟趴趴,把寶寶抱起來,試圖把寶寶的大頭套過衣服,同時還得把兩隻手分別從袖子的洞套出,保證是超高難度的動作。(剛出生寶寶換衣服,不能拉手,容易骨折,只能拉衣服,慢慢拉到定位)
過程中,寶寶還會扭來扭去,阻止你的行動,拉好的衣服又被扭回原位,更別提把衣服套過寶寶頭時,寶寶還會掙扎或大哭。如果頭的領口開太小,容易卡在,連我家配合度這麼高的寶寶,穿這種衣服卡領口時也會爆哭。如果你是新手媽媽,買這種衣服簡直是跟自己過不去。
等寶寶大一些,再買來給寶寶穿吧!

5.冷靜點不要買之(2)-含腳套的連腳兔裝
建議也不要買有腳套的連腳兔裝,每次換尿布都得把寶寶的腳移出來,然後換完尿布後,再把寶寶腳塞進去,除非你有雇保母或菲傭幫你照顧小孩,不然換個幾次,你就會把這件衣服丟到一旁去。
(註:不過等寶寶4-5個月大,如果你的寶寶屬於愛踢踢型-就是襪子怎麼穿怎麼被踢掉,就可以考慮含腳套的連腳兔裝,因為這樣冬天就不會腳冰冰,如果你的孩子4-5個月大剛好是夏天,那就真的不需要買這款,因為全身悶著,只怕痱子長不停)

(二)吃喝用品:
1.奶瓶(4隻大的)
(1)材質方面:
阿慈是買貝親PPSU的(最高階也最貴的一款),不含環境荷爾蒙,蒸氣加熱消毒下品質穩定可安心使用。沒有買玻璃瓶是因為玻璃瓶真的很重又不方便,用起來不順手,而輕量玻璃奶瓶雖輕卻又容易破。之前新聞說到擔心有問題的奶瓶是PC材質的,這是過去比較便宜的塑膠奶瓶。買PPSU材質就不用擔心加熱產生雙酚A的問題,所以建議買好材質(PPSU)大廠牌的塑膠奶瓶(或者用更貴的矽晶瓶)。
(關於奶瓶材質的相關討論報導,請拉到本文最下面的補充文章)

另外,如果買塑膠奶瓶,就建議不要用紫外線消毒,用蒸氣消毒鍋也能降低這樣的擔心。
當然還是有講究的媽媽擔心塑膠就是不好,那麼擔心那就建議買玻璃的了。

至於使用玻璃瓶還有一個注意事項,一些醫院的衛教資料都有提到,玻璃會吸附母乳裡的活細胞(不過雖然玻璃奶瓶會降低母奶活性,但到一個程度就不會再下降)。只要記得儲存母乳盡量不要用玻璃奶瓶(或者要母奶持續放置瓶內24小時,因為資料是說24小時後會再釋出)。

(2)種類
市售奶瓶真的已經到了千奇百怪,百家爭鳴的地步。不用特地去買啥裡面還有跟管子什麼號稱「防脹氣」奶瓶,基本上現在幾乎大部份奶瓶都有防脹氣功能,因為奶嘴部份就會設計讓寶寶喝奶時不會喝進太多空氣。(除非你買的是非常傳統、便宜的奶瓶)

(3)數量:
奶瓶數量瓜老師之前就提過建議,為免大家還要點回去看舊文章,直接又貼一次在下面:
奶瓶也不用買什麼六大四小,四大三小....直接買大瓶的就好了,因為最後都是要用大瓶的。
(餵母奶是不需要喝水奶瓶的,寶寶六個月前都不用喝水,尤其寶寶四個月前腎臟尚未發展成熟,餵太多水還會讓寶寶產生水中毒症狀。如果真要喝水瓶,直接買一個喝水杯,就可以從奶嘴頭、鴨嘴頭、吸管頭一路喝到寶寶一歲多都可以用。)

2.奶瓶刷:哪家都可以,但海綿的尤佳,本人蠻推薦是貝親的奶瓶刷,海棉不傷奶瓶,而且耐用,我家寶寶現在1Y10M早斷奶了,奶瓶刷都還沒壞掉。果真耐用。
 (註:如果要買其他牌子奶瓶刷,記得購買前要打開封套聞聞看,阿慈後來多買一隻台製的奶瓶刷,買回家才發現難聞死了,泡奶瓶清潔劑、泡水一整晚都沒有辦法去除那可怕的味道,後來還是又乖乖買回我的貝親。)

3.奶瓶蒸汽消獨烘乾鍋:這是一定要添購的配備,記得一定要有烘乾功能。除非你覺得自己每天都能很勤奮地用大鍋子煮奶瓶消毒,否則還是買一個吧!會省掉你很多時間。
4.奶瓶清潔劑:母奶或配方奶都含有油份,所以清水清洗奶瓶是洗不乾淨的,用一般洗碗精怕殘留,寶寶吃到就不好了,所以建議買[寶寶專用]的奶瓶清潔劑。
5.其他:等到確定真的有用配方奶,再繼續添購奶粉外出盒以及奶瓶數量。
6.其他不需要的:奶瓶夾(免了),難道你這麼等不及要拿奶瓶?等冷的再拿就好了。
溫奶器(免了),用自來水(熱),不到五分鐘就可把母乳冰棒解凍到可餵食的溫度。
(而且快速解凍,母乳才不會有腥味。)
7..其他不需要的2-寶寶餐具?!:至於寶寶餐具(湯匙、碗之類)也是免了免了啊!那至少是五、六個月後的事啊!更不要傻傻的把一整組餐具帶回家,浪費錢啊!
真的太想買,請參考:敗家啊敗家!多少敗家假借寶寶之名行之:寶寶吃飯的機絲頭(15M22d)






(三)母乳用品:
請參考媽媽用品篇。

(四)清洗用品:
1.浴盆+湯溫計喜歡漂亮就買寶寶浴盆,喜歡簡單、便宜就買個大臉盆。至於如果真的很菜把湯溫計也買了吧!這樣就不擔心寶寶洗澡水過燙或過冷。
2.洗劑(沐浴乳、洗髮乳):對一個新手爸媽還要洗軟趴趴的Baby,建議品牌買寶寶專用的,而且是免沖洗(施巴、貝恩等都有這些商品),這樣可以讓你省事些。也不會手忙腳亂增加寶寶洗澡的時間,而讓寶寶害怕或著涼。
3.乳液:寶寶第一年皮膚狀況最多了,因為小時候皮膚中的保水層還沒有發展成熟,所以冬天乾燥時寶寶就容易長疹子,故建議洗完澡抹一層薄薄的乳液,也能預防寶寶的紅疹。
4.屁屁護疹膏:寶寶小時候真的很容易紅屁屁,還有皮膚皺摺處也都容易會長濕疹,太嚴重就得找醫生拿藥擦,故建議洗完澡擦乾水分後,把護疹膏擦拭在寶寶屁屁及皮膚皺摺處,保證你從此沒煩惱。阿慈是買施巴的,買一條後,天天擦居然用到寶寶1Y10M都還沒用完。

(照片:瓜老師家的寶寶洗澡配備--照片中毛巾靠背是新手爸爸幫寶寶洗澡的必備利器,也有另一款洗澡網子可以架在浴缸兩側)


(照片:寶寶洗完澡的機斯頭-早期不懂亂買一通,其實只要買最左邊兩瓶-屁屁護疹膏和乳液即可)


(五)外出用品:
1.娃娃推車:
這是一定要買的,從小養成坐推車的習慣,爸媽的手才不會抱到斷掉。
2.包巾:包巾很好用,寶寶睡覺沒安全感時可以把寶寶包成漒褓狀,而攜兒外出時也可以當外套、斗篷包寶寶,也能當棉被蓋在手推車裡睡覺的寶寶。
3.汽車座椅:這是一定要買的,有汽車座椅,外出只要往汽座一放,大家都輕鬆免抱、免哄。汽座不一定要先買,但最遲建議在寶寶五個月前要購買,讓寶寶習慣出門一定給坐汽車座椅。

(照片:寶寶小時候,瓜老師很愛用萬能無敵包巾,有包巾就能攜愛兒行遍天下了)



(六)睡覺用品:
1.嬰兒床:
想養成寶寶良好睡眠習慣,像阿慈一樣每晚九點送寶寶上床後就能太爽大放假,獨立的嬰兒床是一定要的。
2.床圍:寶寶還小,床圍可以提供安全感,減少寶寶睡眠的外界干擾,也可防止寶寶的頭、手腳卡在欄杆之間。
3.側睡枕:不敢讓寶寶趴睡的新手媽媽,可以用側睡枕幫助寶寶側睡,側睡可防止容易溢奶的新生兒被奶嗆到,還可調整頭型(前六個月是形塑美麗頭型黃金期),一開始要2-4小時翻一次,等寶寶兩三個月就可以改成一晚翻個1-2次。


4.音樂鈴:非必需品,不過這是阿慈育兒三大利器之一(請參考育兒三大神器?!),建議懶媽媽可以購買。


5.小被子:
非必需品,醫生說過,如果寶寶穿得夠暖,基本上寶寶睡覺時是不用被子也可(其實寶寶三個月大就很會踢被,除非用膠水把被子黏在寶寶身上)。
如果真要買就買輕薄型。偏厚的被子寶寶幾乎不會用到(每個寶寶都幾乎是個火爐)。
6.蚊帳:如果家裡真的常有蚊子,還是裝一個吧!小寶寶被蚊子咬要1-2個星期才會消腫,也會被蚊子吵得睡不著(寶寶睡不著=媽媽睡不著)。
7.睡袋:非必需品,寶寶會翻身後(五個月後)棉被根本是裝飾品,如果覺得需要可以買睡袋,可防止寶寶踢被。阿慈是直接買一歲半用的尺寸,可以用很久。
8.其他不用買的碗糕:
 床單不必,
反而用大浴巾鋪著當床單,透氣又好換洗(如果寶寶趴睡,百歲醫師也是建議只能用浴巾當床單,緊緊鋪平才安全),以後不用也能當成普通浴巾讓全家使用。
另外浴巾準備多條,也可拿當在床上餵寶寶時,鋪在大床上,可避免寶寶大吐奶時弄髒床單,或者換尿布時弄髒床鋪。
 枕頭不用,基本上寶寶不需要枕頭。真的不用。
 床墊不用,用嬰兒床原有的藤編床板就可以了,又透氣,又不會養出嬌嬌兒。不要相信商人說啥買好床墊才能保護寶寶脊椎這件事(每次聽到這些廣告說詞,阿慈就想翻白眼),那以前窮人家買不起高級床墊的小孩不就全部脊椎側彎??


(七)尿布和濕紙巾:
尿布初期可以先用幫寶適(尿布最高等級),因為一開始(第一個月)寶寶尿尿便便頻率實在太頻繁,非常容易受刺激而紅屁屁。這是因為剛出生便便頻率高,最主要是便便多會刺激屁股皮膚變紅,(是的,尿尿不會),加上新生兒都在睡覺也不會翻身,使得屁股部分一直悶著。與其紅屁屁又要看醫生、擦藥、還讓寶寶不舒服,不如先用好一點的尿布。等寶寶長大點,再慢慢調整其他牌子。

真的大大推薦幫寶適(日本製)那款,其他款全部不推薦,連大王都不推薦。

幫寶適有分成紫色(日本製)與綠色(大陸製),要買就買紫色的(又稱紫鞤),綠色就絕對不用考慮了。

1.尿布尺寸
尿布分成NB(新生兒New Born)、S、M、L、XL,是依照寶寶體重去分。另外還有學步型(也就是比較貴,外出時稍微好脫與穿外,除此之外沒有特別差別)不過新手媽媽的妳,現在還不需要知道這款。

NB(新生兒)屬於且戰且走型,用多少買多少,因為你可能生到巨嬰,也有可能寶寶出生後成長快速,所以NB尺寸的尿布不用買太多,通常前輩媽媽們建議是先買一包就可以了。
一般大醫院會準備寶寶住院時用的尿布,所以媽媽們不用準備。
如果出院後,媽媽們又繼續進駐坐月子中心,那還是等出月子中心時詢問護士小姐,寶寶現在用什麼尺寸,搞不好連NB都不用買了。

S尺寸也可能用不多。通常是M及L這兩個階段用比較久。所以見特價想囤積尿布,建議囤積
M或L尺寸。
通常住在巷子裡的朋友(這種通常是生過小孩的)會送尿布當禮物,瓜老師當年也將近半年之多都不用買尿布。可以請朋友送「幫寶適M或L尺寸」

特別要注意的是男寶寶屁股小,女寶寶屁股比較大,所以我家哥哥M尺寸用了一陣子,但是妹妹M尺寸卻很快就也不夠用,三個月大就覺得幫寶適的M也有點緊繃(驚!難道是遺傳到瓜老師的屁股大)。所以如果是女寶寶,M囤積的數量也不要無限上綱。

另外幫寶適(日製)尿布尺寸會比其他廠牌的尿布尺寸來得小一點點,這點要注意一下。

2.換尿布技巧
新手媽媽常常抓不到換尿布時間,加上第1個月寶寶屎尿頻率實在太高,非常容易遇到換尿布時,寶寶正好又尿尿/便便。建議換尿布時,在舊尿布下面墊上妳要換的新尿布,這樣子可以防止便便土石流弄髒床單或寶寶衣服。

換尿布遇到寶寶尿尿時,通常男寶寶因為有「導管」的關係會噴很高,射程很遠(我家寶寶就曾經噴到到大床N次、小床旁牆壁N+1次...幸好阿慈是住在月子中心,所以不是自家的牆壁與床舖,呵呵。),所以前1-3個月換尿布時不要東摸西摸,尿布的前端都記得要稍稍蓋著寶寶的小雞雞,如果正遇到噴射,記得第一時間趕緊把尿布前端蓋回,可以擋住大部分的尿尿攻勢,千萬不要驚慌失措地跳開,這樣會讓你和附近家具都遭送到尿尿攻擊的。(故也有前輩媽媽建議,換尿布時先蓋條紗布手帕在寶寶小雞雞上,這也是可行方法之一。)

請記得新生兒寶寶尿尿和便便都不會臭的(真的真的!這是千真萬確的!),所以遇到寶寶的屎尿攻擊時千萬不要逃開,冷靜馬上擋住攻勢,才是保護你和家具(甚至無辜路人)的最佳上策。

當然新手媽媽很容易凸槌的,故第一個月也請多準備幾件寶寶的換洗衣服。
(坐月子期間,阿慈也曾一天內寶寶衣服、床單全遭土石流攻擊全數變黃,超難洗(還兩次!有夠遜!),幸好當時寶寶衣服和小床床單都是月子中心負責清洗,幸好幸好。)

3.尿布更換時間與品牌:
寶寶長大點後,尿布品牌是看每個寶寶屎尿的頻率和膚質,有的寶寶屁股很粗勇,有的寶寶天生就容易紅屁屁。...阿慈後來是睡覺用大一個尺寸的日本製高級幫寶適(好讓寶寶一覺到天亮,夜裡就不再換尿布),白天則用普通品牌(天生柔嫩)。

白天時間,原本是緊張兮兮四小時換一次尿布,後來看了一位前輩媽媽的書(她養到第三胎後,直接撐到八小時才換尿布),阿慈才發現原來尿布不用這麼勤換,只要洗澡後有乖乖擦屁屁膏,6-8小時換尿布也是OK,而且換起來沉甸甸的,好有省錢的快感啊!這是因為主要會刺激紅屁屁是便便,不是尿尿,所以除了便便要馬上更換尿布外,普通尿尿就不用特別勤換。

(當然這還是要看各個寶寶屁股的造化,如果太嬌貴,請記得還是要縮短換尿布的時間)

除了天生柔嫩外,好奇(極緻柔適系列)也還不錯,但記得要買極緻柔適系列,才有彈力腰圍與好透氣性,好奇跟幫寶適一樣好像也有A、B牌。

也曾買過傳說中大王尿布,據說透氣與乾爽度跟紫色幫寶適不相上下,阿慈曾經買過一次,的確不會紅屁屁,但價格也沒有特別便宜。

阿慈用過不好用的尿布是:妙兒舒。連我家寶寶這麼粗勇,用了也會紅屁屁,可見還真不透氣。

4.濕紙巾:
濕紙巾方面,就是要買最簡單的,不要有香精、不要有添加碗糕東西的、什麼內含碗糕乳液都很不好用。濕紙巾要有點濕度又不會太濕(是的,有些濕紙巾牌子他還真乾,有些濕紙巾又濕得一蹋糊塗),濕紙巾的作用就是類似幫寶寶擦洗屁股,因為不可能每次都幫寶寶洗屁屁,洗去殘留在屁股上的便便,所以才發明濕紙巾這玩意兒。濕度夠才有擦洗作用,但是太濕,擦完水份蒸發得慢,讓屁屁在潮濕狀態就包起尿布,新兒生也會因此紅屁屁。

好的濕紙巾能夠幫助你確實把刺激屁股紅的便便擦乾。
你自己試擦在自己身上,要覺得不會黏膩很清爽,夠濕能擦掉髒污,但擦完水分又能很快蒸發,皮膚覺得舒爽、舒服的就是好的濕紙巾。

之前說過新生兒非常容易紅屁屁,我們家老大老二因為都是坐月子中心,一家是使用妙兒舒,另一家是使用好奇B牌,兩個的屁股在月子中心都非常慘。其實紅屁股就是每次便便後,用水洗就對,因為就是殘留在屁股上的便便刺激屁股變紅,可是新兒生皮膚非常嫩和薄,又不能死命來回擦拭,加上月子中心護理人員沒有時間,慢慢擦洗乾淨。妹妹到後來好嚴重,簡直是屁股要爛掉的感覺,阿慈便自己照顧,直接把濕紙巾沾多一點水,有點「半清洗」去擦拭妹妹屁股,擦完讓屁屁稍微通風乾爽一下,然後再擦上一層施巴的護疹膏,一兩天下來,妹妹的紅屁屁就明顯改善許多。

市面上牌子非常多,買到你順手的就好。
建議買寶寶用,不要買一般用,市面上有些名不見經傳的牌子也不錯用,只是阿慈擔心有無添加不合格的添加物,因為濕紙巾上都要添加化學品才能保水,所以阿慈還是都選大牌子的濕紙巾。阿慈最喜歡的是貝恩的,藍印子一包(80抽)44元,價格合理濕度又剛好,其餘的牌子(Combi、天生柔嫩)都用不習慣。
另外,Costco有一款Kirkland,也不錯擦,但是阿慈本人是覺得又太濕了,含水量太多不順手。

嬌生非常難用,不管是什麼添加乳液保護屁屁的那款還是無香精那款,都非常難用。用完都是黏膩不舒服。依必朗和沙威隆好像也有用過,嗯~SoSo。

濕紙巾到處都買得到,所以也不用先囤積,建議先買一包(80抽或100抽),你真正使用就知道這款你順不順手,好不好用,確認好用之後再去搬一箱回家也不遲。

提醒:不管哪款濕紙巾一定要買附有塑膠框開口,方便紙巾取用,不然就會如下情形↓↓↓↓:
當你急著要拿濕紙巾時,紙巾們卻手牽手心連心,讓媽媽大抓狂。
(照片:NG版的濕紙巾1)

要幫寶寶擦屁屁時,作媽的另一隻手通常都抓著寶寶的屁屁中(以免寶寶亂翻把屎尿沾到衣服或床單),所以這麼關鍵時刻,濕紙巾卻連成一串,是要怎麼拿,用腳夾嗎?(狂戳育兒廠商的腦袋)

(照片:濕紙巾正確版本-多一個塑膠框的取用口)


有塑膠框架就能一次只拿一張,方便單手拿取擦用。


而且封口如果只有簡單貼紙封口,用久了就會黏上灰塵、棉絮等,失去黏性而無法封口好保持濕紙巾的濕潤度,濕紙巾沒有溼度乾掉了,要它何用呀(再怒!)
(照片:濕紙巾NG版2)


5,補充:關於純母奶寶寶的便便特性
喝純母乳的寶寶,由於母奶營養是全數被寶寶吸收,所以除了第一個月寶寶因為還有之前胎便,所以便便頻繁外,之後寶寶便便頻率會大降,大概2-7天才有便便(超輕鬆+省尿布),請各位新手媽媽不用擔心,此乃正常現象,絕非是你家寶寶便秘了。(也就是說母奶營養設計太完美,讓寶寶吸收光光,一點殘渣都沒有剩,也就沒有便便)

當然也有因為每個寶寶消化系統狀況不太一樣,或者媽媽進補補得太營養,而導致純母乳寶寶也會天天便便,但比例上來說比較少。

另外餵純母奶的寶寶,前六個月(未吃副食品前)不但便便少,而且便便不會臭還帶點清香(恭喜恭喜!)瓜老師認為這是上天給新手爸媽的緩衝期,以免一開始便便太臭嚇到這些新手爸媽。

最後一項用瓜老師認為不用買的玩意兒-[尿布防水墊]當成本文的結尾。
防水墊其實也不能預防到什麼,後來阿慈則用來當成外出郊遊的隔水墊,不過也只有用過兩次而已,同樣列入「好傻、好天真菜鳥媽媽白買清單」中(噓~別讓金主公子知道!)。希望等兩個寶寶長大點,可以帶去海邊玩,不然真是燒錢啊~~~

(照片:「好傻、好天真菜鳥媽媽白買清單」之尿布防水墊)



補充資料:
關於奶瓶到底要挑塑膠還是玻璃瓶的,瓜老師認為自己順手就好,如果那麼擔心塑膠,那就用玻璃瓶的吧!至於材質的說明,以下有篇相關報導可以提供各位做參考:

如何正確挑奶瓶? 4種款式比一比 
2008/09/15 【摘錄自聯合報記者羅建怡報導】
(專業達人�陳永綺(書田小兒科主治醫師)、嬰童用品達人�林靜宜(甜蜜家族副店長兼採購)、選購達人�廖郁斯(價格、材質、實用度,超級認真比一比)

回顧PC事件 ,2007年2月,美國加州環境研究政策中心(ECRPC)一份研究報告指出,全美最暢銷五大知名品牌的PC(塑料)奶瓶,含有致癌化學物「雙酚A(Bisphenol A)」,將會伴隨牛奶進入幼兒體內,可能導致不孕、生殖異常,增加與荷爾蒙有關癌症(如乳癌、睪丸癌及前列腺癌)發生率,引起不少家長恐慌。 要讓寶寶吃得安全,媽媽挑選奶瓶奶嘴可得仔細比較材質。
消息傳出,我官方與醫界也提出說明,表示雙酚A是一種環境荷爾蒙,人體每天每公斤可攝入量為0.05mg/kg,台灣市售的30種PC奶瓶,平均可溶出劑量為0.002mg/kg,幼兒因使用PC奶瓶而攝入過多雙酚A的可能性微乎其微,因此衛生署未將PC列入毒性物質。

 ★熱銷四款奶瓶 材質比一比
1.玻璃瓶:
市售的玻璃瓶,只有密度的差別,密度愈高者、材質愈硬、外觀也愈明亮。約60∼350元,價差在於台製或進口品。
玻璃瓶優點是容易清洗,牛奶比較不容易附著在奶瓶上;缺點則不經摔、材質重,不太容易讓寶寶自己拿著奶瓶喝奶。

2.PES奶瓶:
耐熱度可達180℃,可蒸煮、水煮或消毒鍋皆可用,且抗磨損,比PC奶瓶高10∼20倍。每只可用6∼8個月,約270元上下。
優點是比玻璃奶瓶輕巧;缺點則是,它仍是塑料奶瓶,對於一般心存恐懼的媽媽們,仍有小小壓力!

3.PPSU瓶:
這是更頂級的材質,耐熱度一樣是180℃,但從高處摔落也不會有問題;它的瓶身是軟的,抗壓性超高;耐磨損的程度,是PES的3倍。相對的,價格也較高,約330元。

4.矽晶瓶:
採用醫療用品級的白金矽膠材質,強調「無毒,不變形」,不含雙酚A,可耐溫高達310℃,專利認證的奶瓶、奶嘴「皆無透氣孔的設計」,可完全阻斷空氣進入,有效防止脹氣。價格也最高,約450元。
這只網路討論最熱門的奶瓶,安全指數超越PC、PES、PPSU。

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留言列表 (19)

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  • shuhui
  • 此則為私密回應
  • 生產完生產完生產完......從產檯下來恢復神智,孩子也被抱走後,第一件事就是伸手拿你的束腹帶,然後就綁上去,接下來持續72小時都要盡量找時間綁著。

    corundum replied in 2011/06/21 21:24

  • shuhui
  • 阿慈老師:我有問題要舉手發問!請問:產後72小時,綑緊!綑緊!綑緊你的屁股吧!是說3天後開始綑,還是生產完開始綑,72小時是精華期呢?謝謝阿慈老師
  • 有舉手發問很乖(摸頭)。答案是生產完後。綑綑綑....一開始護士會要你一直按摩腹部子宮,協助子宮縮回去,故一開始建議分兩處綁,骨盆地帶持續捆著,然後腹部另外綑,這樣就能又能按摩腹部又有持續捆骨盆。聽起來好像很複雜,實際去做應該就知道了。

    corundum replied in 2011/06/21 21:24

  • 阿建
  • 請問瓜老師~~不知老師骨盆帶用得如何?效果怎樣?看到市面上骨盆帶價位很亂,有500元,也有1500元,不知何種較適合....
  • 真的很亂,但是我生完第二個後,心緒更亂,所以一直無暇處理像大象一樣大的大屁股問題,恐怕得等我家妹妹上幼稚園,我才有餘力研究了。

    corundum replied in 2011/06/21 21:24

  • 阿建
  • 惠我良多真是感激不盡~~
  • 這是我的榮幸,希望有幫忙冷卻到你的荷包。

    corundum replied in 2011/06/21 21:24

  • 小可
  • 這篇寫得真好呢!
    不過關於奶瓶我有疑問耶,可以請教你嗎,謝謝
    因為我是上班族,但若生完後,有母乳的話,也會考慮餵母乳的,只是
    怕寶寶會有奶頭混淆問題,是不是買貝親的最好?還有其他牌的可以推薦嗎?奶瓶全部都買大的不用一、二瓶是小的嗎?
    另外塑膠跟玻璃要分別買幾瓶啊?
    聽說要加熱的話,還是用玻璃比較好?那塑膠就不好了嗎?
     
  • 1.從新生兒就開始雙聲道餵奶,白天親餵晚上瓶餵,奶瓶的奶嘴頭要用小一號的不容易吸吮的,就不會有奶頭混淆的問題。(像貝親的母乳實感那款設計,流速就有比平常奶瓶來得不好吸)孩子也不會覺得喝瓶餵輕鬆太多,而拒絕親餵。2.我文章裡就有講到了呀!不用買小的,是因為大的就可以當小的用,孩子長大「小容量奶瓶」根本不夠看,所以何苦買小的呢。以前買小的是因為喝奶粉,要當喝水奶瓶,我個人覺得通通都買大的就好了。又,如果餵母奶是不用餵水的,真要喝水建議直接買個專用喝水杯,可以用到2歲、3歲多實用。3.奶瓶用玻璃用塑膠是看媽媽的個人習慣。像我比較懶惰,所以是買塑膠的。像是奶嘴也是塑膠的呀!因為我個人覺得玻璃瓶比較重,用起來不順手,而輕量玻璃奶瓶雖輕卻又容易破。之前新聞說到擔心有問題的奶瓶是PC材質的,這是過去比較便宜的塑膠奶瓶。買PPSU材質就不用擔心加熱產生雙酚A的問題,所以我才建議買好材質(PPSU)大廠牌的塑膠奶瓶(或者用更貴的矽晶瓶)。另外不要用紫外線消毒,買蒸氣消毒鍋也能降低這樣的擔心。當然還是有講究的媽媽擔心塑膠就是不好,那麼擔心那就建議買玻璃的了。如果你不確定,不然你就先買一隻玻璃的、一隻塑膠的。至於使用玻璃瓶還有一個注意事項,一些醫院的衛教資料都有提到,玻璃會吸附母乳裡的活細胞,不過雖然玻璃奶瓶會降低母奶活性,但到一個程度就不會再下降。只要記得儲存母乳盡量不要用玻璃奶瓶(或者要母奶持續放置瓶內24小時,因為資料是說24小時後會再釋出)。

    corundum replied in 2011/06/21 21:24

  • ★愛寶寶的包包★
  • 非常實用優
    很感謝您的分享
  • T.T.
  • 親愛的瓜老師:
    非常感謝你的分享,我真的從你的文章受益良多!因為早產,所以很多東西都還沒準備好,現在趁寶寶還沒出院,要趕快把所有的東西搞定~想請問你幾個問題:1)因為想讓寶寶有獨立的房間,但因為買的是透天厝,所以寶寶會在不同樓層,所以想買監聽器.想請問你是買聲音的就好還是一定要有影像的?  2)照百雖醫生的建議,嬰兒床用大毛巾鋪就好,一次要4,5條嗎? 床是用藤版的? 還是另外一片有塑膠套的? 鋪的時候怎麼樣固定大毛巾呢? 夾在床板跟四周的邊條之間嗎? 先謝謝你的時間喔~
    白媽媽
  • 1.我是只買聲音的監聽器,但是監聽器反而讓我精神緊張,所以用幾次後來就沒有用了。我第一胎的做法是在小床旁設一個大床陪睡,因為小床有床圍擋著,孩子看不到爸媽,但爸媽可以監看孩子的狀況。其實這些都是安媽媽自己的心,等到我第二胎就只有陪睡到兩個月大,我就讓妹妹自己睡一間了。沒有用監聽器也是因為家裡是平面公寓,睡在客廳就聽得到妹妹的哭聲。建議你先不要買,等到實際寶寶在小床睡時,你在評估你自己需要什麼器具,是需要連影像都能看到的監視器,還是只要監聽器就好,還是都不需要。2.一開始我沒有讓孩子趴睡,因為我沒膽,我都是等到孩子六、七個月大,小兒科醫師說可以趴睡我才讓孩子趴睡,對我而言,趴睡並非睡過夜的必要條件,因為我兩個孩子都是兩個月大就開始睡過夜了。我的鋪床方式是用籐版(有一個一個小洞)那片,然後只鋪上一個大毛巾,再用床單夾固定大毛巾。請參考:寶寶新裝備2︰新到貨-睡相不佳寶寶必備之床單夾(6m29d)那床單夾是我從奇摩拍賣賣家那裡訂做的,很好用,後來第二胎我又買了三套。這樣孩子趴睡時就有很多呼吸空間,我也不用擔心了。

    corundum replied in 2011/06/21 21:24

  • yuchen
  • 感謝阿慈的分享~~真的太棒的資訊了只是想請問一下~~"網路江湖傳說有一款很讚的骨盆帶,聽說一綁就能恢復少女 時代的身材"歐....真是吸引人....請問是哪一款阿??
  • 阿凱
  • 感謝阿慈不藏私的分享~
    我的寶寶即將在1月中報到,現在也開始準備列清單了,你真的幫了很大的忙
    想請問你關於束腹帶及骨盆帶的使用心得
    我擔心使用不當會有子宮脫垂的問題...另有推薦的牌子ㄇ
     
  • kiki
  • 你好~~可以請問一下這句話:,只要洗澡前有乖乖擦屁屁高,6-8小時換尿布也是OK是洗澡前嗎?可是不用先將寶寶的屁屁洗乾淨後再擦嗎?因為我是新手媽媽所以尿布換很勤有點傷荷包ㄋ!謝謝答覆喔~
  • 哈哈哈,感謝你的細心,這裡有筆誤啊!應該是[洗完澡後,把溼氣擦乾後,再擦護疹膏]新生兒容易紅屁屁,要常換。2M之後就開始可以拉開間隔,當然如果是夏天你還是要觀察一下情形。等到寶寶會到處翻身,屁股就更不會悶著,換尿布時間就可以拉更長。到後來連護疹膏都不用擦也能一天只換3片(早上起床一片。下午一片,下午這片通常是剛好遇到便便,剛好換掉。洗澡睡覺前一片)。基本上只要不便便,屁股就不會被太嚴重刺激(便便只要沒換,屁股就馬上紅起來。)尿尿太多最多只是側漏(不過如果要多到側漏,那真的是要超過十小時沒換才會這樣)因為我寶寶開始吃副食品後,是一天便便一次,所以每天大概是下午便便完剛好又換一次尿布,再來就等到睡覺前了。(沒吃副食品前,因為是純母奶大概3-5天便便一次,那時也很省尿布。)你只要觀察寶寶的屁股皺摺處沒有紅,表示寶寶屁屁很健康OK,如果幾天後你覺得屁股比較紅,那你就再縮短一點時間。

    corundum replied in 2011/06/21 21:24

  • 小泡芙
  • 請問圖中網狀的床圍是原本遊戲床就附的嗎? 如果不是,有沒有比較建議的賣家或是實惠的牌子可以選擇? 因為到了春夏,感覺寶寶還用一般厚綿的床圍會很悶熱。
  • 1.網狀的床圍那是遊戲床的一部份。2.別擔心,床圍實際使用上一點也不熱,那是你看了自己詮釋出來的感覺(新手媽媽總是會擔心很多事情,別想太多)。而且床圍是必要的,除了防止小嬰兒頭及手腳卡在欄杆危險外,最重要的是,如果你希望你的孩子養成良好的睡眠習慣和睡過夜的能力,你就需要這個床圍,可以讓「他看不見妳,你看得見他」。這樣你可以隨時檢視他是否安全在睡覺,但是他半夜醒來看不見妳,就不會一直呼喊你要你陪伴他,他會望著床圍,然後就無聊地再度入睡(我兩個孩子都仰賴這床圍,養成好睡眠習慣,進而睡過夜唷)。

    corundum replied in 2011/06/21 21:24

  • 野兒
  • 真是感謝您提供這麼好的資訊
    而且輕鬆有趣,看的我心情都好起來了~
  • 呵呵呵!不客氣,這可是字字血淚啊(←當初呆呆照清單買,結果很多都藏到櫃子裡,以免我們家金主公子看到啊!)

    corundum replied in 2011/06/21 21:24

  • C.F
  • 超棒的分享!真煩惱要買些什麼東西哩!!!我要納入新手媽媽寶典:)
  • 感謝抬愛!嬰幼兒用品世界...一不小心就會邁向敗家的不歸路啊!(沒事做那麼愛幹啥!!)

    corundum replied in 2011/06/21 21:24

  • 哈寶寶的媽
  • 真的是非常非常的實用耶!
    現在我懷孕七個多月了,也開始要準備用品了~你的分享可以當作我的參考文!
    請問媽咪有考慮用布尿布嗎?一直在考慮到底哪種尿布比較好呢!謝謝你!無私的分享!
  • 謝謝啦。不好意思這麼晚回覆你,因為實在太忙了。我一直沒有考慮用布尿布(地球原諒我),因為育兒實在太多事情佔據心頭,所以一開始就打算用紙尿布。第一個月寶寶屎尿會很多,也很容易紅屁股,加上你要坐月子、餵母奶、學著照顧孩子、辨認孩子的習性等等,建議第1、2個月用紙尿布,等你照顧上手,寶寶屎尿也沒那麼頻繁,再改布尿布會比較輕鬆點。

    corundum replied in 2011/06/21 21:24

  • 神算小海海
  • 你好,我也是住在新竹的新手媽媽,看完你寫的文章令我捧腹大笑,文章內容當然實用性很佳,但風趣的用詞真是一絕阿~~
  • 謝謝啦!是您不棄嫌啦! 新手媽媽加油喔!育兒之路可是很漫長滴~~~

    corundum replied in 2011/06/21 21:24

  • 乘風
  • 感謝阿慈寫的這篇
    讓我受益良多阿!
     
  • 不客氣啦!能幫助爸媽的荷包才是最重要的,以後花錢的地方還很多,像是自費的肺炎鏈球菌疫苗、口服輪狀病毒疫苗,那都是花大錢的唷~~(幸好現再五合一疫苗公家會補助)。

    corundum replied in 2011/06/21 21:24

  • 喵

  • 分類:[寶寶]敗家的好藉口
    2010/03/09 13:48 ...《詳全文》
  • 小甄甄的媽媽(小玲子)
  • 準媽媽產前準備清單-寶寶用品購物建議白皮書(純粹瓜老師個人經驗分享)2011.03更新版

    分類: ...《詳全文》
  • eva
  • ...《詳全文》

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