雙育兒日記：雞飛狗跳的第一個月，來人啊立碑！（2Y1M &1M） @ ［暫時停靠的網站］慈的生活雜記／育兒亂搞日記

（照片：墮落的放風時間－晚上九點送大小兩隻上床，阿慈累到想來一杯...黑松沙士←這樣子還瘦得下來嗎？）
註：本來想喝杯熱咖啡，撐著最後一口氣爬到eleven，沒想到他們居然說咖啡機在清洗中，有沒有搞錯，老娘快掛點連杯咖啡都不可得（甩錢包），後來只好改大口喝黑松沙士洩恨。

凡事要走得順暢前都有陣痛期，育兒的摸索陣痛期特別多，例如安排睡眠、副食品、訓練車上要安靜...咬牙撐過了，世界就是你的了。

獨自雙育兒之雞飛狗跳的一個月，終於熬過了，逐步有撥雲見日之感。
特此明文紀念，就像那個建廟築橋要立碑一樣，不然阿慈咬牙含淚悲苦的日子豈不淹沒在荒煙漫漫之中，兒啊女兒啊！看見了啊！好好孝順為娘的我～～

不過，這篇文章就跟阿慈過去一個月一樣的混亂，眾親友就當看流水帳吧～

在報告近況前，先來幾張愛兒的照片。
（照片：兒子最近「意義不明」的動作越來越多，跑到媽媽床上拿棉被蓋，說自己在睡覺，又突然想到跑回房間去拿熊熊，再回來蓋上棉被後又拿書遮臉??!!.....這位寶寶拿書遮臉是為哪般啊？）

註：照片裡面的書是Oliver，寶寶最近的愛書－愛兒最近已經無法滿足Biscuit這種簡單書，開始聽更具故事性的英文故事書。

還從縫隙偷瞄媽媽。

自己把書拿掉，又改用手遮臉？...這位寶寶你就這麼見不得人就對了。

部落格快長蜘蛛網了。

妹妹這兩天作息完美到不行，晚上都快連睡六個小時，睡得太好，餵完奶放回小床繼續乖乖睡覺，一句哭聲都沒哼，白天小睡也可按照計劃連睡到下一個餵奶時間才醒來，也沒有中途醒來哭。
害阿慈反而擔心妹妹有沒有問題，是不是周末出去玩，搖晃到腦袋所以一直昏睡之類的........
証明人真的犯賤啊！明明很順利還要找事情來煩。

最近回覆回應進度大塞車，本想好好回覆眾親友的回應，但心有餘而力不足，爬到電腦桌前開了電腦後，人就昏迷過去...（有沒有這麼誇張啊～）
居然發現還有一個月前的留言！！讓阿慈一時心很虛，只好午夜夢迴起來戳自己的太陽穴以示懺悔，是不是人啊！面對熱情的留言，居然延宕到現在還沒回覆人家。

回覆回應這件事，因為不能存檔，並須一氣喝成。要知道阿慈這個人最大缺點就是很囉唆，寫個東西總要磨來磨去、反覆推敲，有時寫太長，電腦選在此時當機，所有心血化為烏有，欲哭無淚啊（如果電腦有肩膀，早被阿慈搖到腦震盪了，我苦心瀝血的文字啊～～～），又不能摔滑鼠砸電腦...這些都是鐵錚錚錢來著，兩個孩子這麼小，不要跟錢過不去啊～

最後悲傷地關了電腦，又爬回床上去墮落。

說到最近這些日子，阿慈整天都像睡神附身，隨時隨地都會陷入昏迷狀態。
可是真正有時間睡覺時卻睡不著，到處摸摸摸...(待辦事項簡直是雨後雜草般不停地冒出來)，摸到真的想睡時，放風時間又接近尾聲了，不然就是妹妹／寶寶提早醒來

，育兒之神你一定要這樣戲弄我就是了。（當然有時不是不想睡，是不甘願寶貴的放風都拿去睡覺，而撐著看書或看電視）

過去晚上九點把寶寶放倒，還能拉著公子轉圈圈，上網寫些自吹自擂的文章。
現在把寶寶和妹妹放倒後，阿慈只剩下一口氣，撐著看完康熙來了，還沒到國光幫幫忙，人就打起瞌睡。
每次想著今天一定要寫回應還有把某某篇文章完成，但是看到床鋪，腦袋想著：「不然明天再說吧！」、「不然先小瞇一下，半夜再起來寫好了」，結果，眼睛睜開已經天又亮了，看到燦爛的陽光內心好悶啊！又要準備把妹妹和寶寶叫起床了。

就這樣一天拖過一天，寶貴的放風時間全被阿慈給睡掉了～～
這樣下去還得了，我的部落格都快被眾親友遺棄了啊，這下子抱大腿也沒用了，阿慈邊睡邊焦慮著。（這位媽媽睡覺還能分心想這些）

今天剛好滿一個月了，總該寫個紀念文。
題目：「老天！我居然還活著」、「30天腦神經快繃斷的歲月」...

總算一切慢慢上軌道，
這些日子，有時奇順無比，有時困難重重，但居然一個月也就這樣滑過去了。

這些日子到底做了什麼呢？回想起來還真是一片空白啊！
大致上就是「在兩歲聒噪兒的干擾下，努力建立妹妹作息」。（相信我這不是件簡單的事）

雙育兒初期－常被破功的妹妹作息●●●●●●●●●●
其實對於老鳥慈來說，調教一個小Baby規律作息簡直如一塊蛋糕般簡單（顯示：翹尾巴得意中），困難之處在於旁邊有個非常吵非常吵還會不時哭個兩下的兩歲聒噪兒之干擾。

剛滿月的小Baby作息很容易被引導，何時該睡、何時該醒慢慢落入諸葛孔明慈掌握之中，順手之極，忍不住要仰天哈哈大笑：哇哈哈哈（撫鬚←哪來的），你這個剛來地球一個月多的小菜鳥，鬥得過我兩年的育兒血淚換來的經驗值嗎？

眼見一切光明美好，瓜老師的招牌正準備擦得亮晶晶好高高掛，結果居然常常被破功！原因在於身旁有個破功高手～～～

寶寶知道「妹妹睡覺時要小聲」這件事，看到妹妹在小床上睡覺，也會降低聲量跟媽咪說話，可惜兩歲兒的隨機記憶體很短，一轉身想到什麼有趣的事，就又恢復原有音量跟媽咪講話，也就是說當寶寶眼睛沒看到小床，就把妹妹現在在睡覺這件事忘光光。寶寶一拉高嗓門，妹妹就哭了，唉！又破功了。

除了防不勝防的隨性大嗓門，近來寶寶又開始變得很愛灰～～～（最近這個急性子傢伙又恢復「五秒鐘沒搞好就先惱著哭了」的習性）。

哭就哭吧！問題是家裡還有個正在建立作息的妹妹，寶寶一哭，原本睡著的妹妹再度被吵醒跟著哭，萬一更不幸，剛好還有半小時就到妹妹餵奶時間，這位小姐就會認為自己肚子餓了，然後就會「片刻不能等地」爆哭猛哭還加腳亂踢，直到老媽來餵奶。
啊～那邊在哭要媽媽，這邊在哭要喝奶，兄妹倆哭聲相唱和，真是太好太好了，育兒之神你一定要這樣考驗我嗎？

這樣這邊吵一下，那邊哭一下，偶爾咪啊也插腳來叫一叫，阿慈兩年練來的深厚育兒功力也被破得七零八落，當然妹妹作息就又亂掉了。
常教阿慈急得跳腳，這樣要何年何月才能把妹妹作息建立起來？！！！

雙育兒日記之［我是聖人我是聖人我是聖人～～～］●●●●●●●●●●
在此先跳出來提一下寶寶亂哭這件事，這半個月慢慢變得嚴重（難道是真正2歲難搞兒時期終於到了嗎？）亂哭這個症頭不即時解決，下一秒吵到了妹妹，大小一起哭，那真的是含淚問蒼天啊，可是如果即時回應順了寶寶的意，等於是鼓勵寶寶亂哭這個招數。回應的方式與時間的拿捏，累死阿慈不少腦細胞－－育兒之難在於你必須往後想一百步後，再來決定眼前這一步該怎麼走，才能保有將來安樂的日子，如果變數很多情況下，要推演下一步，真有如一團打死結的毛線中找線頭般煩人。

然而，讓寶寶惱哭通常是芝麻綠豆大的小事（火大～），
如果又是阿慈已經苦口婆心講過幾百遍的（火更大～～！！）（根本是在給老娘亂鬧脾氣吧！）

寶寶的隨機記憶體很短，個性又急又固執，遇到事情先哭著要媽咪來處理最快，常常要媽媽提醒，才突然想起「對ㄏㄡ～～其實沒那麼嚴重／自己也可以解決～」（對對個頭啊～你老媽血壓都飆到五百了）
可是能怎樣呢？硬的來效果又不彰，只好軟硬兼施，然後耐著性子跟寶寶提醒／解釋第一百零一遍，一整天下來常常叫阿慈腦神經斷線，瓜老師手中的筆都不知道捏斷幾根。

只能說兩歲的小寶寶，灰起來真的是要人命....

佛也發火例子1：
寶寶突然爆哭：「嗚...嗚....」
回頭一看，又是寶寶作某件事凸槌了（例如蓋子蓋不起來），寶寶自己又惱又急，哭著要媽咪幫忙。

慈：「寶寶～媽媽不是說過要慢慢來嗎？你看清楚再作。」
寶寶：「嗚～嗚～嗚～媽媽弄～～媽媽弄～～」
慈：「寶寶，你上次不是有成功過，你自己就會蓋得很好啊！你再試試看。」
寶寶跳針式堅持：「嗚～嗚～嗚～媽媽弄～～媽媽弄～～」

慈咬牙：「唉～～寶寶，過來，你看這個蓋子是不是歪掉了？蓋子要平平的才能蓋起來啊～」
寶寶很敷衍地隨手再蓋一次，歪掉了。
寶寶：「哇-啊！哇-啊！歪掉了！」，火山再度自爆：「嗚哇哇哇....媽媽弄...媽媽弄...媽媽弄...媽媽弄....」
慈再咬牙：「寶寶歪掉沒關係...慢慢來...，你有成功過啊，你會用的啊...」再度勸誘及鼓勵寶寶。
（吼～～～～是在急什麼，簡直是公子的翻版。）

如果不理睬，寶寶的「媽媽弄」這句話就會無限次數地跳針下去，讓阿慈雙手微顫、臉部抽筋，懷疑再聽下去自己下一秒就要中風！
阿慈只好溫柔地對寶寶一講再講、勸誘勸誘再勸誘......（內心早就抓狂，居然還能面不改色溫柔勸誘寶寶，再這樣下去，阿慈真要懷疑自己根本是人格分裂來著）

就這樣，相同情境重複N次（內心狂抓頭髮），終於哄到寶寶又願意自己嘗試。
寶寶停止發出「媽媽弄」之魔音，試著重新蓋圓罐蓋子，這次也終於成功了。
慈：「對啦！這樣就OK了啊！」
寶寶笑了，很得意繼續他的亂搞事業。（呼～太好了，阿慈回頭修復剛剛斷裂不少根的理智神經）

可惜和樂時間過不到三分鐘，寶寶拿了一本書想塞進櫃子裡，結果太重又掉地上，碰！一聲，寶寶又惱哭了：「嗚～嗚～媽媽弄！媽媽弄！....」
（......................唉......這位寶寶，你當媽媽剛剛講的都是放屁嗎？...............）

來人啊！把我的中風藥拿來.........

佛也發火例子2：
這也是蠻常見的例子，不知為何阿慈住的大樓總是有鄰居在裝潢。
突然的急速神秘敲牆聲常常讓寶寶大哭，然後淚眼汪汪地要媽麻。
（～～兒啊，你將來是堂堂五呎以上的男子漢，怎麼這麼娘兒們～～～）

如果沒有第一時間回應，令人抓狂的「我要媽媽崩潰連環call」就會出現↓↓↓

「媽媽...媽媽...媽媽...媽媽...媽媽...媽媽....」，中間還要夾雜著嚶嚶嚶的哭聲。

慈：「寶寶，不怕怕，剛剛是扣扣扣是什麼聲音？」
寶寶淚眼汪汪接口：「是裝－潢－－，裝櫃子－－－」（記性還不錯，還記得媽咪說的，那幹啥要哭）
慈：「對～～，所以不用怕啊，扣扣扣就只是鄰居在裝潢啊！知道嗎？」
寶寶乖乖點頭：「嗯，知道」
慈：「寶寶很棒喔！」
寶寶馬上一副「如何聲響也嚇不到我，因為我知道是在裝潢」的表情，繼續玩耍去。

過五分鐘，某樓上又傳來扣扣扣扣敲牆聲，寶寶馬上又爆哭：「嗚～嗚～」
（孩子啊！五分鐘錢才跟你說過的啊～你是有健忘症喔）

然後全部的對話又重來一次。

（昨天上午此場景就這樣連演五、六次，而且根本也不是很大聲的裝潢聲，真的叫阿慈無語問蒼天－－育兒之神你一定是要這樣折磨我就對了）
（又註：寶寶偶爾也會不哭直接轉頭跟媽媽說「在裝潢」，一點都不害怕的樣子，隔天卻又變成聽到就大哭，孩子的腦袋邏輯構造有時真的很謎～～）

佛也發火例子3：
育兒初期，阿慈在同一間房間照顧妹妹和寶寶，淺眠的妹妹常常睡到一半被寶寶吵醒，前面說過雖然還沒到喝奶時間，這位小姐覺得餓了，就會不顧一切哭著要喝奶，哭到地動山搖、飛砂走石。好吧好吧餵吧餵吧，下次再來調作息（偶爾一次的例外是被允許的），但根據莫非定律，這種緊急的餵奶情形，在旁邊的寶寶一定會因為突然跌倒／堆著積木倒了／玩東西夾到手／樓下有個混蛋司機突然大按喇叭...等芝麻綠豆大的事，開始灰起來...
「媽媽弄」這句令人抓狂連十惡不赦的壞人聽了都抱頭告饒的跳針式魔音就又開始啟動。

「媽媽用...媽媽弄..媽媽～媽媽～媽媽～，嗚嗚嗚...嗚嗚嗚....媽媽弄......嗚嗚嗚....媽媽弄......」
（喔喔喔～不要又來了，天要亡我天要亡我啊！）

親餵中的阿慈根本分身乏術，又擔心食量小的妹妹，如果被中斷，恐怕會決定不繼續喝奶。
只得聽著魔音邊餵著妹妹，邊努力勸慰寶寶：「寶貝，媽咪在餵妹妹，你先過來這邊...」

寶寶不買帳：「不要－不要－媽媽弄，媽媽弄... 嗚嗚嗚，媽媽弄...」
慈繼續說理：「寶寶，媽媽知道了，但是你看，媽咪在餵妹妹沒有辦法過去，你先過來，媽咪從後頭抱你，好不好...」
...像是在面對昏君的說客，努力地想用口頭勸勉的方式，讓兒子乖乖住口不要再發出魔音穿腦（不要再灰了，你老媽血壓都飆到破表了）
固執的寶寶當然還是在原地哭，堅持要媽咪過來安慰／協助處理。

有時阿慈也會火氣上來（聽魔音跳針五分鐘，再怎麼心平氣和也會抓狂跳起來）
慈：「寶－寶－，好了，媽咪知道了，你知道媽媽不喜歡你這樣無緣無故嚶嚶嚶喔！再哭要怎樣？再這樣嚶嚶嚶，媽咪就要你去罰站喔～～」

哭聲立停。
（唉～一定要逼媽咪走到撂狠話這一步嗎？......................）

佛也發火例子之最高境界：
寶寶無緣無故突然爆哭：「嗚...嗚....」
慈愣了一下：「寶寶，怎麼了？」

寶寶：「嗚嗚～媽媽弄，媽媽弄，嗚嗚～媽媽弄，媽媽弄...」
（是的，連壞人都聞之色變的「媽媽弄」跳針疲勞轟炸又來了）

慈：「寶－寶－(警告語氣)，媽媽說過不要用哭的，用－講－的－－－。」
寶寶：「嗚嗚～媽媽弄，媽媽弄，嗚嗚～媽媽弄，媽媽弄...........」x無限跳針

慈：「寶－寶－，你不講，媽咪怎麼知道你要弄什麼？」
寶寶：「嗚嗚～媽媽弄，媽媽弄，嗚嗚～媽媽弄，媽媽弄...........」x無限無限無限跳針

以往寶寶會說媽媽拿XX，媽媽弄OO...，最麻煩的是寶寶只邊哭邊堅持媽媽弄，又不講要做什麼。
環顧方圓百里沒有任何異狀，阿慈根本看不出來寶寶在求救什麼？
（寶寶啊，媽媽又沒有讀心術，就算叫福爾摩斯來也猜不到你要什麼啊！！！）

威脅不行改引導：「寶寶，你要媽咪弄什麼？不要哭，是這個嗎？是書掉了嗎？是....？」
寶寶繼續在原地哭：「嗚嗚～媽媽弄，媽媽弄，嗚嗚～媽媽弄，媽媽弄...........」

吼～～真想大吼大叫披頭散髮繞中庭狂跑五百圈，你－到－底－要－什－－麼－－不要再－灰－啦－－！！！（顯示狀態：徹底崩潰中）

嚶啊灰啊，真的是太陽穴頻頻抽筋，咬牙苦撐，一整天下來，阿慈可以直接保送名列聖人之列。

雙育兒日記之［天下本無事阿慈自擾之］●●●●●●●●●●
當然寶寶也不是時時刻刻都在灰，有時候一整天都很順，母慈子孝、兄友弟恭一片好和樂啊～（灑小花灑小花）。
但即使這樣的日子阿慈依舊惶惶終日，不得安穩。
眾親友可能會問妹妹這麼小，根本就是整天在睡覺（0-3M的新生兒正處於每天睡20個小時的美好階段），睡飽吃吃飽睡，吃睡和發呆就佔了妹妹生活的99.99%，隨便哪個人來帶小孩，也能翹起二郎腿帶妹妹。
是有什麼好累的呢？

那是因為...你知道的....阿慈是個沒事找事煩的自找煩惱狂啊！

妹妹實在太小了，那麼地脆弱，一個不小心就會傷害到妹妹。
到處都是危機啊～～～

妹妹清醒玩耍時間，阿慈會把妹妹放在大床上或客廳沙發上踢腳，一刻都不敢轉開眼睛。
怕在旁邊玩耍的寶寶會不小心壓到妹妹，怕咪啊會不小心撥到棉被蓋到妹妹的臉，怕天外飛來啥東西（到底是啥東西）蓋住妹妹的口鼻...怕怕怕，什麼都怕！
如果要稍稍離開，通常是先環顧妹妹四週毫無危險之物，然後一步一回首憂心忡忡地離開，快手快腳辦完事再飛奔回來（這位媽媽也太辛苦），看到平安無事的妹妹（當然沒有事，還會有什麼事），才放下一顆懸宕的心。

就這樣，妹妹清醒時阿慈大演「危險！危險！處處是危機」戲碼，然而妹妹睡覺時阿慈則改演「太安靜了，小心，快起來檢查妹妹呼吸」之懸疑動作片。

剛帶妹妹回家，阿慈整夜不敢闔眼，緊張兮兮地一直測呼吸，只要十分鐘沒查看妹妹，腦袋裡就會塞滿各種意外的假想，只見一個緊張兮兮的媽媽，每隔一陣子就會跳起來衝到嬰兒床前（一個小Baby安睡在床上，何來危險之有）。如果妹妹睡得太熟，阿慈還會把手貼到妹妹胸口，去查看是否有呼吸的起伏。（妹妹倒是乖乖地睡了一整夜，四小時才起來喝奶一次，這位媽媽真的是吃飽了太閒。）

這樣的戲碼一直連演了十幾天，直到愛兒感冒（是的，育兒之神嫌阿慈不夠忙，還讓寶寶染上有生以來第一次的自發性感冒...還是流行性感冒全身都痛那款，一向生病都很乖的寶寶這次變成動不動就大哭，讓為娘的疲於奔命）..........因為寶寶感冒，只好隔離妹妹，阿慈才終於不再干擾妹妹，人一放鬆就緊不回來了，於是乎探視妹妹間隔慢慢拉長，到後來除非妹妹哭，不然就會等到下一個餵奶時間才進房，至此，妹妹終於能好好睡一覺，也不會睡覺睡一半，老是有緊張兮兮的女人前來東查西看的。

另外，阿慈還很緊張江湖傳言的「老大老二心結」，照顧妹妹有如劈腿怕被抓包的負心漢，每次低頭想對妹妹講幾句溫柔的話，都會偷看老大現在在幹啥，或者親完妹妹後，還得刻意對寶寶多加一句「寶寶是媽咪最愛的寶貝唷」等不拉不拉老掉牙兼聽起來很虛假的台詞，鞏固寶寶正宮娘娘的地位（要不要這麼累啊，這位媽媽）。

如此一整天下來，內功耗盡九成，一整個虛脫～簡直要嗚呼哀哉～（希望公子看到此，願意幫老婆加薪水）

（照片：妹妹睡覺小床－被緊張慈清得一乾二淨，床單也用神奇床單夾夾得緊緊的，何來危險之有？）

雙育兒日記之［人本犯賤］●●●●●●●●●●
雖說自己掛了個瓜老師的招牌，但仍不免走重複的路，明明照顧老大時，從數百次實驗／慘痛經驗得知的結論，在妹妹身上卻忍不住又重來一次（證明了人真的是犯賤的動物），

人本犯賤例子一：
在月子中心護士說妹妹很在意尿布，如果尿布濕了就會睡不好，只要換個尿布，就可以繼續睡。
這點讓主張「尿布絕對不是半夜不好睡的原因」阿慈內心犯嘀咕，難道妹妹屬於超敏感屁屁？
結果妹妹睡覺一不舒服哭，阿慈就把尿布給換了，不但浪費尿布還搞得自己很累（負責到垃圾的公子也很累，三不五時尿布筒就滿了），後來發現尿布真的不是問題，只要規律作息妹妹晚上就能睡得好。

人本犯賤例子二：
之前照顧寶寶（老大）晚上曾經有一段偷懶塞奶嘴哄睡的日子，下場當然是：「一開始果真很爽，之後就變成整夜得不停起來塞奶嘴」，於是阿慈有了「睡覺還是要走正軌，不可倚賴奶嘴或其他物品，出來混的遲早還是要還滴」的結論。

結果，某夜妹妹晚上不好睡，昏昏欲睡一心只想再回到床上的阿慈，心存僥倖地摸到廚房，從消毒鍋裡把奶嘴拿出來塞進妹妹嘴裡！（原來人類除了錢與美色外，為了睡眠也會不擇手段）

吵鬧聲停了，妹妹吸了吸奶嘴滿足睡去，哇！中！就在阿慈內心大放鞭炮，心想出運了，正要抱枕頭繼續睡時，過了20分鐘妹妹又哭著醒來了，嘴巴還一直尋找著滑掉的奶嘴（哇！這癮頭也上得太快了吧）。
接下來一個晚上，阿慈身陷自己挖出來的泥沼裡，原本妹妹哭個兩分鐘就會睡著，這會兒變成「給我奶嘴其餘免談」的難搞嬰兒，一直哭嘴巴則一直張著想把嘴邊的奶嘴含回去。

阿慈不停地起床幫妹妹塞奶嘴，到最後終於理智戰勝瞌睡蟲「我在幹啥啊!!!!」，然後抱著棉被到客廳和公子一起睡，妹妹則大哭20分鐘後，終於入睡，不再需要任何輔助。
阿慈則發誓下次夜裡再塞奶嘴給妹妹，就砍斷手指。

妹妹作息的建立●●●●●●●●●●
剛從月子中心回來的妹妹，由於諸葛孔明慈採取三大預防措施，所以沒有銜接上的問題（不像寶寶(老大)回來時因為陌生的環境、氣味，哭著黏在媽咪肩膀上不肯下來）
三大預防措施就是：
1.熟悉氣味：在月子中心回家前一個禮拜，阿慈從家裡拿來薄被，取代月子中心提供的被子。這樣子妹妹回家時蓋的被子就沒有更動，至於床圍、床單就是用寶寶在月子中心的那一套，會有哥哥的味道在上頭。這樣雖然家對妹妹來說是陌生環境，但是睡覺時圍繞身邊都是熟悉的氣味。

2.熟悉的床：這招非常有用，直接把妹妹習慣的床整套搬回來就對啦！所以阿慈把月子中心的床直接借回家，前半段先讓妹妹睡原本的床，然後再逐步讓妹妹習慣改睡家裡的嬰兒床。

3.熟悉聲音：嬰兒視力很不好，所以除了用熟悉氣味欺瞞妹妹外，另外也可從聽覺下手。
坐月子時，妹妹在房內睡覺時，阿慈就會播放特定幾張輕音樂， ~~制約她~~ ..給妹妹熟悉的感覺，回家後妹妹夜晚睡覺與白天小睡時，固定各放一張輕音樂，讓妹妹一聽就「克制不住」睡著了。成效斐然。

最後堅守「睡覺時間，不抱、不哄、不拍妹妹入睡，睡覺時間就是放到床上去」的原則。
所以妹妹從月子中心回來，目前睡眠狀況一直很好，不需耗費阿慈太多力氣。

雖然睡眠大致上沒有問題，但作息時間表如何訂定，真是傷透腦筋。
阿慈整天都在構思如何把兩個小孩作息排得井然有序？（因為阿慈只有一個人、兩隻手啊）
光到底是先讓老大起床，弄完早飯再叫妹妹起床？還是邊弄早餐給老大時邊餵妹妹？就讓阿慈傷透腦筋，實驗了很多天，才找到不會雞飛狗跳、大小一起叫的好方式。

一開始，剛回家的妹妹還延著月子中心的作息，每2.5-3小時喝奶一次，晚上則可以連睡4小時才起來要喝奶。還讓阿慈好端端地看完世足的總決賽（果然女兒多貼心來著）。

之後在摸索實驗期中，妹妹的作息就慢慢走樣，同一房間帶兩個小孩的結果就是：大小互相干擾，大小一起吵到媽媽也抓狂。後來又把小睡中的妹妹搬來搬去，可是開很多房間的冷氣也很浪費，混亂中妹妹也作息大亂，白天作息大亂連帶晚上也就醒來好多次要喝奶，讓阿慈披頭散髮、神色枯槁，直覺快掛點了。

暫時運作順利的「雙育兒作息時間表」出爐●●●●●●●●●●
幸好阿慈大澈大悟的快，終於克服「危險危險到處都是危險，不能放愛女獨處」的心魔，讓妹妹小睡獨立睡一間房，把太吵的寶寶帶到另一間房。
加上妹妹還小，好習慣養成／改掉壞習慣都非常快，慢慢的，邊摸索邊重新建立規律作息。

就這樣實驗實驗再實驗、思考思考再思考、抓頭髮扯頭髮拉頭髮（幸好阿慈頭髮非常多）.......
最後讓阿慈熬過這可怕的摸索陣痛期，擬出符合妹妹和寶寶習性的作息時間表。

基本上3個月以前的新生兒，每天睡20小時，所以估計每段作息只要清醒1小時就可以放妹妹去睡覺了。
（實際操作上，妹妹也的確清醒超過1小時，會開始哭鬧，放上床哭兩秒就會睡著。）

故時間表如下：
早上8:00是妹妹第一次餵奶時間（如果妹妹太睏叫不起來，有時會延到8:30才餵奶）
8:00叫妹妹起床，換尿布，餵奶。
8:00-9:00讓妹妹清醒，自己在床上踢踢腳，或者跟妹妹說說話，順便弄寶寶早餐。
（註：由於妹妹是晚上九點上床睡覺，照理說應該是早上九點才起床，但為了和寶寶錯開時間，所以提早一小時叫妹妹起床，也因此這段清醒時間不一定能到1小時，有時8:30妹妹就睡著了）
9:00把妹妹放到小床上睡覺（09:00-11:00為第一段小睡時間）
9:00叫寶寶起床，早餐時間。吃完飯把寶寶帶到客廳去玩，跟寶寶說妹妹在房間（主臥室）睡覺，不要過去吵到妹妹。

11:00叫妹妹起床，餵奶、拍嗝。（此時寶寶就可自由到處跑）
11:00-12:00妹妹清醒時間。通常這段時阿慈會用音樂鈴打發妹妹，而自己則繼續在客廳陪寶寶。
（阿慈目前雙育兒生活的方向，仍是以寶寶為主的世界，慢慢讓寶寶接受妹妹的存在，反正妹妹吃飽睡、睡飽吃，還不懂得計較。）
11:00寶寶吃水果當點心時間。
12:00把妹妹放回小床上睡覺（12:00-14:30為第二段小睡時間）
13:30-14:00寶寶吃午餐。
14:00寶寶上床睡午覺。
（...........感謝上天，寶寶睡午覺，第一階段媽媽快活時間開始..................）
（基本上只要寶寶睡了，就歌舞昇平、世界大同，故此階段又簡稱為2-4媽媽放風時間）

14:30叫妹妹起床，換尿布、餵奶、拍嗝。
14:30-15:30妹妹清醒時間（媽媽看書、上網，妹妹在旁邊無聊亂看或踢踢腳→照顧新生兒真是好輕鬆啊～～）。
15:30把妹妹放回小床上睡覺（15:30-18:00為第三段小睡時間）
16:00寶寶午覺起床，繼續玩玩玩。此時視早餐、午餐狀況看是不是要給水果當點心吃，有時如果早餐午餐都吃得少甚至不肯吃，這時就不能給水果，讓寶寶餓肚子才能乖乖吃晚餐。

18:00叫妹妹起床，換尿布、餵奶、拍嗝。
18:00-19:00妹妹清醒時間。
19:00把妹妹放回小床上睡覺（19:00-20:00為第四段小睡時間）
19:30-20:00寶寶吃晚餐。

20:00叫妹妹起床，餵奶、拍嗝。
20:30妹妹洗澡。 20:45寶寶洗澡。
21:00 妹妹睡前餵奶，放回小床上睡覺。（21:00-08:00妹妹夜間長睡眠開始）
21:15講睡前故事給寶寶聽，
21:40寶寶上床睡覺。（21:40-09:00寶寶夜間長睡眠開始）

（..................媽媽真正快活時間！自由奔放囉！按一百個讚！................）

備註1：寶寶一覺到天亮，而妹妹則還需兩次夜奶：
01:00～2:00範圍之間，妹妹夜間喝奶，拍嗝，繼續回去睡。
05:00～06:30範圍之間，妹妹夜間喝奶，拍嗝，繼續回去睡。

備註2：由於妹妹只需要清醒4個小時，這時間包含餵奶、洗澡、換尿布，上述的作息表執行起來其實有5小時清醒，故有些時段，妹妹無法清醒1小時就睡著，阿慈就會任妹妹提早去睡。只要不影響下一次作息，彈性是可被接受的。

作息終於成熟●●●●●●●●●●
7/27開始履行固定時間的作息後（之前只有2.5-3小時規律作息，並沒有固定時間）
妹妹原本：放上床睡前會哭／餵完奶老睡著叫不醒／每睡40分就會從淺眠期醒來／總是提早醒來喝奶。很快的這些行為全都沒有了。

白天餵完奶後也開始習慣會自己清醒，大約1小時就會累了想睡的規律作息。
白天小睡前原本會嚶嚶哭兩秒才自己睡著，現在已經進步成「小睡時間到放上小床，會自己清醒地靜靜看著床圍，然後就靜淨睡著」
白天小睡原本有「每睡40分就會從淺眠期醒來」的問題，如果哭了阿慈便在此時進房去幫妹妹把包巾重新包好，妹妹就會從原本揮著手腳哭著→又睡著了（真神奇），幾天後，妹妹居然就能連睡兩小時直到下次餵奶時間，需要中途進入包包巾的次數變少。

至於夜晚21:00上床的睡前哭泣只有一兩天比較長，後來很快就縮短了，在阿慈摸對妹妹習性，調整好作息時間，妹妹晚上上床就不再哭泣了。（從新生兒開始訓練果然輕鬆得很，由於妹妹在7/9回家就開始執行21:00固定時間上床，所以晚上上床前的哭泣是最快消失的，妹妹幾乎沒有哭到幾天。）

後記：7/27開始定調新的作息表，大概一個禮拜妹妹的作息就穩定下來，8/7夜裡喝奶間隔開始拉長到4-5 小時一次，8/13妹妹（2M07d）就有第一次睡過夜的紀錄（21:30連睡到早上05:00）。

雙育兒日記之［瘋狂放風的周末時光］●●●●●
最後貼些照片吧！
由於育兒生活太累了，應老婆要求，每個週末公子把大小寶貝帶上車，帶著哀怨老婆坐車出門壓馬路。
原本阿慈只要求坐在車內繞繞就好，好讓阿慈透過車窗看看這個花花世界，還要鼻頭和手都癡癡地緊貼著車窗那樣（有沒有這麼悲涼啊）

一開始覺得妹妹太小，不能暴露在人群／細菌之中，故全家只是單純遊車河（外頭細菌滿天飛，妹妹你太小了啊～）
後來就想著挑人少的地方下車逛逛，想說妹妹全程都在娃娃車裡應該也算有隔離於人群，
到後來越來越鬆懈戒心，那兒都去了.....

7/11逛電器行●●●●●
（照片：坐月子完第一個週末，就忍不住帶著剛滿月的妹妹跑出門）

兩隻都睡著了。。。。。

（照片：妹妹還小，選擇客人少的Best電器行）

（照片：妹妹第一次坐娃娃車&吃奶嘴）

這也是妹妹第一次吃奶嘴（哥哥是三個月大才開始吃奶嘴，這位媽媽是不是太混了啊）
妹妹還很容易被吵醒而睡不著，所以阿慈就給妹妹奶嘴，習慣親餵的妹妹，一開始一直用舌頭把奶嘴頂出來，在阿慈楔而不捨的努力下，終於成功給妹妹吸奶嘴了！（好媽媽不要學啊！）

（照片：妹妹終於睡著了）

（照片：看到妹妹坐在手推車，寶寶居然沒有抗議／忌妒／搶著也要坐，還開開心心主動決定要幫妹妹推車！讓阿慈與公子內心好吃驚←原本一直煩惱要怎麼帶出門，難道要買兩台推車嗎？沒想到我愛兒這麼懂事。(拭淚~)）

（照片：寶寶好像非常喜歡這個他自己指派的工作）

07/25清大校園＋蘇格貓底咖啡●●●●●
這一天到清大放風。
（照片：在清大，母女倆躲在咖啡廳喝下午茶，公子帶寶寶在外頭放風，真是太完美的安排。）

妹妹啊！以後我們母女倆可以常常來喝下午茶～

妹妹睡不著，吵了起來，抱起來看到人就安靜下來。（原來是想看人）
（照片：看人看得非常認真的妹妹）

再放回娃娃車上，有點睡意了。

回程，寶寶馬上又急著跑去推妹妹推車。

不過都市ㄙㄨㄥˊ一看到草地就定格，完全不敢動。

（照片：當晚忍不住去日本料理店，點了懷孕被禁將近八個月的生魚片－真是閃閃發亮啊！）

終於吃到了（淚～～）

寶寶正在吃水果。第一次吃鳳梨，吃得津津有味。

07/31鐵板燒+大潤發●●●●●
雙育兒第三週，因為育兒太悶，決定吃個鐵板燒。妹妹照舊在睡覺。

吃完鐵板燒，日用品也該補充一下了，於是又奔到大潤發去（跑到大潤發?!....這對父母越來越囂張了）
手推車一拿出來，照例，寶寶再度一副「推妹妹推車是我使命」的表情，馬上跑到手推車旁開始推。

熟練後，還可空出單手喝茶。

08/01鮪魚壽司+內灣●●●●●
（照片：又吃生魚片...新竹地區連開三家平價的鮪魚壽司店，忍不住好奇就奔進去吃吃看。）

因為專賣鮪魚，其他壽司種類就比較少。不能吃生魚片的寶寶吃的是蛋壽司。

吃完壽司原本只是想請公子開車繞繞而已（實在不想下車啊.....(抱著車門不放)...）
沒想到繞啊繞啊，就繞到阿慈最愛的山裡了。

長得很奇怪的樹。

愛兒照舊對草地懷有恐懼症。

08/07隨意亂走●●●●●
（照片：終於媽媽開放給寶寶喝水杯了，寶寶超開心，杯子一有水就喝光光，喝得滿肚子都是水）

由於實在太常跑出門，最後提早買了安全座椅....原本還以為會等到妹妹五個月才買。
（照片：雙安全座椅出現江湖！）

由於兩隻年齡相近，沒辦法相銜接，考慮再三後依舊買Combi 0-7歲這款（Prim Long）。
原本想買便宜一點的S款，最後還是買了EG款。

（自從看了網友媽媽推薦連結有關汽車安全座椅安全的文章，作者是擔任汽車安全測試之類工作，看完專家分析，阿慈和公子就決定這點錢不能省。）

安全至上，而且哥哥和妹妹用一樣也算公平。（這次才知道兩款差別不是只有黃色那塊高級緩衝墊，EG款在頭靠、兩側、背部、臀部都有多加緩衝墊，所以還是買Prim Long EG款。）

EG款很貴（雖然可以打到市價52折，但還是貴鬆鬆），幸好手邊有熱騰騰剛領到[新竹市德政有生育津貼]，就用在妹妹安全上吧！反正依照阿慈和公子動不動就亂亂跑的個性（真是不安分的孵蛋企鵝夫妻），這汽車座椅應該是除嬰兒床外，使用頻率最高的一項。

（照片：妹妹in汽車座椅睡著了...好小一隻喔！）