寫在閱讀之前，本篇為老王賣瓜自誇文（版主定時會發病請見諒），怕無聊者／不耻者請勿點入。
阿慈已經很久沒有瓜老師上身了。
其實每次在嬰幼兒用品店看見新手媽媽拿著網路列印的清單，傻傻地好天真照買。阿慈就很想衝上前，把清單撕掉，然後說：不用買！不用買！這個不用買！那個先不要買！！！還有那個很難用，不要買那種！！！！放下放下！（旁邊新手把爸應該會非常感謝阿慈吧！）
因為阿慈當年也是屬於這群「好傻、好天真」的新手媽媽之一。
緊張兮兮地捧著清單，乖乖地照買，最後櫃子裡偷偷藏了一些「當初好天真、好傻之媽媽購物白買清單」。（幸好有些被厚臉皮慈跟老闆退貨了，但是有些......唉！千金難買早知道啊！）
阿慈以前曾經寫過：育兒之事很奇妙，很多事情都得等你砸了錢或者努力去做了，才會有人來告訴你，因為如此如此這般這般，所以你又當了一次冤大頭或者之前做的事都是多餘。
因此阿慈把在嬰幼兒用品店想說的話全寫下來（不寫就要內傷了）。
希望能拯救一下被廠商／雜誌欺瞞的準媽媽，以及敗家已經殺紅了眼的準媽媽們（其實應該是拯救爸爸們的荷包吧！）
慢慢來，現在有些東西是瞎買。
等有需要時再買，孩子出生後你會更有概念，知道孩子的性子後比較不會買錯。
不用一次到位的買齊，很多東西不一定會用到，而寶寶也不一定會適合。
放心好了！孩子出生後，你一定有機會出門購物，就算得請先生獨自去買，網路上到處都有照片和資料可以找，讓老公按圖索驥，不會買錯的（沒有你想像中那麼難！）
基本購買清單及購物相關建議：
●●●●●●媽媽用品篇［媽媽待產包］●●●●●●
媽媽用品一定是要擺在寶寶前面的，因為先把自己照顧好，有快樂的媽媽才有快樂的寶寶。
以下清單以生產、住院時要用的為主，也就是［媽媽待產包］（由於是個人經驗分享，所以只能提供自然產+母奶的經驗）。日後要用的，再視情況陸續買即可，不用一次到位：
（一）個人清潔用品：
剛生產完有大量惡露，端看個人情形，會持續2個星期到一個月以上，（據說剖腹因為醫生會稍微幫忙清理子宮，所以惡露會比較少，本人是自然產所以不確定此傳說是否屬實）。所以要準備產褥墊（衛生棉也可）及看護墊等清潔用品。
1.免洗褲
一開始內褲實在很容易沾到血液（也許是瓜老師太粗魯），加上坐月子期間要煩惱的事情實在太多，要學著照顧小孩、又遇到脹奶、擔心母奶不夠、脹奶、奶腺不通，又要坐月子，反正第一個月實在有夠忙碌。故瓜老師是建議做月子期間，全數用免洗褲是方便又輕鬆的作法。
保險的方法是先買一包，如果真的覺得換洗內褲太累，再補買也行。
尺寸請記得買產婦用（或大尺寸的）因為你的屁股和肚子不會因為生產完馬上縮小的。
2.看護墊
就是一大片鋪在床上，以免弄髒床單用。
主要是生產時護士會跟你拿來墊在床上，因為自然生產時會有破水、落紅等等情形，依個人生產狀況，用到張數不同，如果沒有準備的話跟醫院買也行（當然會比較貴些）。
之後大概是第1禮拜會需要用到，因為一開始惡露流量大，不免有側漏的意外，此時就用得不多，可以幾天才更換一次。
數量上買一包（10入）應該就夠（通常會有剩）。另外好像也有2片入一包，但2片通常是不夠用，真要勤儉持家的可以買2片裝數包。
3.產褥墊/衛生棉
產褥墊顧名思義就是要吸收生產後的惡露，原則上惡露是一開始最多，之後流量會逐步減少。
下面照片就是一般產褥墊（六甲村），不是很好用，因為它就是單板的四方型，很難叫它乖乖呆在內褲上。
照片中是產褥墊是第一胎好友生產完沒有用到給瓜老師的，這次好友蜜也給瓜老師一大包沒用完，從瓜老師與好友們使用經驗來看，可推測這玩意兒是真的不怎麼好用。
一開始惡露很多，每隔幾小時就更換一次護墊或衛生棉，讓會陰傷口保持乾爽點，不要悶著。
（故剛生產後惡露多這時用產褥墊是比較不心疼，因為換得很快，量又很大，拿便宜的產褥墊比較不心疼，當然如果妳能找到便宜又大張的衛生棉，應該也能替代著用。）
但之後量少時就不建議使用產褥墊（尤其如果你的那兒是敏感怕悶的話，更不建議使用），因為產褥墊透氣度沒有衛生棉佳，阿慈第二胎就因為怕浪費，硬要把剩下的產褥墊用完，結果就悶出不舒服，那兒傷口本來就還沒好，痛加上又癢又不舒服（即便是3-4小時就換一次，還是有些微感染→阿慈是易發體質，用平日衛生護墊也會發作。）當時月子中心小姐就提醒阿慈要改用普通衛生棉，更換後，情形就改善了。
本想建議大家不用購買產褥墊，帶衛生棉即可，但是惡露的多寡與持續情形，每個人都不相同，所以請各位自行斟酌。
也可以一開始用夜用型衛生棉，之後可變成日用型。
要注意的一點是：自然產的媽媽們因為會陰處有傷口（很痛！！！），故一開始衛生棉不要用「中央突起瞬間吸收」那種，因為中央突起恐怕會「觸及痛處」。
（二）洗滌用品：基本上都不用買。
通常大醫院會直接給一整套，包含臉盆、會陰沖洗器（俗稱小可愛）、肥皂、牙刷、拖鞋之類的，生產前先問清楚，如果醫院有就不用準備了（請生產前與醫院確認）。
至於個人洗臉保養用品，嗯，這點.....因為瓜老師當時痛得很厲害，（自然產雖然沒有剖腹傷口痛，但前1-2禮拜會陰處還是會很痛）加上做月子不能碰水，根本沒記得要洗臉及擦保養品這件事，所以建議各位可以帶著，但是否真的會用到，看個人對愛美的堅持度了。
照片中就是沖洗自然產傷口的小可愛（別問哪裡買，醫院會給的，醫院如果不給，瓜老師也不知道要去哪裡買），用溫開水沖洗會讓傷口舒服許多。
自然產後十幾天，上廁所時尿液刺激到傷口時真是非常痛苦（天啊！都沒人告訴我有這－麼－－痛！！），當時上廁所這小可愛得隨手拿在身邊，尿完馬上接著輕柔的沖洗，不然就會聽到阿慈呼天搶地的哀號。
（三）塑身用品：
1.骨盆帶（據爭議性的玩意兒）：
雖然骨盆帶本身功效極具爭議性，但為何還是把骨盆帶寫在第一項？因為前三天可是骨盆回縮超黃金期！！！屁股會不會變大就看此時了。
產後24小時超關鍵，而產後三天為骨盆回復黃金期，產後四個月為次黃金期，請24小時用束腹帶或骨盆帶綑綁你的屁股吧！
雖然親愛的好朋友娟（娟可是護士喔！權威權威）殷殷叮嚀，但因為瓜老師沒經驗（第一胎嘛）搞不清楚骨盆到底在哪一段，加上懶惰及僥倖心理，作得很不徹底，後來老公說屁股真的變好大～～～（悲～～～～）。日後到內衣部門買內褲都要先把老公支開，才敢開口跟專櫃小姐講自己的內褲尺寸（太羞恥，那根本不是地球人的屁股尺寸吧！）。瓜老師這次會趁第二胎趕緊修正此項錯誤（握拳），與眾媽媽共勉之。
所以請再跟瓜老師唸一次：產後72小時，綑緊！綑緊！綑緊你的屁股吧！
（這點請準媽媽們現在就用筆寫在牆壁上，不然以後買內褲時，會跟瓜老師一樣邊掉淚邊悔不當初啊！）
其實寬版的束腹帶綁在骨盆地帶，照理說應該也就夠同時縮小骨盆。
那....到底骨盆帶要不要買呢？（以下均為江湖傳說，瓜老師尚未證實）
網路江湖傳說有一款很讚的骨盆帶，聽說一綁就能恢復少女時代的身材（甚至更小←真的嗎？），所以還有媽媽建議要生完第二胎再綁，以免要生第二胎，骨盆太小不好生（有這麼神嗎？）
（真正骨盆帶並非24小時使用，江湖傳說因為它很緊，初期每天大概綁30分鐘。）
瓜老師當時育兒太累，沒有時間調查「神奇骨盆帶」哪裡買，後來感覺屁大快要沒救，趕緊跑去買華歌爾孕媽咪的骨盆帶，老實說很難用，瓜老師還是搞不清楚骨盆到底在哪裡，而且這骨盆帶很容易滑動，用幾個星期後就放棄了。
（照片：華歌爾的骨盆帶...嗯....不好用）
醫學界對並不認同骨盆帶和束腹帶有瘦身、縮臀效果，醫學界主張還是要靠運動才能真的瘦下來。
但是人生有夢最美～～～
目前瓜老師正在研究有關「神奇骨盆帶」的傳說－－現在似乎分成「乳膠固定式骨盆帶」以及［長型橡皮帶＋配合骨盆操...］，整骨大師都出現了....（江湖傳言果然很複雜，真真假假、假假真真←想賺無辜媽媽的錢才是真的吧），待瓜老師第二胎生完再來報告效果。
2.束腹帶／纏繞式束腹帶／塑身衣：
是的，束腹帶非常重要，也請準媽媽們跟瓜老師唸一次：「束腹帶是非常重要滴！！！」
除了屁股要小外，小腹也要小啊！（女人真辛苦）
孩子生出來後，肚子還是會很大，但腹腔會很空虛（大概像室友提早搬走那樣的空虛吧！），所有內臟要歸位就要靠束腹帶慢慢束回（產後六個月不可提重物也是此理）。
不好好綑好，不但內臟下垂，而且小腹突出，今生都會不原諒自己為何當初沒有買束腹帶。
剛生產完沒有綁束腹帶，身體也會明顯感覺下墜不舒服感。
照片中是好友娟直接交接的束腹帶（六甲村加強型束腹腰夾），現在看起來有點醜，因為阿慈產後兩個月可是每天用所以都鬆掉了。（當然也就不好意思還給人家）
這款版型夠寬，束度也夠緊，但尼龍材質圍久了腹部會有搔癢過敏感，可以先用毛巾墊著再使用。
長版的束腹帶缺點是坐下來時，它會變成兩段式。
感覺比較有效的是束腹長帶（下方照片）。
阿慈推崇的作法是，先用傳統的[纏繞式束腹帶]把腹部纏繞緊實，然後在外圍再綁上束腹帶固定之。
像下面照片中這樣內外兩層，綁完長帶後再加上束腹帶就不容易鬆掉，一整天都會覺得很舒服。
阿慈當初是五星級月子中心小姐幫忙綁的，［纏繞式束腹帶］綁法並不難，很容易學會，請老公幫忙綁會比較緊。
至於塑身衣則建議作月子完後再穿，因為那時候惡露已少，可以改成塑身衣進行全身塑身。
由於娟給的束腹帶已經在第一胎被阿慈用到快壞了（經歷兩個媽媽也算耐用吧！）
面對百家爭鳴的束腹帶，是否要換其他品牌或款式阿慈正在研究。
但有關塑身這件事，重點還是恆心、毅力，阿慈第一胎因為太偷懶（離開月子中心後，只又撐兩三個月就幾乎全盤放棄），而重心又全擺在寶寶身上，所以效果很不彰，下定決心這次一定要「勤奮」使用之。
3.備註：醫學界怎麼說
在此還是貼上醫學界對［骨盆帶］、［束腹帶］的看法。
臺安醫院產後病房護理長王麗玲表示，懷孕生產的過程，難免會使骨盆及骨盆肌肉群、韌帶受到壓迫、拉扯，在骨盆關節、筋膜、韌帶回復彈性張力前，產婦容易有下墜感。這時產婦使用束腹帶，雖可讓讓下墜感不那麼明顯，活動上比較方便，但小腹並不會因此而消失。
至於標榜遵從古法，可防止內臟移位、恢復骨盆腔大小的纏繞式束腹帶，由於懷孕、生產對骨盆的傷害在所難免，產後的生理狀況畢竟無法和未生育之前相比，束腹帶的作用本就為固定傷口，能否藉由束腹帶回復產前的樣子有待商榷。
瓜老師小結：基本上醫學界認為這些都是無效的，是心理作用的，還是要透過運動才能緊實小腹和屁股。
（四）餵母乳用品：
如果確定要餵母乳，可先買：羊脂膏（必買，每次餵奶完一定要擦，才不會讓你嬌嫩的那兒破皮、流血）、溢乳墊一盒、母乳收集袋一盒、擠乳器（價格和功能、特色各異，請自行斟酌牌子機型）。
之後等母乳量穩定，再買其他你認為可以讓你收集、保存母乳方便的機絲頭，例如母乳儲存瓶以及其他容量的母乳袋。
1.美樂羊脂膏
這是瓜老師列為五顆星必備用品，寶寶吸吮時，會帶走乳頭皮膚的水分與油脂，每天來個幾次，很快就乾燥破皮了，到時餵奶就要流血流淚了，故每次餵完母乳（或機器擠奶後）請不厭其煩地塗抹羊脂膏，等到後期不再嬌嫩如往昔時，也就不用再塗了（這樣講感覺有點小悲傷，青春小鳥就是這樣悄悄地飛走啊！）
羊脂膏很貴，但用量很省，阿慈從產前一個月開始用，之後餵了1Y3M的母乳，到現在還剩下半瓶沒用到。上面的標價是阿慈兩年前在藍印子買是419元，現在應該不只這個價了。
2.溢乳墊
餵母乳最尷尬的就是母乳偶爾會偷跑出來（不管奶量多不多），胸部衣服就一片濕，故溢乳墊是需要買的。
瓜老師由於「開發得宜」，坐月子期間奶量非常大，單邊餵奶時另一邊也會滴滴答答，墊紗布手帕也會浸濕，更是非常需要溢乳墊。
溢乳墊本身屬於昂貴財，阿慈本身比較愛用貝親的（因為藍印子可買到5折價），貝親的背膠是上下兩條，固定性較佳。之前用過Combi試用包，它的溢乳墊只有單側背膠，容易脫落。
3.母乳袋與擠乳器
母乳袋要不要買？擠乳器要不要買呢？很多準媽媽都會想著搞不好我根本沒奶，那買了不就浪費了嗎？
其實現在母乳知識越來越普及，加上意願上媽媽們都願意餵母乳，所以不要擔心沒奶這件事。
過去的媽媽們是因為在長輩還有環境影響下，對於母奶這件事也不積極，心想有就有，沒有就算了。
殊不知母奶產量的穩定與致勝關鍵都是在產後一個月裡媽咪積極度。
自從母奶流行起來後（或者說大家認同了母奶的重要與不可取代性），阿慈週遭的朋友幾乎沒有遇到沒奶的情況，正所謂有［奶］就會有奶啊！雖然一定會有特例，但是身為哺乳動物的我們，大致上只要你夠積極，方法正確都會有母奶的。
剛開始母奶很少，大概寶寶喝都不夠，最多收集到奶瓶中，冷藏冰在冰箱即可，也不用擔心還要用到母乳袋這件事。但如果媽媽夠積極，定時餵奶（或擠奶），並且在晚上泌乳激素旺盛時至少擠一次奶或餵奶，產後一兩個禮拜後，母乳就會開始爆增。另外如果有硬塊也要勇敢揉掉，硬塊就是某條乳腺阻塞，瓜老師的經驗曾經把某小硬塊揉掉，居然增加30ml的母乳量，硬塊的確是母乳產量的大敵啊！
但如果寶寶喝的姿勢不對，母乳量可能會因為缺乏刺激而無法增多，而這時機器（擠乳器）就可幫助刺激乳房，去催母乳量。
故如果你真的很想餵母乳，就請破釜沉舟地把擠乳器和母乳袋都買起來吧！
因為機器也能幫助母奶增加。
母乳袋可以先買一盒，就算真的沒有用到，以後也可以當副食品隨身包。
請參考阿慈的兩光研發︰媽媽牌愛心即食速食包，美味又有效率！（9m23d）
還蠻方便的，就可以帶吃食物泥的寶寶出門玩甚至夜宿外頭。
瓜老師個人習慣是買150ml容量的母乳袋，因為很快的寶寶一餐就會達到這樣的量。（80ml太少了，寶寶大概滿月就喝到80-90ml的量。當然100ml和120ml應該也可以，只是阿慈奶量太大，加上150ml還可以預留不小心灑出來的分量）
母乳先用奶瓶冰在冰箱，等一定份量再放到母乳收集袋中，冷凍起來。
（記得[剛擠出來奶]不能與[冷藏的奶放在同一瓶，要等到[剛擠出的奶]也在冰箱冷藏到同溫（大概經3小時吧！忘了）兩瓶才能混合在一起。但兩瓶擠出時間也不要差距超過三天。）
至於母乳的相關經驗，瓜老師許久前寫過兩篇文章，這裡就不再多提，請參閱：
哞!我們家真的有一頭牛!（阿慈的母乳媽媽經之１）
經驗分享︰餵母奶之五四三&你可能會遇到的母乳問題（阿慈母乳媽媽經之２）
4.暖暖包
暖暖包是否需要也是見仁見智，暖暖包提供熱敷功能，比熱毛巾方便，公子的小妹都依靠它度過脹奶硬塊的痛苦，所以強力建議瓜老師一定要準備。但是瓜老師幾乎沒有用到，一來是乳房的硬塊都被盡責的月子中心小姐擠掉了（暢通乳腺時的又擠又推，真是超痛苦），二來是反而是因為奶量大，得常常用毛巾冷敷，讓胸部乳腺冷靜下來。
不過暖暖包買了也不怕浪費，因為就算不熱敷胸部，冬天出遊還是可以用到。
6.哺乳衣及哺乳內衣：住院時，通常醫院會提供住院期間的衣物，像新竹國泰提供的是哺乳衣（這點生產前請先與醫院護士確認），雖然醜但是至少就不用準備換洗衣物，媽媽們只需要準備出院衣物（包含衣褲、防風帽子、襪子）即可。至於哺乳內衣，當初瓜老師是超菜鳥，感覺在醫院隨時隨地是「袒胸露背」見人，所以醫院三天好像都沒有用到（大概自己也忘了），是坐月子時才開始使用。
如果要親餵母乳，哺乳衣和哺乳內衣就一定要買，因為非常方便啊！大部分哺乳衣都屬於寬大型，可以在懷孕時就買來當孕婦裝穿。
Y拍上有賣很多便宜哺乳衣，但是材質很糟（雖然網拍照片都很美的樣子，然後賣家信用都超高，但是瓜老師每次拿到衣服都想大喊，你騙人你騙人，這不是肯德基這不是肯德基！）。這些便宜的哺乳衣可以當居家服（不過阿慈餵到後來，歐巴桑變身成功，都直接穿出門去←美少女的羞恥心和青春小鳥一起飛很遠了啊～～悲～～）
媽媽餵（mamaway）的哺乳衣屬於中等價位，材質好些，有幾件款式還不錯看，可以當外出衣，但是設計上沒有Y拍的方便，Y拍都是拉鍊式，一拉開就OK。媽媽餵的哺乳衣都屬於兩層式，要餵時得在多層次衣服中[掏]一下，另外一個缺點，兩層式哺乳衣在夏天就會顯得有點熱，穿不太住。
7.其他不用買的東西：
(1)清潔棉片（又稱乳頭清淨棉）
瓜老師是認為非必要，當然這是屬於個人清潔堅持度，但是根據 懶惰蟲 瓜老師的經驗，清潔過度反而讓刺激過多的乳頭容易受傷，為了預防龜裂破皮，護士還會教媽媽們用餵完後用母乳抹一抹。
坐月子完，每天有洗澡清潔即可，根本不需要還要特別清理（過於注重乾淨，讓寶寶身上抗體沒有機會反應，反而容易產生自體攻擊而造就寶寶過敏體質）。
用機器擠奶，結束後可能會遇到黏搭搭的情形，不過抽幾張寶寶用的濕紙巾（勤儉點用衛生紙輕擦）也就OK，乳頭清淨棉真的純屬搶錢的用品，不需要啊～～（寫到這，清淨棉廠商應該不會派人追殺瓜老師吧！）
(2)乳頭保護套：這款也不用買，等真的確定乳頭內凹或者乳頭受傷時再買也不遲，阿慈當年也傻傻買了，至今尚未拆封。
（照片：「好傻、好天真菜鳥媽媽白買清單」之乳頭保護墊）
（五）其他用品
這部分不屬於購買清單，但也是媽媽醫院待產包需要的用品，故一併列出來。
1.證件：健保卡、身分證（夫妻雙方都要）、媽媽手冊（記得要附上B肝檢查報告，傳說中如果沒帶到得再驗一次B肝）。
2.相機、備用電池、充電器：這是瓜老師認為僅次於證件之外，第二重要的東西，生產的記憶是無法重來與補拍。所以千萬記得要把相機帶好，備用電池及充電器也記得一並帶著，帶一台沒電（忘記充電）的相機一樣會讓人氣到吐血。
3.補充體力食品：例如雞精之類的，如果陣痛忙到沒時間吃東西或沒食慾，喝雞精可以快速補充體力。
4.出院衣物：住院期間產婦和寶寶的衣物、尿布醫院都會提供，故只要帶自己出院穿（衣褲、防風帽子、襪子），以及寶寶的出院衣物（連身衣、紗布衣、帽子、包巾－襪子和手套不一定會用到，因為寶寶太小了，裹在包巾裡就可。）
5.其他：如臍帶血收集袋等。
（六）其他提醒事項
1.如果確定要打無痛分娩，到院登記時記得就先跟護士小姐說，周遭有些朋友的經驗是，等到痛到受不了再提時，有時已經來不及或者醫生、護士不給打。
不給打原因不明？！可能他們認為撐這麼久，就再撐一下吧！（Oh! My God! 是你痛還是我痛啊！ ）每家醫院和醫生作法不同，保險的作法就是一開始就先表明自己的立場。
2.如果想貼錢升等住雙人房、單人房，也要陣痛進醫院時，就趕緊跟護士小姐登記，以免排到時也已經要出院了。
3.前輩媽媽們皆警告打催生是非常非常痛－－跟據同學雯的描述「不但很痛，而且是持續痛」，與生產自然陣痛（就是痛30秒然後休息幾分鐘）有差，故如果真的要打催生，先確定是否能夠無痛一起打，會讓自己舒服點。
4.現代小姐多嬌貴緊緻，故第一胎子宮口要開到兩指～兩指半（大醫院收的標準）可能會經過天長地久、海枯石爛，漫長到你想衝到醫院去說「痛這麼久，老娘不生了，幫我剖腹吧！」－－瓜老師當年就是痛了快一天半還沒開到兩指半，後來狂call所有前輩媽媽，才知道這個「兩指半」大家都「開很久」，醫生會給媽媽建議吃半顆催生藥去縮短這個時間，
想了解生產與無痛分娩的實際情況，可以參考瓜老師生產血淚史。（註：考慮懷孕的少女們請勿點入，以免國家生育率因而大大降低）
前傳：生產日記(PART1-寶寶篇)可歌可泣的生產實錄
生產日記(PART2-妹妹篇)：啊！啊！啊....咻地生出來啦！
●●●●●●寶寶用品篇●●●●●●
（註：以下建議清單也仍是阿慈個人經驗談，僅供參考。）
(一)穿著：
1.衣服：長袖兩用兔裝數件、紗布衣數件。
寶寶衣服建議之前有稍微提到，請參考：關於藍印子的勁敵這件事：最新貨品調查報告
前幾個月孩子長得很快，所以不用準備太多件，以免很快就穿不下，樣式就是買長袖兩用兔裝就對了。
（其餘什麼蝴蝶衣、包臀衣、肚兜、紗布長袍、小T恤、小褲子....免了免了！）
(1)外衣：長袖兩用兔裝
阿慈最喜歡兩用式兔裝，剛開始寶寶每兩小時就得換一次尿布，它可以變成長袍，釦子一路撕開，就可以馬上換尿布。而下擺也可以扣起來，這樣在抱寶寶拍打嗝的時，寶寶的衣服也不會一直往上滑。
兩用兔裝中間是採單排釦，這樣子幫初生寶寶穿脫方便，換尿布也超級方便，釦子一路撕到底。
這一點非常重要（快拿筆記下來！），第一個月寶寶尿尿和便便非常頻繁，一定要勤換才不會讓寶寶有尿布疹，新手菜鳥慈還有一天換過十幾次尿布（幸好當時尿布是作月子中心提供，不用錢，呼～）
（照片：這就是蝴蝶裝－阿慈不喜歡，用綁帶覺得很麻煩，另外寶寶一長大點，腳就露出來涼涼的）
（照片：這是寶寶一個月大照的，因為朋友交接的二手衣也有蝴蝶裝，沒衣服換時也會拿來穿）
(2)內衣款式：紗布衣
紗布衣就是寶寶的內衣，長輩都堅持要給寶寶穿兩層，就是外衣（剛剛提到的兔裝、長袍等）裡面則穿紗布衣。
本來擔心洗衣服很麻煩，阿慈一口氣買了五件，後來朋友、表姊、公子妹妹都紛紛給衣服，結果紗布衣居然高達三十幾件（一個月都不用洗衣服）。
可是剛開始幾個月紗布衣一件也沒用到，因為我家寶寶太怕熱，在冷氣房裡還一直流汗，衣服都濕掉了，後來就都沒穿紗布衣。
紗布衣有很多種，有的很可愛有很多圖案，很像外衣，有的則單純是白色的。
有的紗布衣版型比較窄，幫寶寶穿的時候，手要套進袖子都要套好久，瓜老師偏愛一款，版型比較寬，質地也非常柔軟、透氣。
紗布衣買幾件?
這件事瓜老師在關於藍印子的勁敵這件事：最新貨品調查報告 曾提到有關「滿天都是紗布衣之不解之謎」，反正每個媽媽都會在生產前後（通常是你買完紗布衣後）收到幾十件二手紗布衣，面對一堆紗布衣後，驚覺自己當初為何要花錢買紗布衣？？？所以且戰且走吧，最好先問過週遭的朋友有沒有紗布衣要送你。
紗布衣穿二手也是不錯的，因為初生寶寶皮膚嫩到無法想像（好羨慕啊），已經被穿過洗過的紗布衣和嬰兒服都比較柔軟，穿起來比較舒服（也不怕有啥螢光劑有的沒有的殘留－－因為前被媽媽洗那麼多次，應該該洗掉的也洗掉了）。
2.手套：
寶寶很愛亂揮手腳，想睡時會一直揉眼睛，戴手套比較安全，不然指甲會抓傷臉部。
但不是每個寶寶都愛戴手套，故建議買2-3雙，之後再看需要添購。
記得要買有鬆緊帶的，不然寶寶一揮就飛走了。
（註：剛出生的寶寶，醫院不建議剪指甲，約等寶寶一個月大再修剪即可（其實剛出生寶寶指甲很薄，很像比較厚的皮，不剪也會自己掉）
襪子、帽子：都免了，前幾個月在家裡夠暖了，不用買襪子、帽子了。
◎帽子
新生兒帽子是造型用，不用買。可以買一頂，滿月時戴著照相還蠻可愛的。最多一頂外出用毛線帽其實新生兒不出門，也就沒有什麼怕風吹得戴帽子的問題（如要外出打預防針，用包巾一包非常方便，不用戴帽子）。而且寶寶頭大得很快，買太多帽子只是浪費錢）。
◎襪子
襪子，可用可不用。新生兒幾乎都在睡覺，腳都蓋在被子底下其實不太需要襪子。
寶寶一個月大就開始很愛踢被，有時寶寶腳冰冰的時候，我會讓他穿。
3.夏天寶寶買長袖?短袖?
老人家說新生寶寶衣服沒有分夏天、冬天，一定是長袖，這倒是說對了。
護士說因為剛出生的寶寶，並不會調節體溫，太熱太冷，直接體溫就會反映出來。就算是仲夏還是得穿長袖，只是也不需要太厚的，小嬰兒根本就是一個小火爐，衣服太厚，寶寶會熱得很煩燥，睡不好容易哭鬧。
我家寶寶非常怕熱，只好是冷氣24小時伺候，冷氣房裡沒有穿長袖，手臂馬上就冰冰涼涼的。另外一點很重要是，有長袖小手套才戴得住，穿短袖寶寶手一揮，手套就掉了。
4.冷靜點不要買之(1)－ㄒ恤式
千萬不要買Ｔ恤式，除非你是個喜愛挑戰高難度的媽媽。
新生兒全身軟趴趴，把寶寶抱起來，試圖把寶寶的大頭套過衣服，同時還得把兩隻手分別從袖子的洞套出，保證是超高難度的動作。（剛出生寶寶換衣服，不能拉手，容易骨折，只能拉衣服，慢慢拉到定位）
過程中，寶寶還會扭來扭去，阻止你的行動，拉好的衣服又被扭回原位，更別提把衣服套過寶寶頭時，寶寶還會掙扎或大哭。如果頭的領口開太小，容易卡在，連我家配合度這麼高的寶寶，穿這種衣服卡領口時也會爆哭。如果你是新手媽媽，買這種衣服簡直是跟自己過不去。
等寶寶大一些，再買來給寶寶穿吧！
5.冷靜點不要買之(2)－含腳套的連腳兔裝
建議也不要買有腳套的連腳兔裝，每次換尿布都得把寶寶的腳移出來，然後換完尿布後，再把寶寶腳塞進去，除非你有雇保母或菲傭幫你照顧小孩，不然換個幾次，你就會把這件衣服丟到一旁去。
(註：不過等寶寶4-5個月大，如果你的寶寶屬於愛踢踢型－就是襪子怎麼穿怎麼被踢掉，就可以考慮含腳套的連腳兔裝，因為這樣冬天就不會腳冰冰，如果你的孩子4-5個月大剛好是夏天，那就真的不需要買這款，因為全身悶著，只怕痱子長不停)
（二）吃喝用品：
1.奶瓶（4隻大的）
(1)材質方面：
阿慈是買貝親PPSU的（最高階也最貴的一款），不含環境荷爾蒙，蒸氣加熱消毒下品質穩定可安心使用。沒有買玻璃瓶是因為玻璃瓶真的很重又不方便，用起來不順手，而輕量玻璃奶瓶雖輕卻又容易破。之前新聞說到擔心有問題的奶瓶是PC材質的，這是過去比較便宜的塑膠奶瓶。買PPSU材質就不用擔心加熱產生雙酚A的問題，所以建議買好材質(PPSU)大廠牌的塑膠奶瓶（或者用更貴的矽晶瓶）。
（關於奶瓶材質的相關討論報導，請拉到本文最下面的補充文章）
另外，如果買塑膠奶瓶，就建議不要用紫外線消毒，用蒸氣消毒鍋也能降低這樣的擔心。
當然還是有講究的媽媽擔心塑膠就是不好，那麼擔心那就建議買玻璃的了。
至於使用玻璃瓶還有一個注意事項，一些醫院的衛教資料都有提到，玻璃會吸附母乳裡的活細胞（不過雖然玻璃奶瓶會降低母奶活性，但到一個程度就不會再下降）。只要記得儲存母乳盡量不要用玻璃奶瓶（或者要母奶持續放置瓶內24小時，因為資料是說24小時後會再釋出）。
(2)種類
市售奶瓶真的已經到了千奇百怪，百家爭鳴的地步。不用特地去買啥裡面還有跟管子什麼號稱「防脹氣」奶瓶，基本上現在幾乎大部份奶瓶都有防脹氣功能，因為奶嘴部份就會設計讓寶寶喝奶時不會喝進太多空氣。（除非你買的是非常傳統、便宜的奶瓶）
(3)數量：
奶瓶數量瓜老師之前就提過建議，為免大家還要點回去看舊文章，直接又貼一次在下面：
奶瓶也不用買什麼六大四小，四大三小....直接買大瓶的就好了，因為最後都是要用大瓶的。
（餵母奶是不需要喝水奶瓶的，寶寶六個月前都不用喝水，尤其寶寶四個月前腎臟尚未發展成熟，餵太多水還會讓寶寶產生水中毒症狀。如果真要喝水瓶，直接買一個喝水杯，就可以從奶嘴頭、鴨嘴頭、吸管頭一路喝到寶寶一歲多都可以用。）
2.奶瓶刷：哪家都可以，但海綿的尤佳，本人蠻推薦是貝親的奶瓶刷，海棉不傷奶瓶，而且耐用，我家寶寶現在1Y10M早斷奶了，奶瓶刷都還沒壞掉。果真耐用。
（註：如果要買其他牌子奶瓶刷，記得購買前要打開封套聞聞看，阿慈後來多買一隻台製的奶瓶刷，買回家才發現難聞死了，泡奶瓶清潔劑、泡水一整晚都沒有辦法去除那可怕的味道，後來還是又乖乖買回我的貝親。）
3.奶瓶蒸汽消獨烘乾鍋：這是一定要添購的配備，記得一定要有烘乾功能。除非你覺得自己每天都能很勤奮地用大鍋子煮奶瓶消毒，否則還是買一個吧！會省掉你很多時間。
4.奶瓶清潔劑：母奶或配方奶都含有油份，所以清水清洗奶瓶是洗不乾淨的，用一般洗碗精怕殘留，寶寶吃到就不好了，所以建議買［寶寶專用］的奶瓶清潔劑。
5.其他：等到確定真的有用配方奶，再繼續添購奶粉外出盒以及奶瓶數量。
6.其他不需要的：奶瓶夾（免了），難道你這麼等不及要拿奶瓶？等冷的再拿就好了。
溫奶器（免了），用自來水(熱)，不到五分鐘就可把母乳冰棒解凍到可餵食的溫度。
（而且快速解凍，母乳才不會有腥味。）
7..其他不需要的２－寶寶餐具？！：至於寶寶餐具（湯匙、碗之類）也是免了免了啊！那至少是五、六個月後的事啊！更不要傻傻的把一整組餐具帶回家，浪費錢啊！
真的太想買，請參考：敗家啊敗家！多少敗家假借寶寶之名行之：寶寶吃飯的機絲頭（15M22d）
（三）母乳用品：
請參考媽媽用品篇。
（四）清洗用品：
1.浴盆+湯溫計：喜歡漂亮就買寶寶浴盆，喜歡簡單、便宜就買個大臉盆。至於如果真的很菜把湯溫計也買了吧！這樣就不擔心寶寶洗澡水過燙或過冷。
2.洗劑（沐浴乳、洗髮乳）：對一個新手爸媽還要洗軟趴趴的Baby，建議品牌買寶寶專用的，而且是免沖洗（施巴、貝恩等都有這些商品），這樣可以讓你省事些。也不會手忙腳亂增加寶寶洗澡的時間，而讓寶寶害怕或著涼。
3.乳液：寶寶第一年皮膚狀況最多了，因為小時候皮膚中的保水層還沒有發展成熟，所以冬天乾燥時寶寶就容易長疹子，故建議洗完澡抹一層薄薄的乳液，也能預防寶寶的紅疹。
4.屁屁護疹膏：寶寶小時候真的很容易紅屁屁，還有皮膚皺摺處也都容易會長濕疹，太嚴重就得找醫生拿藥擦，故建議洗完澡擦乾水分後，把護疹膏擦拭在寶寶屁屁及皮膚皺摺處，保證你從此沒煩惱。阿慈是買施巴的，買一條後，天天擦居然用到寶寶1Y10M都還沒用完。
（照片：瓜老師家的寶寶洗澡配備－－照片中毛巾靠背是新手爸爸幫寶寶洗澡的必備利器，也有另一款洗澡網子可以架在浴缸兩側）
（照片：寶寶洗完澡的機斯頭－早期不懂亂買一通，其實只要買最左邊兩瓶－屁屁護疹膏和乳液即可）
（五）外出用品：
1.娃娃推車：這是一定要買的，從小養成坐推車的習慣，爸媽的手才不會抱到斷掉。
2.包巾：包巾很好用，寶寶睡覺沒安全感時可以把寶寶包成漒褓狀，而攜兒外出時也可以當外套、斗篷包寶寶，也能當棉被蓋在手推車裡睡覺的寶寶。
3.汽車座椅：這是一定要買的，有汽車座椅，外出只要往汽座一放，大家都輕鬆免抱、免哄。汽座不一定要先買，但最遲建議在寶寶五個月前要購買，讓寶寶習慣出門一定給坐汽車座椅。
（照片：寶寶小時候，瓜老師很愛用萬能無敵包巾，有包巾就能攜愛兒行遍天下了）
（六）睡覺用品：
1.嬰兒床：想養成寶寶良好睡眠習慣，像阿慈一樣每晚九點送寶寶上床後就能太爽大放假，獨立的嬰兒床是一定要的。
2.床圍：寶寶還小，床圍可以提供安全感，減少寶寶睡眠的外界干擾，也可防止寶寶的頭、手腳卡在欄杆之間。
3.側睡枕：不敢讓寶寶趴睡的新手媽媽，可以用側睡枕幫助寶寶側睡，側睡可防止容易溢奶的新生兒被奶嗆到，還可調整頭型（前六個月是形塑美麗頭型黃金期），一開始要2-4小時翻一次，等寶寶兩三個月就可以改成一晚翻個1-2次。
4.音樂鈴：非必需品，不過這是阿慈育兒三大利器之一（請參考育兒三大神器？！），建議懶媽媽可以購買。
5.小被子：非必需品，醫生說過，如果寶寶穿得夠暖，基本上寶寶睡覺時是不用被子也可（其實寶寶三個月大就很會踢被，除非用膠水把被子黏在寶寶身上）。
如果真要買就買輕薄型。偏厚的被子寶寶幾乎不會用到（每個寶寶都幾乎是個火爐）。
6.蚊帳：如果家裡真的常有蚊子，還是裝一個吧！小寶寶被蚊子咬要1-2個星期才會消腫，也會被蚊子吵得睡不著（寶寶睡不著＝媽媽睡不著）。
7.睡袋：非必需品，寶寶會翻身後（五個月後）棉被根本是裝飾品，如果覺得需要可以買睡袋，可防止寶寶踢被。阿慈是直接買一歲半用的尺寸，可以用很久。
8.其他不用買的碗糕：
床單不必，反而用大浴巾鋪著當床單，透氣又好換洗（如果寶寶趴睡，百歲醫師也是建議只能用浴巾當床單，緊緊鋪平才安全），以後不用也能當成普通浴巾讓全家使用。
另外浴巾準備多條，也可拿當在床上餵寶寶時，鋪在大床上，可避免寶寶大吐奶時弄髒床單，或者換尿布時弄髒床鋪。
枕頭不用，基本上寶寶不需要枕頭。真的不用。
床墊不用，用嬰兒床原有的藤編床板就可以了，又透氣，又不會養出嬌嬌兒。不要相信商人說啥買好床墊才能保護寶寶脊椎這件事（每次聽到這些廣告說詞，阿慈就想翻白眼），那以前窮人家買不起高級床墊的小孩不就全部脊椎側彎？？
（七）尿布和濕紙巾：
尿布初期可以先用幫寶適（尿布最高等級），因為一開始（第一個月）寶寶尿尿便便頻率實在太頻繁，非常容易受刺激而紅屁屁。這是因為剛出生便便頻率高，最主要是便便多會刺激屁股皮膚變紅，（是的，尿尿不會），加上新生兒都在睡覺也不會翻身，使得屁股部分一直悶著。與其紅屁屁又要看醫生、擦藥、還讓寶寶不舒服，不如先用好一點的尿布。等寶寶長大點，再慢慢調整其他牌子。
真的大大推薦幫寶適（日本製）那款，其他款全部不推薦，連大王都不推薦。
幫寶適有分成紫色(日本製)與綠色(大陸製)，要買就買紫色的（又稱紫鞤），綠色就絕對不用考慮了。
1.尿布尺寸
尿布分成NB(新生兒New Born)、S、M、L、XL，是依照寶寶體重去分。另外還有學步型（也就是比較貴，外出時稍微好脫與穿外，除此之外沒有特別差別）不過新手媽媽的妳，現在還不需要知道這款。
NB(新生兒)屬於且戰且走型，用多少買多少，因為你可能生到巨嬰，也有可能寶寶出生後成長快速，所以NB尺寸的尿布不用買太多，通常前輩媽媽們建議是先買一包就可以了。
一般大醫院會準備寶寶住院時用的尿布，所以媽媽們不用準備。
如果出院後，媽媽們又繼續進駐坐月子中心，那還是等出月子中心時詢問護士小姐，寶寶現在用什麼尺寸，搞不好連NB都不用買了。
S尺寸也可能用不多。通常是Ｍ及L這兩個階段用比較久。所以見特價想囤積尿布，建議囤積M或L尺寸。
通常住在巷子裡的朋友（這種通常是生過小孩的）會送尿布當禮物，瓜老師當年也將近半年之多都不用買尿布。可以請朋友送「幫寶適M或L尺寸」。
特別要注意的是男寶寶屁股小，女寶寶屁股比較大，所以我家哥哥M尺寸用了一陣子，但是妹妹M尺寸卻很快就也不夠用，三個月大就覺得幫寶適的M也有點緊繃（驚！難道是遺傳到瓜老師的屁股大）。所以如果是女寶寶，M囤積的數量也不要無限上綱。
另外幫寶適(日製)尿布尺寸會比其他廠牌的尿布尺寸來得小一點點，這點要注意一下。
2.換尿布技巧
新手媽媽常常抓不到換尿布時間，加上第1個月寶寶屎尿頻率實在太高，非常容易遇到換尿布時，寶寶正好又尿尿／便便。建議換尿布時，在舊尿布下面墊上妳要換的新尿布，這樣子可以防止便便土石流弄髒床單或寶寶衣服。
換尿布遇到寶寶尿尿時，通常男寶寶因為有「導管」的關係會噴很高，射程很遠（我家寶寶就曾經噴到到大床N次、小床旁牆壁N+1次...幸好阿慈是住在月子中心，所以不是自家的牆壁與床舖，呵呵。），所以前1-3個月換尿布時不要東摸西摸，尿布的前端都記得要稍稍蓋著寶寶的小雞雞，如果正遇到噴射，記得第一時間趕緊把尿布前端蓋回，可以擋住大部分的尿尿攻勢，千萬不要驚慌失措地跳開，這樣會讓你和附近家具都遭送到尿尿攻擊的。（故也有前輩媽媽建議，換尿布時先蓋條紗布手帕在寶寶小雞雞上，這也是可行方法之一。）
請記得新生兒寶寶尿尿和便便都不會臭的（真的真的！這是千真萬確的！），所以遇到寶寶的屎尿攻擊時千萬不要逃開，冷靜馬上擋住攻勢，才是保護你和家具（甚至無辜路人）的最佳上策。
當然新手媽媽很容易凸槌的，故第一個月也請多準備幾件寶寶的換洗衣服。
（坐月子期間，阿慈也曾一天內寶寶衣服、床單全遭土石流攻擊全數變黃，超難洗（還兩次！有夠遜！），幸好當時寶寶衣服和小床床單都是月子中心負責清洗，幸好幸好。）
3.尿布更換時間與品牌：
寶寶長大點後，尿布品牌是看每個寶寶屎尿的頻率和膚質，有的寶寶屁股很粗勇，有的寶寶天生就容易紅屁屁。...阿慈後來是睡覺用大一個尺寸的日本製高級幫寶適（好讓寶寶一覺到天亮，夜裡就不再換尿布），白天則用普通品牌（天生柔嫩）。
白天時間，原本是緊張兮兮四小時換一次尿布，後來看了一位前輩媽媽的書（她養到第三胎後，直接撐到八小時才換尿布），阿慈才發現原來尿布不用這麼勤換，只要洗澡後有乖乖擦屁屁膏，6-8小時換尿布也是OK，而且換起來沉甸甸的，好有省錢的快感啊！這是因為主要會刺激紅屁屁是便便，不是尿尿，所以除了便便要馬上更換尿布外，普通尿尿就不用特別勤換。
（當然這還是要看各個寶寶屁股的造化，如果太嬌貴，請記得還是要縮短換尿布的時間）
除了天生柔嫩外，好奇（極緻柔適系列）也還不錯，但記得要買極緻柔適系列，才有彈力腰圍與好透氣性，好奇跟幫寶適一樣好像也有A、B牌。
也曾買過傳說中大王尿布，據說透氣與乾爽度跟紫色幫寶適不相上下，阿慈曾經買過一次，的確不會紅屁屁，但價格也沒有特別便宜。
阿慈用過不好用的尿布是：妙兒舒。連我家寶寶這麼粗勇，用了也會紅屁屁，可見還真不透氣。
4.濕紙巾：
濕紙巾方面，就是要買最簡單的，不要有香精、不要有添加碗糕東西的、什麼內含碗糕乳液都很不好用。濕紙巾要有點濕度又不會太濕（是的，有些濕紙巾牌子他還真乾，有些濕紙巾又濕得一蹋糊塗），濕紙巾的作用就是類似幫寶寶擦洗屁股，因為不可能每次都幫寶寶洗屁屁，洗去殘留在屁股上的便便，所以才發明濕紙巾這玩意兒。濕度夠才有擦洗作用，但是太濕，擦完水份蒸發得慢，讓屁屁在潮濕狀態就包起尿布，新兒生也會因此紅屁屁。
好的濕紙巾能夠幫助你確實把刺激屁股紅的便便擦乾。
你自己試擦在自己身上，要覺得不會黏膩很清爽，夠濕能擦掉髒污，但擦完水分又能很快蒸發，皮膚覺得舒爽、舒服的就是好的濕紙巾。
之前說過新生兒非常容易紅屁屁，我們家老大老二因為都是坐月子中心，一家是使用妙兒舒，另一家是使用好奇B牌，兩個的屁股在月子中心都非常慘。其實紅屁股就是每次便便後，用水洗就對，因為就是殘留在屁股上的便便刺激屁股變紅，可是新兒生皮膚非常嫩和薄，又不能死命來回擦拭，加上月子中心護理人員沒有時間，慢慢擦洗乾淨。妹妹到後來好嚴重，簡直是屁股要爛掉的感覺，阿慈便自己照顧，直接把濕紙巾沾多一點水，有點「半清洗」去擦拭妹妹屁股，擦完讓屁屁稍微通風乾爽一下，然後再擦上一層施巴的護疹膏，一兩天下來，妹妹的紅屁屁就明顯改善許多。
市面上牌子非常多，買到你順手的就好。
建議買寶寶用，不要買一般用，市面上有些名不見經傳的牌子也不錯用，只是阿慈擔心有無添加不合格的添加物，因為濕紙巾上都要添加化學品才能保水，所以阿慈還是都選大牌子的濕紙巾。阿慈最喜歡的是貝恩的，藍印子一包(80抽)44元，價格合理濕度又剛好，其餘的牌子（Combi、天生柔嫩）都用不習慣。
另外，Costco有一款Kirkland，也不錯擦，但是阿慈本人是覺得又太濕了，含水量太多不順手。
嬌生非常難用，不管是什麼添加乳液保護屁屁的那款還是無香精那款，都非常難用。用完都是黏膩不舒服。依必朗和沙威隆好像也有用過，嗯～SoSo。
濕紙巾到處都買得到，所以也不用先囤積，建議先買一包(80抽或100抽)，你真正使用就知道這款你順不順手，好不好用，確認好用之後再去搬一箱回家也不遲。
提醒：不管哪款濕紙巾一定要買附有塑膠框開口，方便紙巾取用，不然就會如下情形↓↓↓↓：
當你急著要拿濕紙巾時，紙巾們卻手牽手心連心，讓媽媽大抓狂。
（照片：NG版的濕紙巾1）
要幫寶寶擦屁屁時，作媽的另一隻手通常都抓著寶寶的屁屁中（以免寶寶亂翻把屎尿沾到衣服或床單），所以這麼關鍵時刻，濕紙巾卻連成一串，是要怎麼拿，用腳夾嗎？（狂戳育兒廠商的腦袋）
（照片：濕紙巾正確版本－多一個塑膠框的取用口）
有塑膠框架就能一次只拿一張，方便單手拿取擦用。
而且封口如果只有簡單貼紙封口，用久了就會黏上灰塵、棉絮等，失去黏性而無法封口好保持濕紙巾的濕潤度，濕紙巾沒有溼度乾掉了，要它何用呀（再怒！）
（照片：濕紙巾NG版2）
5,補充：關於純母奶寶寶的便便特性
喝純母乳的寶寶，由於母奶營養是全數被寶寶吸收，所以除了第一個月寶寶因為還有之前胎便，所以便便頻繁外，之後寶寶便便頻率會大降，大概2-7天才有便便（超輕鬆+省尿布），請各位新手媽媽不用擔心，此乃正常現象，絕非是你家寶寶便秘了。（也就是說母奶營養設計太完美，讓寶寶吸收光光，一點殘渣都沒有剩，也就沒有便便）
當然也有因為每個寶寶消化系統狀況不太一樣，或者媽媽進補補得太營養，而導致純母乳寶寶也會天天便便，但比例上來說比較少。
另外餵純母奶的寶寶，前六個月（未吃副食品前）不但便便少，而且便便不會臭還帶點清香（恭喜恭喜！）瓜老師認為這是上天給新手爸媽的緩衝期，以免一開始便便太臭嚇到這些新手爸媽。
最後一項用瓜老師認為不用買的玩意兒－［尿布防水墊］當成本文的結尾。
防水墊其實也不能預防到什麼，後來阿慈則用來當成外出郊遊的隔水墊，不過也只有用過兩次而已，同樣列入「好傻、好天真菜鳥媽媽白買清單」中（噓～別讓金主公子知道！）。希望等兩個寶寶長大點，可以帶去海邊玩，不然真是燒錢啊～～～
（照片：「好傻、好天真菜鳥媽媽白買清單」之尿布防水墊）
補充資料：
關於奶瓶到底要挑塑膠還是玻璃瓶的，瓜老師認為自己順手就好，如果那麼擔心塑膠，那就用玻璃瓶的吧！至於材質的說明，以下有篇相關報導可以提供各位做參考：
如何正確挑奶瓶？ 4種款式比一比 2008/09/15 【摘錄自聯合報記者羅建怡報導】
（專業達人�陳永綺（書田小兒科主治醫師）、嬰童用品達人�林靜宜（甜蜜家族副店長兼採購）、選購達人�廖郁斯（價格、材質、實用度，超級認真比一比）
回顧PC事件 ，2007年2月，美國加州環境研究政策中心（ECRPC）一份研究報告指出，全美最暢銷五大知名品牌的PC（塑料）奶瓶，含有致癌化學物「雙酚A（Bisphenol A）」，將會伴隨牛奶進入幼兒體內，可能導致不孕、生殖異常，增加與荷爾蒙有關癌症（如乳癌、睪丸癌及前列腺癌）發生率，引起不少家長恐慌。 要讓寶寶吃得安全，媽媽挑選奶瓶奶嘴可得仔細比較材質。
消息傳出，我官方與醫界也提出說明，表示雙酚A是一種環境荷爾蒙，人體每天每公斤可攝入量為0.05mg/kg，台灣市售的30種PC奶瓶，平均可溶出劑量為0.002mg/kg，幼兒因使用PC奶瓶而攝入過多雙酚A的可能性微乎其微，因此衛生署未將PC列入毒性物質。
★熱銷四款奶瓶 材質比一比
1.玻璃瓶：
市售的玻璃瓶，只有密度的差別，密度愈高者、材質愈硬、外觀也愈明亮。約60∼350元，價差在於台製或進口品。
玻璃瓶優點是容易清洗，牛奶比較不容易附著在奶瓶上；缺點則不經摔、材質重，不太容易讓寶寶自己拿著奶瓶喝奶。
2.PES奶瓶：
耐熱度可達180℃，可蒸煮、水煮或消毒鍋皆可用，且抗磨損，比PC奶瓶高10∼20倍。每只可用6∼8個月，約270元上下。
優點是比玻璃奶瓶輕巧；缺點則是，它仍是塑料奶瓶，對於一般心存恐懼的媽媽們，仍有小小壓力！
3.PPSU瓶：
這是更頂級的材質，耐熱度一樣是180℃，但從高處摔落也不會有問題；它的瓶身是軟的，抗壓性超高；耐磨損的程度，是PES的3倍。相對的，價格也較高，約330元。
4.矽晶瓶：
採用醫療用品級的白金矽膠材質，強調「無毒，不變形」，不含雙酚A，可耐溫高達310℃，專利認證的奶瓶、奶嘴「皆無透氣孔的設計」，可完全阻斷空氣進入，有效防止脹氣。價格也最高，約450元。
這只網路討論最熱門的奶瓶，安全指數超越PC、PES、PPSU。
阿慈已經很久沒有瓜老師上身了。
其實每次在嬰幼兒用品店看見新手媽媽拿著網路列印的清單，傻傻地好天真照買。阿慈就很想衝上前，把清單撕掉，然後說：不用買！不用買！這個不用買！那個先不要買！！！還有那個很難用，不要買那種！！！！放下放下！（旁邊新手把爸應該會非常感謝阿慈吧！）
因為阿慈當年也是屬於這群「好傻、好天真」的新手媽媽之一。
緊張兮兮地捧著清單，乖乖地照買，最後櫃子裡偷偷藏了一些「當初好天真、好傻之媽媽購物白買清單」。（幸好有些被厚臉皮慈跟老闆退貨了，但是有些......唉！千金難買早知道啊！）
阿慈以前曾經寫過：育兒之事很奇妙，很多事情都得等你砸了錢或者努力去做了，才會有人來告訴你，因為如此如此這般這般，所以你又當了一次冤大頭或者之前做的事都是多餘。
因此阿慈把在嬰幼兒用品店想說的話全寫下來（不寫就要內傷了）。
希望能拯救一下被廠商／雜誌欺瞞的準媽媽，以及敗家已經殺紅了眼的準媽媽們（其實應該是拯救爸爸們的荷包吧！）
慢慢來，現在有些東西是瞎買。
等有需要時再買，孩子出生後你會更有概念，知道孩子的性子後比較不會買錯。
不用一次到位的買齊，很多東西不一定會用到，而寶寶也不一定會適合。
放心好了！孩子出生後，你一定有機會出門購物，就算得請先生獨自去買，網路上到處都有照片和資料可以找，讓老公按圖索驥，不會買錯的（沒有你想像中那麼難！）
基本購買清單及購物相關建議：
●●●●●●媽媽用品篇［媽媽待產包］●●●●●●
媽媽用品一定是要擺在寶寶前面的，因為先把自己照顧好，有快樂的媽媽才有快樂的寶寶。
以下清單以生產、住院時要用的為主，也就是［媽媽待產包］（由於是個人經驗分享，所以只能提供自然產+母奶的經驗）。日後要用的，再視情況陸續買即可，不用一次到位：
（一）個人清潔用品：
剛生產完有大量惡露，端看個人情形，會持續2個星期到一個月以上，（據說剖腹因為醫生會稍微幫忙清理子宮，所以惡露會比較少，本人是自然產所以不確定此傳說是否屬實）。所以要準備產褥墊（衛生棉也可）及看護墊等清潔用品。
1.免洗褲
一開始內褲實在很容易沾到血液（也許是瓜老師太粗魯），加上坐月子期間要煩惱的事情實在太多，要學著照顧小孩、又遇到脹奶、擔心母奶不夠、脹奶、奶腺不通，又要坐月子，反正第一個月實在有夠忙碌。故瓜老師是建議做月子期間，全數用免洗褲是方便又輕鬆的作法。
保險的方法是先買一包，如果真的覺得換洗內褲太累，再補買也行。
尺寸請記得買產婦用（或大尺寸的）因為你的屁股和肚子不會因為生產完馬上縮小的。
2.看護墊
就是一大片鋪在床上，以免弄髒床單用。
主要是生產時護士會跟你拿來墊在床上，因為自然生產時會有破水、落紅等等情形，依個人生產狀況，用到張數不同，如果沒有準備的話跟醫院買也行（當然會比較貴些）。
之後大概是第1禮拜會需要用到，因為一開始惡露流量大，不免有側漏的意外，此時就用得不多，可以幾天才更換一次。
數量上買一包（10入）應該就夠（通常會有剩）。另外好像也有2片入一包，但2片通常是不夠用，真要勤儉持家的可以買2片裝數包。
3.產褥墊/衛生棉
產褥墊顧名思義就是要吸收生產後的惡露，原則上惡露是一開始最多，之後流量會逐步減少。
下面照片就是一般產褥墊（六甲村），不是很好用，因為它就是單板的四方型，很難叫它乖乖呆在內褲上。
照片中是產褥墊是第一胎好友生產完沒有用到給瓜老師的，這次好友蜜也給瓜老師一大包沒用完，從瓜老師與好友們使用經驗來看，可推測這玩意兒是真的不怎麼好用。
一開始惡露很多，每隔幾小時就更換一次護墊或衛生棉，讓會陰傷口保持乾爽點，不要悶著。
（故剛生產後惡露多這時用產褥墊是比較不心疼，因為換得很快，量又很大，拿便宜的產褥墊比較不心疼，當然如果妳能找到便宜又大張的衛生棉，應該也能替代著用。）
但之後量少時就不建議使用產褥墊（尤其如果你的那兒是敏感怕悶的話，更不建議使用），因為產褥墊透氣度沒有衛生棉佳，阿慈第二胎就因為怕浪費，硬要把剩下的產褥墊用完，結果就悶出不舒服，那兒傷口本來就還沒好，痛加上又癢又不舒服（即便是3-4小時就換一次，還是有些微感染→阿慈是易發體質，用平日衛生護墊也會發作。）當時月子中心小姐就提醒阿慈要改用普通衛生棉，更換後，情形就改善了。
本想建議大家不用購買產褥墊，帶衛生棉即可，但是惡露的多寡與持續情形，每個人都不相同，所以請各位自行斟酌。
也可以一開始用夜用型衛生棉，之後可變成日用型。
要注意的一點是：自然產的媽媽們因為會陰處有傷口（很痛！！！），故一開始衛生棉不要用「中央突起瞬間吸收」那種，因為中央突起恐怕會「觸及痛處」。
（二）洗滌用品：基本上都不用買。
通常大醫院會直接給一整套，包含臉盆、會陰沖洗器（俗稱小可愛）、肥皂、牙刷、拖鞋之類的，生產前先問清楚，如果醫院有就不用準備了（請生產前與醫院確認）。
至於個人洗臉保養用品，嗯，這點.....因為瓜老師當時痛得很厲害，（自然產雖然沒有剖腹傷口痛，但前1-2禮拜會陰處還是會很痛）加上做月子不能碰水，根本沒記得要洗臉及擦保養品這件事，所以建議各位可以帶著，但是否真的會用到，看個人對愛美的堅持度了。
照片中就是沖洗自然產傷口的小可愛（別問哪裡買，醫院會給的，醫院如果不給，瓜老師也不知道要去哪裡買），用溫開水沖洗會讓傷口舒服許多。
自然產後十幾天，上廁所時尿液刺激到傷口時真是非常痛苦（天啊！都沒人告訴我有這－麼－－痛！！），當時上廁所這小可愛得隨手拿在身邊，尿完馬上接著輕柔的沖洗，不然就會聽到阿慈呼天搶地的哀號。
（三）塑身用品：
1.骨盆帶（據爭議性的玩意兒）：
雖然骨盆帶本身功效極具爭議性，但為何還是把骨盆帶寫在第一項？因為前三天可是骨盆回縮超黃金期！！！屁股會不會變大就看此時了。
產後24小時超關鍵，而產後三天為骨盆回復黃金期，產後四個月為次黃金期，請24小時用束腹帶或骨盆帶綑綁你的屁股吧！
雖然親愛的好朋友娟（娟可是護士喔！權威權威）殷殷叮嚀，但因為瓜老師沒經驗（第一胎嘛）搞不清楚骨盆到底在哪一段，加上懶惰及僥倖心理，作得很不徹底，後來老公說屁股真的變好大～～～（悲～～～～）。日後到內衣部門買內褲都要先把老公支開，才敢開口跟專櫃小姐講自己的內褲尺寸（太羞恥，那根本不是地球人的屁股尺寸吧！）。瓜老師這次會趁第二胎趕緊修正此項錯誤（握拳），與眾媽媽共勉之。
所以請再跟瓜老師唸一次：產後72小時，綑緊！綑緊！綑緊你的屁股吧！
（這點請準媽媽們現在就用筆寫在牆壁上，不然以後買內褲時，會跟瓜老師一樣邊掉淚邊悔不當初啊！）
其實寬版的束腹帶綁在骨盆地帶，照理說應該也就夠同時縮小骨盆。
那....到底骨盆帶要不要買呢？（以下均為江湖傳說，瓜老師尚未證實）
網路江湖傳說有一款很讚的骨盆帶，聽說一綁就能恢復少女時代的身材（甚至更小←真的嗎？），所以還有媽媽建議要生完第二胎再綁，以免要生第二胎，骨盆太小不好生（有這麼神嗎？）
（真正骨盆帶並非24小時使用，江湖傳說因為它很緊，初期每天大概綁30分鐘。）
瓜老師當時育兒太累，沒有時間調查「神奇骨盆帶」哪裡買，後來感覺屁大快要沒救，趕緊跑去買華歌爾孕媽咪的骨盆帶，老實說很難用，瓜老師還是搞不清楚骨盆到底在哪裡，而且這骨盆帶很容易滑動，用幾個星期後就放棄了。
（照片：華歌爾的骨盆帶...嗯....不好用）
醫學界對並不認同骨盆帶和束腹帶有瘦身、縮臀效果，醫學界主張還是要靠運動才能真的瘦下來。
但是人生有夢最美～～～
目前瓜老師正在研究有關「神奇骨盆帶」的傳說－－現在似乎分成「乳膠固定式骨盆帶」以及［長型橡皮帶＋配合骨盆操...］，整骨大師都出現了....（江湖傳言果然很複雜，真真假假、假假真真←想賺無辜媽媽的錢才是真的吧），待瓜老師第二胎生完再來報告效果。
2.束腹帶／纏繞式束腹帶／塑身衣：
是的，束腹帶非常重要，也請準媽媽們跟瓜老師唸一次：「束腹帶是非常重要滴！！！」
除了屁股要小外，小腹也要小啊！（女人真辛苦）
孩子生出來後，肚子還是會很大，但腹腔會很空虛（大概像室友提早搬走那樣的空虛吧！），所有內臟要歸位就要靠束腹帶慢慢束回（產後六個月不可提重物也是此理）。
不好好綑好，不但內臟下垂，而且小腹突出，今生都會不原諒自己為何當初沒有買束腹帶。
剛生產完沒有綁束腹帶，身體也會明顯感覺下墜不舒服感。
照片中是好友娟直接交接的束腹帶（六甲村加強型束腹腰夾），現在看起來有點醜，因為阿慈產後兩個月可是每天用所以都鬆掉了。（當然也就不好意思還給人家）
這款版型夠寬，束度也夠緊，但尼龍材質圍久了腹部會有搔癢過敏感，可以先用毛巾墊著再使用。
長版的束腹帶缺點是坐下來時，它會變成兩段式。
感覺比較有效的是束腹長帶（下方照片）。
阿慈推崇的作法是，先用傳統的[纏繞式束腹帶]把腹部纏繞緊實，然後在外圍再綁上束腹帶固定之。
像下面照片中這樣內外兩層，綁完長帶後再加上束腹帶就不容易鬆掉，一整天都會覺得很舒服。
阿慈當初是五星級月子中心小姐幫忙綁的，［纏繞式束腹帶］綁法並不難，很容易學會，請老公幫忙綁會比較緊。
至於塑身衣則建議作月子完後再穿，因為那時候惡露已少，可以改成塑身衣進行全身塑身。
由於娟給的束腹帶已經在第一胎被阿慈用到快壞了（經歷兩個媽媽也算耐用吧！）
面對百家爭鳴的束腹帶，是否要換其他品牌或款式阿慈正在研究。
但有關塑身這件事，重點還是恆心、毅力，阿慈第一胎因為太偷懶（離開月子中心後，只又撐兩三個月就幾乎全盤放棄），而重心又全擺在寶寶身上，所以效果很不彰，下定決心這次一定要「勤奮」使用之。
3.備註：醫學界怎麼說
在此還是貼上醫學界對［骨盆帶］、［束腹帶］的看法。
臺安醫院產後病房護理長王麗玲表示，懷孕生產的過程，難免會使骨盆及骨盆肌肉群、韌帶受到壓迫、拉扯，在骨盆關節、筋膜、韌帶回復彈性張力前，產婦容易有下墜感。這時產婦使用束腹帶，雖可讓讓下墜感不那麼明顯，活動上比較方便，但小腹並不會因此而消失。
至於標榜遵從古法，可防止內臟移位、恢復骨盆腔大小的纏繞式束腹帶，由於懷孕、生產對骨盆的傷害在所難免，產後的生理狀況畢竟無法和未生育之前相比，束腹帶的作用本就為固定傷口，能否藉由束腹帶回復產前的樣子有待商榷。
瓜老師小結：基本上醫學界認為這些都是無效的，是心理作用的，還是要透過運動才能緊實小腹和屁股。
（四）餵母乳用品：
如果確定要餵母乳，可先買：羊脂膏（必買，每次餵奶完一定要擦，才不會讓你嬌嫩的那兒破皮、流血）、溢乳墊一盒、母乳收集袋一盒、擠乳器（價格和功能、特色各異，請自行斟酌牌子機型）。
之後等母乳量穩定，再買其他你認為可以讓你收集、保存母乳方便的機絲頭，例如母乳儲存瓶以及其他容量的母乳袋。
1.美樂羊脂膏
這是瓜老師列為五顆星必備用品，寶寶吸吮時，會帶走乳頭皮膚的水分與油脂，每天來個幾次，很快就乾燥破皮了，到時餵奶就要流血流淚了，故每次餵完母乳（或機器擠奶後）請不厭其煩地塗抹羊脂膏，等到後期不再嬌嫩如往昔時，也就不用再塗了（這樣講感覺有點小悲傷，青春小鳥就是這樣悄悄地飛走啊！）
羊脂膏很貴，但用量很省，阿慈從產前一個月開始用，之後餵了1Y3M的母乳，到現在還剩下半瓶沒用到。上面的標價是阿慈兩年前在藍印子買是419元，現在應該不只這個價了。
2.溢乳墊
餵母乳最尷尬的就是母乳偶爾會偷跑出來（不管奶量多不多），胸部衣服就一片濕，故溢乳墊是需要買的。
瓜老師由於「開發得宜」，坐月子期間奶量非常大，單邊餵奶時另一邊也會滴滴答答，墊紗布手帕也會浸濕，更是非常需要溢乳墊。
溢乳墊本身屬於昂貴財，阿慈本身比較愛用貝親的（因為藍印子可買到5折價），貝親的背膠是上下兩條，固定性較佳。之前用過Combi試用包，它的溢乳墊只有單側背膠，容易脫落。
3.母乳袋與擠乳器
母乳袋要不要買？擠乳器要不要買呢？很多準媽媽都會想著搞不好我根本沒奶，那買了不就浪費了嗎？
其實現在母乳知識越來越普及，加上意願上媽媽們都願意餵母乳，所以不要擔心沒奶這件事。
過去的媽媽們是因為在長輩還有環境影響下，對於母奶這件事也不積極，心想有就有，沒有就算了。
殊不知母奶產量的穩定與致勝關鍵都是在產後一個月裡媽咪積極度。
自從母奶流行起來後（或者說大家認同了母奶的重要與不可取代性），阿慈週遭的朋友幾乎沒有遇到沒奶的情況，正所謂有［奶］就會有奶啊！雖然一定會有特例，但是身為哺乳動物的我們，大致上只要你夠積極，方法正確都會有母奶的。
剛開始母奶很少，大概寶寶喝都不夠，最多收集到奶瓶中，冷藏冰在冰箱即可，也不用擔心還要用到母乳袋這件事。但如果媽媽夠積極，定時餵奶（或擠奶），並且在晚上泌乳激素旺盛時至少擠一次奶或餵奶，產後一兩個禮拜後，母乳就會開始爆增。另外如果有硬塊也要勇敢揉掉，硬塊就是某條乳腺阻塞，瓜老師的經驗曾經把某小硬塊揉掉，居然增加30ml的母乳量，硬塊的確是母乳產量的大敵啊！
但如果寶寶喝的姿勢不對，母乳量可能會因為缺乏刺激而無法增多，而這時機器（擠乳器）就可幫助刺激乳房，去催母乳量。
故如果你真的很想餵母乳，就請破釜沉舟地把擠乳器和母乳袋都買起來吧！
因為機器也能幫助母奶增加。
母乳袋可以先買一盒，就算真的沒有用到，以後也可以當副食品隨身包。
請參考阿慈的兩光研發︰媽媽牌愛心即食速食包，美味又有效率！（9m23d）
還蠻方便的，就可以帶吃食物泥的寶寶出門玩甚至夜宿外頭。
瓜老師個人習慣是買150ml容量的母乳袋，因為很快的寶寶一餐就會達到這樣的量。（80ml太少了，寶寶大概滿月就喝到80-90ml的量。當然100ml和120ml應該也可以，只是阿慈奶量太大，加上150ml還可以預留不小心灑出來的分量）
母乳先用奶瓶冰在冰箱，等一定份量再放到母乳收集袋中，冷凍起來。
（記得[剛擠出來奶]不能與[冷藏的奶放在同一瓶，要等到[剛擠出的奶]也在冰箱冷藏到同溫（大概經3小時吧！忘了）兩瓶才能混合在一起。但兩瓶擠出時間也不要差距超過三天。）
至於母乳的相關經驗，瓜老師許久前寫過兩篇文章，這裡就不再多提，請參閱：
哞!我們家真的有一頭牛!（阿慈的母乳媽媽經之１）
經驗分享︰餵母奶之五四三&你可能會遇到的母乳問題（阿慈母乳媽媽經之２）
4.暖暖包
暖暖包是否需要也是見仁見智，暖暖包提供熱敷功能，比熱毛巾方便，公子的小妹都依靠它度過脹奶硬塊的痛苦，所以強力建議瓜老師一定要準備。但是瓜老師幾乎沒有用到，一來是乳房的硬塊都被盡責的月子中心小姐擠掉了（暢通乳腺時的又擠又推，真是超痛苦），二來是反而是因為奶量大，得常常用毛巾冷敷，讓胸部乳腺冷靜下來。
不過暖暖包買了也不怕浪費，因為就算不熱敷胸部，冬天出遊還是可以用到。
6.哺乳衣及哺乳內衣：住院時，通常醫院會提供住院期間的衣物，像新竹國泰提供的是哺乳衣（這點生產前請先與醫院護士確認），雖然醜但是至少就不用準備換洗衣物，媽媽們只需要準備出院衣物（包含衣褲、防風帽子、襪子）即可。至於哺乳內衣，當初瓜老師是超菜鳥，感覺在醫院隨時隨地是「袒胸露背」見人，所以醫院三天好像都沒有用到（大概自己也忘了），是坐月子時才開始使用。
如果要親餵母乳，哺乳衣和哺乳內衣就一定要買，因為非常方便啊！大部分哺乳衣都屬於寬大型，可以在懷孕時就買來當孕婦裝穿。
Y拍上有賣很多便宜哺乳衣，但是材質很糟（雖然網拍照片都很美的樣子，然後賣家信用都超高，但是瓜老師每次拿到衣服都想大喊，你騙人你騙人，這不是肯德基這不是肯德基！）。這些便宜的哺乳衣可以當居家服（不過阿慈餵到後來，歐巴桑變身成功，都直接穿出門去←美少女的羞恥心和青春小鳥一起飛很遠了啊～～悲～～）
媽媽餵（mamaway）的哺乳衣屬於中等價位，材質好些，有幾件款式還不錯看，可以當外出衣，但是設計上沒有Y拍的方便，Y拍都是拉鍊式，一拉開就OK。媽媽餵的哺乳衣都屬於兩層式，要餵時得在多層次衣服中[掏]一下，另外一個缺點，兩層式哺乳衣在夏天就會顯得有點熱，穿不太住。
7.其他不用買的東西：
(1)清潔棉片（又稱乳頭清淨棉）
瓜老師是認為非必要，當然這是屬於個人清潔堅持度，但是根據
坐月子完，每天有洗澡清潔即可，根本不需要還要特別清理（過於注重乾淨，讓寶寶身上抗體沒有機會反應，反而容易產生自體攻擊而造就寶寶過敏體質）。
用機器擠奶，結束後可能會遇到黏搭搭的情形，不過抽幾張寶寶用的濕紙巾（勤儉點用衛生紙輕擦）也就OK，乳頭清淨棉真的純屬搶錢的用品，不需要啊～～（寫到這，清淨棉廠商應該不會派人追殺瓜老師吧！）
(2)乳頭保護套：這款也不用買，等真的確定乳頭內凹或者乳頭受傷時再買也不遲，阿慈當年也傻傻買了，至今尚未拆封。
（照片：「好傻、好天真菜鳥媽媽白買清單」之乳頭保護墊）
（五）其他用品
這部分不屬於購買清單，但也是媽媽醫院待產包需要的用品，故一併列出來。
1.證件：健保卡、身分證（夫妻雙方都要）、媽媽手冊（記得要附上B肝檢查報告，傳說中如果沒帶到得再驗一次B肝）。
2.相機、備用電池、充電器：這是瓜老師認為僅次於證件之外，第二重要的東西，生產的記憶是無法重來與補拍。所以千萬記得要把相機帶好，備用電池及充電器也記得一並帶著，帶一台沒電（忘記充電）的相機一樣會讓人氣到吐血。
3.補充體力食品：例如雞精之類的，如果陣痛忙到沒時間吃東西或沒食慾，喝雞精可以快速補充體力。
4.出院衣物：住院期間產婦和寶寶的衣物、尿布醫院都會提供，故只要帶自己出院穿（衣褲、防風帽子、襪子），以及寶寶的出院衣物（連身衣、紗布衣、帽子、包巾－襪子和手套不一定會用到，因為寶寶太小了，裹在包巾裡就可。）
5.其他：如臍帶血收集袋等。
（六）其他提醒事項
1.如果確定要打無痛分娩，到院登記時記得就先跟護士小姐說，周遭有些朋友的經驗是，等到痛到受不了再提時，有時已經來不及或者醫生、護士不給打。
不給打原因不明？！可能他們認為撐這麼久，就再撐一下吧！（Oh! My God! 是你痛還是我痛啊！ ）每家醫院和醫生作法不同，保險的作法就是一開始就先表明自己的立場。
2.如果想貼錢升等住雙人房、單人房，也要陣痛進醫院時，就趕緊跟護士小姐登記，以免排到時也已經要出院了。
3.前輩媽媽們皆警告打催生是非常非常痛－－跟據同學雯的描述「不但很痛，而且是持續痛」，與生產自然陣痛（就是痛30秒然後休息幾分鐘）有差，故如果真的要打催生，先確定是否能夠無痛一起打，會讓自己舒服點。
4.現代小姐多嬌貴緊緻，故第一胎子宮口要開到兩指～兩指半（大醫院收的標準）可能會經過天長地久、海枯石爛，漫長到你想衝到醫院去說「痛這麼久，老娘不生了，幫我剖腹吧！」－－瓜老師當年就是痛了快一天半還沒開到兩指半，後來狂call所有前輩媽媽，才知道這個「兩指半」大家都「開很久」，醫生會給媽媽建議吃半顆催生藥去縮短這個時間，
想了解生產與無痛分娩的實際情況，可以參考瓜老師生產血淚史。（註：考慮懷孕的少女們請勿點入，以免國家生育率因而大大降低）
前傳：生產日記(PART1-寶寶篇)可歌可泣的生產實錄
生產日記(PART2-妹妹篇)：啊！啊！啊....咻地生出來啦！
●●●●●●寶寶用品篇●●●●●●
（註：以下建議清單也仍是阿慈個人經驗談，僅供參考。）
(一)穿著：
1.衣服：長袖兩用兔裝數件、紗布衣數件。
寶寶衣服建議之前有稍微提到，請參考：關於藍印子的勁敵這件事：最新貨品調查報告
前幾個月孩子長得很快，所以不用準備太多件，以免很快就穿不下，樣式就是買長袖兩用兔裝就對了。
（其餘什麼蝴蝶衣、包臀衣、肚兜、紗布長袍、小T恤、小褲子....免了免了！）
(1)外衣：長袖兩用兔裝
阿慈最喜歡兩用式兔裝，剛開始寶寶每兩小時就得換一次尿布，它可以變成長袍，釦子一路撕開，就可以馬上換尿布。而下擺也可以扣起來，這樣在抱寶寶拍打嗝的時，寶寶的衣服也不會一直往上滑。
兩用兔裝中間是採單排釦，這樣子幫初生寶寶穿脫方便，換尿布也超級方便，釦子一路撕到底。
這一點非常重要（快拿筆記下來！），第一個月寶寶尿尿和便便非常頻繁，一定要勤換才不會讓寶寶有尿布疹，新手菜鳥慈還有一天換過十幾次尿布（幸好當時尿布是作月子中心提供，不用錢，呼～）
（照片：這就是蝴蝶裝－阿慈不喜歡，用綁帶覺得很麻煩，另外寶寶一長大點，腳就露出來涼涼的）
（照片：這是寶寶一個月大照的，因為朋友交接的二手衣也有蝴蝶裝，沒衣服換時也會拿來穿）
(2)內衣款式：紗布衣
紗布衣就是寶寶的內衣，長輩都堅持要給寶寶穿兩層，就是外衣（剛剛提到的兔裝、長袍等）裡面則穿紗布衣。
本來擔心洗衣服很麻煩，阿慈一口氣買了五件，後來朋友、表姊、公子妹妹都紛紛給衣服，結果紗布衣居然高達三十幾件（一個月都不用洗衣服）。
可是剛開始幾個月紗布衣一件也沒用到，因為我家寶寶太怕熱，在冷氣房裡還一直流汗，衣服都濕掉了，後來就都沒穿紗布衣。
紗布衣有很多種，有的很可愛有很多圖案，很像外衣，有的則單純是白色的。
有的紗布衣版型比較窄，幫寶寶穿的時候，手要套進袖子都要套好久，瓜老師偏愛一款，版型比較寬，質地也非常柔軟、透氣。
紗布衣買幾件?
這件事瓜老師在關於藍印子的勁敵這件事：最新貨品調查報告 曾提到有關「滿天都是紗布衣之不解之謎」，反正每個媽媽都會在生產前後（通常是你買完紗布衣後）收到幾十件二手紗布衣，面對一堆紗布衣後，驚覺自己當初為何要花錢買紗布衣？？？所以且戰且走吧，最好先問過週遭的朋友有沒有紗布衣要送你。
紗布衣穿二手也是不錯的，因為初生寶寶皮膚嫩到無法想像（好羨慕啊），已經被穿過洗過的紗布衣和嬰兒服都比較柔軟，穿起來比較舒服（也不怕有啥螢光劑有的沒有的殘留－－因為前被媽媽洗那麼多次，應該該洗掉的也洗掉了）。
2.手套：
寶寶很愛亂揮手腳，想睡時會一直揉眼睛，戴手套比較安全，不然指甲會抓傷臉部。
但不是每個寶寶都愛戴手套，故建議買2-3雙，之後再看需要添購。
記得要買有鬆緊帶的，不然寶寶一揮就飛走了。
（註：剛出生的寶寶，醫院不建議剪指甲，約等寶寶一個月大再修剪即可（其實剛出生寶寶指甲很薄，很像比較厚的皮，不剪也會自己掉）
襪子、帽子：都免了，前幾個月在家裡夠暖了，不用買襪子、帽子了。
◎帽子
新生兒帽子是造型用，不用買。可以買一頂，滿月時戴著照相還蠻可愛的。最多一頂外出用毛線帽其實新生兒不出門，也就沒有什麼怕風吹得戴帽子的問題（如要外出打預防針，用包巾一包非常方便，不用戴帽子）。而且寶寶頭大得很快，買太多帽子只是浪費錢）。
◎襪子
襪子，可用可不用。新生兒幾乎都在睡覺，腳都蓋在被子底下其實不太需要襪子。
寶寶一個月大就開始很愛踢被，有時寶寶腳冰冰的時候，我會讓他穿。
3.夏天寶寶買長袖?短袖?
老人家說新生寶寶衣服沒有分夏天、冬天，一定是長袖，這倒是說對了。
護士說因為剛出生的寶寶，並不會調節體溫，太熱太冷，直接體溫就會反映出來。就算是仲夏還是得穿長袖，只是也不需要太厚的，小嬰兒根本就是一個小火爐，衣服太厚，寶寶會熱得很煩燥，睡不好容易哭鬧。
我家寶寶非常怕熱，只好是冷氣24小時伺候，冷氣房裡沒有穿長袖，手臂馬上就冰冰涼涼的。另外一點很重要是，有長袖小手套才戴得住，穿短袖寶寶手一揮，手套就掉了。
4.冷靜點不要買之(1)－ㄒ恤式
千萬不要買Ｔ恤式，除非你是個喜愛挑戰高難度的媽媽。
新生兒全身軟趴趴，把寶寶抱起來，試圖把寶寶的大頭套過衣服，同時還得把兩隻手分別從袖子的洞套出，保證是超高難度的動作。（剛出生寶寶換衣服，不能拉手，容易骨折，只能拉衣服，慢慢拉到定位）
過程中，寶寶還會扭來扭去，阻止你的行動，拉好的衣服又被扭回原位，更別提把衣服套過寶寶頭時，寶寶還會掙扎或大哭。如果頭的領口開太小，容易卡在，連我家配合度這麼高的寶寶，穿這種衣服卡領口時也會爆哭。如果你是新手媽媽，買這種衣服簡直是跟自己過不去。
等寶寶大一些，再買來給寶寶穿吧！
5.冷靜點不要買之(2)－含腳套的連腳兔裝
建議也不要買有腳套的連腳兔裝，每次換尿布都得把寶寶的腳移出來，然後換完尿布後，再把寶寶腳塞進去，除非你有雇保母或菲傭幫你照顧小孩，不然換個幾次，你就會把這件衣服丟到一旁去。
(註：不過等寶寶4-5個月大，如果你的寶寶屬於愛踢踢型－就是襪子怎麼穿怎麼被踢掉，就可以考慮含腳套的連腳兔裝，因為這樣冬天就不會腳冰冰，如果你的孩子4-5個月大剛好是夏天，那就真的不需要買這款，因為全身悶著，只怕痱子長不停)
（二）吃喝用品：
1.奶瓶（4隻大的）
(1)材質方面：
阿慈是買貝親PPSU的（最高階也最貴的一款），不含環境荷爾蒙，蒸氣加熱消毒下品質穩定可安心使用。沒有買玻璃瓶是因為玻璃瓶真的很重又不方便，用起來不順手，而輕量玻璃奶瓶雖輕卻又容易破。之前新聞說到擔心有問題的奶瓶是PC材質的，這是過去比較便宜的塑膠奶瓶。買PPSU材質就不用擔心加熱產生雙酚A的問題，所以建議買好材質(PPSU)大廠牌的塑膠奶瓶（或者用更貴的矽晶瓶）。
（關於奶瓶材質的相關討論報導，請拉到本文最下面的補充文章）
另外，如果買塑膠奶瓶，就建議不要用紫外線消毒，用蒸氣消毒鍋也能降低這樣的擔心。
當然還是有講究的媽媽擔心塑膠就是不好，那麼擔心那就建議買玻璃的了。
至於使用玻璃瓶還有一個注意事項，一些醫院的衛教資料都有提到，玻璃會吸附母乳裡的活細胞（不過雖然玻璃奶瓶會降低母奶活性，但到一個程度就不會再下降）。只要記得儲存母乳盡量不要用玻璃奶瓶（或者要母奶持續放置瓶內24小時，因為資料是說24小時後會再釋出）。
(2)種類
市售奶瓶真的已經到了千奇百怪，百家爭鳴的地步。不用特地去買啥裡面還有跟管子什麼號稱「防脹氣」奶瓶，基本上現在幾乎大部份奶瓶都有防脹氣功能，因為奶嘴部份就會設計讓寶寶喝奶時不會喝進太多空氣。（除非你買的是非常傳統、便宜的奶瓶）
(3)數量：
奶瓶數量瓜老師之前就提過建議，為免大家還要點回去看舊文章，直接又貼一次在下面：
奶瓶也不用買什麼六大四小，四大三小....直接買大瓶的就好了，因為最後都是要用大瓶的。
（餵母奶是不需要喝水奶瓶的，寶寶六個月前都不用喝水，尤其寶寶四個月前腎臟尚未發展成熟，餵太多水還會讓寶寶產生水中毒症狀。如果真要喝水瓶，直接買一個喝水杯，就可以從奶嘴頭、鴨嘴頭、吸管頭一路喝到寶寶一歲多都可以用。）
2.奶瓶刷：哪家都可以，但海綿的尤佳，本人蠻推薦是貝親的奶瓶刷，海棉不傷奶瓶，而且耐用，我家寶寶現在1Y10M早斷奶了，奶瓶刷都還沒壞掉。果真耐用。
（註：如果要買其他牌子奶瓶刷，記得購買前要打開封套聞聞看，阿慈後來多買一隻台製的奶瓶刷，買回家才發現難聞死了，泡奶瓶清潔劑、泡水一整晚都沒有辦法去除那可怕的味道，後來還是又乖乖買回我的貝親。）
3.奶瓶蒸汽消獨烘乾鍋：這是一定要添購的配備，記得一定要有烘乾功能。除非你覺得自己每天都能很勤奮地用大鍋子煮奶瓶消毒，否則還是買一個吧！會省掉你很多時間。
4.奶瓶清潔劑：母奶或配方奶都含有油份，所以清水清洗奶瓶是洗不乾淨的，用一般洗碗精怕殘留，寶寶吃到就不好了，所以建議買［寶寶專用］的奶瓶清潔劑。
5.其他：等到確定真的有用配方奶，再繼續添購奶粉外出盒以及奶瓶數量。
6.其他不需要的：奶瓶夾（免了），難道你這麼等不及要拿奶瓶？等冷的再拿就好了。
溫奶器（免了），用自來水(熱)，不到五分鐘就可把母乳冰棒解凍到可餵食的溫度。
（而且快速解凍，母乳才不會有腥味。）
7..其他不需要的２－寶寶餐具？！：至於寶寶餐具（湯匙、碗之類）也是免了免了啊！那至少是五、六個月後的事啊！更不要傻傻的把一整組餐具帶回家，浪費錢啊！
真的太想買，請參考：敗家啊敗家！多少敗家假借寶寶之名行之：寶寶吃飯的機絲頭（15M22d）
（三）母乳用品：
請參考媽媽用品篇。
（四）清洗用品：
1.浴盆+湯溫計：喜歡漂亮就買寶寶浴盆，喜歡簡單、便宜就買個大臉盆。至於如果真的很菜把湯溫計也買了吧！這樣就不擔心寶寶洗澡水過燙或過冷。
2.洗劑（沐浴乳、洗髮乳）：對一個新手爸媽還要洗軟趴趴的Baby，建議品牌買寶寶專用的，而且是免沖洗（施巴、貝恩等都有這些商品），這樣可以讓你省事些。也不會手忙腳亂增加寶寶洗澡的時間，而讓寶寶害怕或著涼。
3.乳液：寶寶第一年皮膚狀況最多了，因為小時候皮膚中的保水層還沒有發展成熟，所以冬天乾燥時寶寶就容易長疹子，故建議洗完澡抹一層薄薄的乳液，也能預防寶寶的紅疹。
4.屁屁護疹膏：寶寶小時候真的很容易紅屁屁，還有皮膚皺摺處也都容易會長濕疹，太嚴重就得找醫生拿藥擦，故建議洗完澡擦乾水分後，把護疹膏擦拭在寶寶屁屁及皮膚皺摺處，保證你從此沒煩惱。阿慈是買施巴的，買一條後，天天擦居然用到寶寶1Y10M都還沒用完。
（照片：瓜老師家的寶寶洗澡配備－－照片中毛巾靠背是新手爸爸幫寶寶洗澡的必備利器，也有另一款洗澡網子可以架在浴缸兩側）
（照片：寶寶洗完澡的機斯頭－早期不懂亂買一通，其實只要買最左邊兩瓶－屁屁護疹膏和乳液即可）
（五）外出用品：
1.娃娃推車：這是一定要買的，從小養成坐推車的習慣，爸媽的手才不會抱到斷掉。
2.包巾：包巾很好用，寶寶睡覺沒安全感時可以把寶寶包成漒褓狀，而攜兒外出時也可以當外套、斗篷包寶寶，也能當棉被蓋在手推車裡睡覺的寶寶。
3.汽車座椅：這是一定要買的，有汽車座椅，外出只要往汽座一放，大家都輕鬆免抱、免哄。汽座不一定要先買，但最遲建議在寶寶五個月前要購買，讓寶寶習慣出門一定給坐汽車座椅。
（照片：寶寶小時候，瓜老師很愛用萬能無敵包巾，有包巾就能攜愛兒行遍天下了）
（六）睡覺用品：
1.嬰兒床：想養成寶寶良好睡眠習慣，像阿慈一樣每晚九點送寶寶上床後就能太爽大放假，獨立的嬰兒床是一定要的。
2.床圍：寶寶還小，床圍可以提供安全感，減少寶寶睡眠的外界干擾，也可防止寶寶的頭、手腳卡在欄杆之間。
3.側睡枕：不敢讓寶寶趴睡的新手媽媽，可以用側睡枕幫助寶寶側睡，側睡可防止容易溢奶的新生兒被奶嗆到，還可調整頭型（前六個月是形塑美麗頭型黃金期），一開始要2-4小時翻一次，等寶寶兩三個月就可以改成一晚翻個1-2次。
4.音樂鈴：非必需品，不過這是阿慈育兒三大利器之一（請參考育兒三大神器？！），建議懶媽媽可以購買。
5.小被子：非必需品，醫生說過，如果寶寶穿得夠暖，基本上寶寶睡覺時是不用被子也可（其實寶寶三個月大就很會踢被，除非用膠水把被子黏在寶寶身上）。
如果真要買就買輕薄型。偏厚的被子寶寶幾乎不會用到（每個寶寶都幾乎是個火爐）。
6.蚊帳：如果家裡真的常有蚊子，還是裝一個吧！小寶寶被蚊子咬要1-2個星期才會消腫，也會被蚊子吵得睡不著（寶寶睡不著＝媽媽睡不著）。
7.睡袋：非必需品，寶寶會翻身後（五個月後）棉被根本是裝飾品，如果覺得需要可以買睡袋，可防止寶寶踢被。阿慈是直接買一歲半用的尺寸，可以用很久。
8.其他不用買的碗糕：
床單不必，反而用大浴巾鋪著當床單，透氣又好換洗（如果寶寶趴睡，百歲醫師也是建議只能用浴巾當床單，緊緊鋪平才安全），以後不用也能當成普通浴巾讓全家使用。
另外浴巾準備多條，也可拿當在床上餵寶寶時，鋪在大床上，可避免寶寶大吐奶時弄髒床單，或者換尿布時弄髒床鋪。
枕頭不用，基本上寶寶不需要枕頭。真的不用。
床墊不用，用嬰兒床原有的藤編床板就可以了，又透氣，又不會養出嬌嬌兒。不要相信商人說啥買好床墊才能保護寶寶脊椎這件事（每次聽到這些廣告說詞，阿慈就想翻白眼），那以前窮人家買不起高級床墊的小孩不就全部脊椎側彎？？
（七）尿布和濕紙巾：
尿布初期可以先用幫寶適（尿布最高等級），因為一開始（第一個月）寶寶尿尿便便頻率實在太頻繁，非常容易受刺激而紅屁屁。這是因為剛出生便便頻率高，最主要是便便多會刺激屁股皮膚變紅，（是的，尿尿不會），加上新生兒都在睡覺也不會翻身，使得屁股部分一直悶著。與其紅屁屁又要看醫生、擦藥、還讓寶寶不舒服，不如先用好一點的尿布。等寶寶長大點，再慢慢調整其他牌子。
真的大大推薦幫寶適（日本製）那款，其他款全部不推薦，連大王都不推薦。
幫寶適有分成紫色(日本製)與綠色(大陸製)，要買就買紫色的（又稱紫鞤），綠色就絕對不用考慮了。
1.尿布尺寸
尿布分成NB(新生兒New Born)、S、M、L、XL，是依照寶寶體重去分。另外還有學步型（也就是比較貴，外出時稍微好脫與穿外，除此之外沒有特別差別）不過新手媽媽的妳，現在還不需要知道這款。
NB(新生兒)屬於且戰且走型，用多少買多少，因為你可能生到巨嬰，也有可能寶寶出生後成長快速，所以NB尺寸的尿布不用買太多，通常前輩媽媽們建議是先買一包就可以了。
一般大醫院會準備寶寶住院時用的尿布，所以媽媽們不用準備。
如果出院後，媽媽們又繼續進駐坐月子中心，那還是等出月子中心時詢問護士小姐，寶寶現在用什麼尺寸，搞不好連NB都不用買了。
S尺寸也可能用不多。通常是Ｍ及L這兩個階段用比較久。所以見特價想囤積尿布，建議囤積M或L尺寸。
通常住在巷子裡的朋友（這種通常是生過小孩的）會送尿布當禮物，瓜老師當年也將近半年之多都不用買尿布。可以請朋友送「幫寶適M或L尺寸」。
特別要注意的是男寶寶屁股小，女寶寶屁股比較大，所以我家哥哥M尺寸用了一陣子，但是妹妹M尺寸卻很快就也不夠用，三個月大就覺得幫寶適的M也有點緊繃（驚！難道是遺傳到瓜老師的屁股大）。所以如果是女寶寶，M囤積的數量也不要無限上綱。
另外幫寶適(日製)尿布尺寸會比其他廠牌的尿布尺寸來得小一點點，這點要注意一下。
2.換尿布技巧
新手媽媽常常抓不到換尿布時間，加上第1個月寶寶屎尿頻率實在太高，非常容易遇到換尿布時，寶寶正好又尿尿／便便。建議換尿布時，在舊尿布下面墊上妳要換的新尿布，這樣子可以防止便便土石流弄髒床單或寶寶衣服。
換尿布遇到寶寶尿尿時，通常男寶寶因為有「導管」的關係會噴很高，射程很遠（我家寶寶就曾經噴到到大床N次、小床旁牆壁N+1次...幸好阿慈是住在月子中心，所以不是自家的牆壁與床舖，呵呵。），所以前1-3個月換尿布時不要東摸西摸，尿布的前端都記得要稍稍蓋著寶寶的小雞雞，如果正遇到噴射，記得第一時間趕緊把尿布前端蓋回，可以擋住大部分的尿尿攻勢，千萬不要驚慌失措地跳開，這樣會讓你和附近家具都遭送到尿尿攻擊的。（故也有前輩媽媽建議，換尿布時先蓋條紗布手帕在寶寶小雞雞上，這也是可行方法之一。）
請記得新生兒寶寶尿尿和便便都不會臭的（真的真的！這是千真萬確的！），所以遇到寶寶的屎尿攻擊時千萬不要逃開，冷靜馬上擋住攻勢，才是保護你和家具（甚至無辜路人）的最佳上策。
當然新手媽媽很容易凸槌的，故第一個月也請多準備幾件寶寶的換洗衣服。
（坐月子期間，阿慈也曾一天內寶寶衣服、床單全遭土石流攻擊全數變黃，超難洗（還兩次！有夠遜！），幸好當時寶寶衣服和小床床單都是月子中心負責清洗，幸好幸好。）
3.尿布更換時間與品牌：
寶寶長大點後，尿布品牌是看每個寶寶屎尿的頻率和膚質，有的寶寶屁股很粗勇，有的寶寶天生就容易紅屁屁。...阿慈後來是睡覺用大一個尺寸的日本製高級幫寶適（好讓寶寶一覺到天亮，夜裡就不再換尿布），白天則用普通品牌（天生柔嫩）。
白天時間，原本是緊張兮兮四小時換一次尿布，後來看了一位前輩媽媽的書（她養到第三胎後，直接撐到八小時才換尿布），阿慈才發現原來尿布不用這麼勤換，只要洗澡後有乖乖擦屁屁膏，6-8小時換尿布也是OK，而且換起來沉甸甸的，好有省錢的快感啊！這是因為主要會刺激紅屁屁是便便，不是尿尿，所以除了便便要馬上更換尿布外，普通尿尿就不用特別勤換。
（當然這還是要看各個寶寶屁股的造化，如果太嬌貴，請記得還是要縮短換尿布的時間）
除了天生柔嫩外，好奇（極緻柔適系列）也還不錯，但記得要買極緻柔適系列，才有彈力腰圍與好透氣性，好奇跟幫寶適一樣好像也有A、B牌。
也曾買過傳說中大王尿布，據說透氣與乾爽度跟紫色幫寶適不相上下，阿慈曾經買過一次，的確不會紅屁屁，但價格也沒有特別便宜。
阿慈用過不好用的尿布是：妙兒舒。連我家寶寶這麼粗勇，用了也會紅屁屁，可見還真不透氣。
4.濕紙巾：
濕紙巾方面，就是要買最簡單的，不要有香精、不要有添加碗糕東西的、什麼內含碗糕乳液都很不好用。濕紙巾要有點濕度又不會太濕（是的，有些濕紙巾牌子他還真乾，有些濕紙巾又濕得一蹋糊塗），濕紙巾的作用就是類似幫寶寶擦洗屁股，因為不可能每次都幫寶寶洗屁屁，洗去殘留在屁股上的便便，所以才發明濕紙巾這玩意兒。濕度夠才有擦洗作用，但是太濕，擦完水份蒸發得慢，讓屁屁在潮濕狀態就包起尿布，新兒生也會因此紅屁屁。
好的濕紙巾能夠幫助你確實把刺激屁股紅的便便擦乾。
你自己試擦在自己身上，要覺得不會黏膩很清爽，夠濕能擦掉髒污，但擦完水分又能很快蒸發，皮膚覺得舒爽、舒服的就是好的濕紙巾。
之前說過新生兒非常容易紅屁屁，我們家老大老二因為都是坐月子中心，一家是使用妙兒舒，另一家是使用好奇B牌，兩個的屁股在月子中心都非常慘。其實紅屁股就是每次便便後，用水洗就對，因為就是殘留在屁股上的便便刺激屁股變紅，可是新兒生皮膚非常嫩和薄，又不能死命來回擦拭，加上月子中心護理人員沒有時間，慢慢擦洗乾淨。妹妹到後來好嚴重，簡直是屁股要爛掉的感覺，阿慈便自己照顧，直接把濕紙巾沾多一點水，有點「半清洗」去擦拭妹妹屁股，擦完讓屁屁稍微通風乾爽一下，然後再擦上一層施巴的護疹膏，一兩天下來，妹妹的紅屁屁就明顯改善許多。
市面上牌子非常多，買到你順手的就好。
建議買寶寶用，不要買一般用，市面上有些名不見經傳的牌子也不錯用，只是阿慈擔心有無添加不合格的添加物，因為濕紙巾上都要添加化學品才能保水，所以阿慈還是都選大牌子的濕紙巾。阿慈最喜歡的是貝恩的，藍印子一包(80抽)44元，價格合理濕度又剛好，其餘的牌子（Combi、天生柔嫩）都用不習慣。
另外，Costco有一款Kirkland，也不錯擦，但是阿慈本人是覺得又太濕了，含水量太多不順手。
嬌生非常難用，不管是什麼添加乳液保護屁屁的那款還是無香精那款，都非常難用。用完都是黏膩不舒服。依必朗和沙威隆好像也有用過，嗯～SoSo。
濕紙巾到處都買得到，所以也不用先囤積，建議先買一包(80抽或100抽)，你真正使用就知道這款你順不順手，好不好用，確認好用之後再去搬一箱回家也不遲。
提醒：不管哪款濕紙巾一定要買附有塑膠框開口，方便紙巾取用，不然就會如下情形↓↓↓↓：
當你急著要拿濕紙巾時，紙巾們卻手牽手心連心，讓媽媽大抓狂。
（照片：NG版的濕紙巾1）
要幫寶寶擦屁屁時，作媽的另一隻手通常都抓著寶寶的屁屁中（以免寶寶亂翻把屎尿沾到衣服或床單），所以這麼關鍵時刻，濕紙巾卻連成一串，是要怎麼拿，用腳夾嗎？（狂戳育兒廠商的腦袋）
（照片：濕紙巾正確版本－多一個塑膠框的取用口）
有塑膠框架就能一次只拿一張，方便單手拿取擦用。
而且封口如果只有簡單貼紙封口，用久了就會黏上灰塵、棉絮等，失去黏性而無法封口好保持濕紙巾的濕潤度，濕紙巾沒有溼度乾掉了，要它何用呀（再怒！）
（照片：濕紙巾NG版2）
5,補充：關於純母奶寶寶的便便特性
喝純母乳的寶寶，由於母奶營養是全數被寶寶吸收，所以除了第一個月寶寶因為還有之前胎便，所以便便頻繁外，之後寶寶便便頻率會大降，大概2-7天才有便便（超輕鬆+省尿布），請各位新手媽媽不用擔心，此乃正常現象，絕非是你家寶寶便秘了。（也就是說母奶營養設計太完美，讓寶寶吸收光光，一點殘渣都沒有剩，也就沒有便便）
當然也有因為每個寶寶消化系統狀況不太一樣，或者媽媽進補補得太營養，而導致純母乳寶寶也會天天便便，但比例上來說比較少。
另外餵純母奶的寶寶，前六個月（未吃副食品前）不但便便少，而且便便不會臭還帶點清香（恭喜恭喜！）瓜老師認為這是上天給新手爸媽的緩衝期，以免一開始便便太臭嚇到這些新手爸媽。
最後一項用瓜老師認為不用買的玩意兒－［尿布防水墊］當成本文的結尾。
防水墊其實也不能預防到什麼，後來阿慈則用來當成外出郊遊的隔水墊，不過也只有用過兩次而已，同樣列入「好傻、好天真菜鳥媽媽白買清單」中（噓～別讓金主公子知道！）。希望等兩個寶寶長大點，可以帶去海邊玩，不然真是燒錢啊～～～
（照片：「好傻、好天真菜鳥媽媽白買清單」之尿布防水墊）
補充資料：
關於奶瓶到底要挑塑膠還是玻璃瓶的，瓜老師認為自己順手就好，如果那麼擔心塑膠，那就用玻璃瓶的吧！至於材質的說明，以下有篇相關報導可以提供各位做參考：
如何正確挑奶瓶？ 4種款式比一比 2008/09/15 【摘錄自聯合報記者羅建怡報導】
（專業達人�陳永綺（書田小兒科主治醫師）、嬰童用品達人�林靜宜（甜蜜家族副店長兼採購）、選購達人�廖郁斯（價格、材質、實用度，超級認真比一比）
回顧PC事件 ，2007年2月，美國加州環境研究政策中心（ECRPC）一份研究報告指出，全美最暢銷五大知名品牌的PC（塑料）奶瓶，含有致癌化學物「雙酚A（Bisphenol A）」，將會伴隨牛奶進入幼兒體內，可能導致不孕、生殖異常，增加與荷爾蒙有關癌症（如乳癌、睪丸癌及前列腺癌）發生率，引起不少家長恐慌。 要讓寶寶吃得安全，媽媽挑選奶瓶奶嘴可得仔細比較材質。
消息傳出，我官方與醫界也提出說明，表示雙酚A是一種環境荷爾蒙，人體每天每公斤可攝入量為0.05mg/kg，台灣市售的30種PC奶瓶，平均可溶出劑量為0.002mg/kg，幼兒因使用PC奶瓶而攝入過多雙酚A的可能性微乎其微，因此衛生署未將PC列入毒性物質。
★熱銷四款奶瓶 材質比一比
1.玻璃瓶：
市售的玻璃瓶，只有密度的差別，密度愈高者、材質愈硬、外觀也愈明亮。約60∼350元，價差在於台製或進口品。
玻璃瓶優點是容易清洗，牛奶比較不容易附著在奶瓶上；缺點則不經摔、材質重，不太容易讓寶寶自己拿著奶瓶喝奶。
2.PES奶瓶：
耐熱度可達180℃，可蒸煮、水煮或消毒鍋皆可用，且抗磨損，比PC奶瓶高10∼20倍。每只可用6∼8個月，約270元上下。
優點是比玻璃奶瓶輕巧；缺點則是，它仍是塑料奶瓶，對於一般心存恐懼的媽媽們，仍有小小壓力！
3.PPSU瓶：
這是更頂級的材質，耐熱度一樣是180℃，但從高處摔落也不會有問題；它的瓶身是軟的，抗壓性超高；耐磨損的程度，是PES的3倍。相對的，價格也較高，約330元。
4.矽晶瓶：
採用醫療用品級的白金矽膠材質，強調「無毒，不變形」，不含雙酚A，可耐溫高達310℃，專利認證的奶瓶、奶嘴「皆無透氣孔的設計」，可完全阻斷空氣進入，有效防止脹氣。價格也最高，約450元。
這只網路討論最熱門的奶瓶，安全指數超越PC、PES、PPSU。
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